×
0
ВОПРОС ONLINE
_
сообщение для:
от:
0
Выберите удобный пакет для продолжения работы с Дневником питания и спорта Premium.
“За месяц” - видео будет доступно 31 день. Чтобы продлить работу с Дневником, нужно будет оплатить его вручную.
“Ежемесячная подписка” - видео будет доступно столько времени, сколько вам потребуется.
Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты.
Отключить подписку можно в любое время в своем личном кабинете: Профиль / Платежи.
«Срок оплаченной версии истек. Ваши данные будут сохранены в течение 3х месяцев, до

Для продолжения работы в Дневнике Premium, выберите удобный Вам пакет:
“За месяц – 1,99$” - Дневник будет доступен 31 день, после чего его нужно будет приобретать заново.
“Ежемесячная подписка - 1,99$” ” - Дневник будет доступен столько времени, сколько вам потребуется, до отмены Вами подписки в настройках личного кабинета: Профиль/Платежи. Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты. Отключить подписку можно в любое время, при этом остаток за проплаченный авансом месяц не возвращается.»
Выберите удобный Вам пакет: “За месяц – 1,99$” - Дневник будет доступен 31 день, после чего его нужно будет приобретать заново.

“Ежемесячная подписка - 1,99$” - Дневник будет доступен столько времени, сколько вам потребуется, до отмены Вами подписки в настройках личного кабинета: Профиль/Платежи.

Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты. Отключить подписку можно в любое время, при этом остаток за проплаченный авансом месяц не возвращается.
Хочешь получить дневник питания и спорта Premium бесплатно на 1 месяц? Пригласи трех друзей!

Как только третий друг совершит покупку Дневника Premium минимум на 1 месяц, ты получишь платную версию автоматически. Извещение об этом придет на e-mail, указанный при регистрации, и в твой личный кабинет.

Как пригласить друга? Получи реферальную ссылку и передай ее другу. Он должен зарегистрироваться на сайте, используя твою ссылку.

корзина
результаты поиска: внимание
Все о здоровой жизни: программа похудения онлайн, видео тренировки онлайн, дневник питания и спорта онлайн, сервисы от Екатерины Серебрянской, диеты и рецепты, коуч-сессии и консультации, абонементы фитнес и йога-клубов
Буки и бяки
…недовольного» человека формируется еще в детстве . возможно, родители такого индивидуума уделяли ему внимание только тогда, когда ребенок капризничал и обижался. со временем он научился играть на чувстве вины… …он научился играть на чувстве вины, и попав в незнакомую обстановку, таким образом привлекает к себе внимание. но подобные капризы не всегда бывают неосознанными. есть и подвид людей, которые нарочно отправляются… …как может показаться на первый взгляд. вгоняя окружающих в чувство вины, они получают массу бонусов: внимание, сочувствие, уход от ответственности. да и подруги в конце концов станут говорить о том, что интересно… …говорить о том, что интересно тебе – нужно лишь обидеться как следует! таки же способом получают внимание и жалобщики . этот тип вроде бы не обижается на окружающих, считая их хорошими людьми. зато охотно…
51
Добавлено: 12.11.2012 13:00
Все о здоровой жизни: программа похудения онлайн, видео тренировки онлайн, дневник питания и спорта онлайн, сервисы от Екатерины Серебрянской, диеты и рецепты, коуч-сессии и консультации, абонементы фитнес и йога-клубов
Побеждаем прокрастинацию: делаем все вовремя!
…тактики всегда было основой успешной реализации стратегии . оставьте максимализм и подарите все свое внимание каждому пазлу картины. последовательный сбор всех пазлов воедино позволит увидеть картину целиком… …настроения. бывает и такое, что интересные идеи приходят уже во время работы. 2.2 сосредоточьте свое внимание на исполнении поставленной цели . оставьте все посторонние мысли. лучший способ это сделать –… …оставьте все посторонние мысли. лучший способ это сделать – остановить мыслепоток и переключить внимание на дыхание, просто наблюдать за тем как вы дышите. в свою очередь, концентрация на чем-то одном повышает… …в том, чтобы планировать не свою работу, а составлять расписание своих развлечений. акцентируя свое внимание на удовольствии, вам покажется не таким уж «трудновыполнимым» то дело, от которого вы бегаете, как…
85
Добавлено: 03.07.2013 11:30
Все о здоровой жизни: программа похудения онлайн, видео тренировки онлайн, дневник питания и спорта онлайн, сервисы от Екатерины Серебрянской, диеты и рецепты, коуч-сессии и консультации, абонементы фитнес и йога-клубов
10 заповедей кодекса кокетки
агрессивные методы соблазна не всегда подойдут в борьбе за мужское внимание. а вот искусство легкого и непринужденного кокетства пригодится любой женщине в любой ситуации. не… …правильно строить глазки? научим! агрессивные методы соблазна не всегда подойдут в борьбе за мужское внимание. а вот искусство легкого и непринужденного кокетства пригодится любой женщине в любой ситуации. не… …правильно строить глазки? научим! агрессивные методы соблазна не всегда подойдут в борьбе за мужское внимание. а вот искусство легкого и непринужденного кокетства пригодится любой женщине в любой ситуации… …располагает, вызывает доверие даже у незнакомого человека. шикарно одетая девушка никогда не обратит на себя внимание, если на ее лице, как у сфинкса, застынет строгое или сосредоточенное выражение лица. обаятельная улыбка… …выражение «я стесняюсь» не потому, что действительно стесняются, а лишь затем, чтобы привлечь к себе внимание таким вот безобидным кокетством. 4. чувствовать свое тело по статистике 55% мужчин при первой встрече обращают
344
Добавлено: 07.08.2013 06:00
Все о здоровой жизни: программа похудения онлайн, видео тренировки онлайн, дневник питания и спорта онлайн, сервисы от Екатерины Серебрянской, диеты и рецепты, коуч-сессии и консультации, абонементы фитнес и йога-клубов
10 тайн, которые мужчина и женщина должны знать о себе и друг о друге
…внимания к себе. любое неудовлетворение в отношениях возникает из-за того, что одна из сторон недополучает внимание от партнера. может показаться, что отношения терпят крушение из-за сложного характера, дурных… …характера, дурных привычек, непристойных поступков одного или обоих партнеров, но если партнеры дают внимание друг другу, эти причины не могут привести к разрыву. а вот когда один партнер прекращает давать друг другу, эти причины не могут привести к разрыву. а вот когда один партнер прекращает давать внимание другому, тогда начинается битва, в которой есть место всем негативным чувствам. мужчина и женщина… другому, тогда начинается битва, в которой есть место всем негативным чувствам. мужчина и женщина по разному оперируют вниманием. мысль взята у юрия субордина: на самом деле есть два внимания. женская форма внимания, когда… …всегда готова к сексу с ним. и чтобы женщина внимала ему, мужчина применяет свой прием обращения со вниманием. он вовлекает ее (или тех, в ком заинтересован) в процесс формирования новых впечатлений, чтобы она…
571
Добавлено: 26.11.2013 14:25
Все о здоровой жизни: программа похудения онлайн, видео тренировки онлайн, дневник питания и спорта онлайн, сервисы от Екатерины Серебрянской, диеты и рецепты, коуч-сессии и консультации, абонементы фитнес и йога-клубов
Как научиться говорить убедительно?
…складывается за 8 секунд. каким бы замечательным оратором вы ни были, аудитория первым делом обратит внимание именно на ваш внешний вид. для окружающих красота выступления будет заключаться не только в произносимых… …речь уместные забавные истории, анекдоты, факты из жизни. как можно чаще привязывайте эти удерживающие внимание аудитории элементы к сухой информации. тогда наградой вам станет неравнодушная публика, которой интересно…
32
Добавлено: 24.02.2014 12:30
Все о здоровой жизни: программа похудения онлайн, видео тренировки онлайн, дневник питания и спорта онлайн, сервисы от Екатерины Серебрянской, диеты и рецепты, коуч-сессии и консультации, абонементы фитнес и йога-клубов
Как отучить ум от привычки постоянно разговаривать
…течение тех 30 минут, что заняла поездка до дома моего друга (включая заход в магазин), удерживать свое внимание сфокусированным только на событиях из окружающей реальной жизни и не позволять себе вовлекаться в ментальные… …поверхность, на которой вы стоите. физические объекты существуют только в настоящем. сфокусируйте внимание на чем-то физическом — то есть на том, что в самом деле происходит. ум принимается тараторить, как… …настоящего. он может описывать круги вокруг вас. но он не сумеет удержать вас от практики обращать свое внимание на то, на что вы действительно хотите его направить — то есть на объекты реального мира. обращать на то, на что вы действительно хотите его направить — то есть на объекты реального мира. обращать внимание на настоящий момент — это довольно простой навык, которому можно научиться, и который впоследствии… …фокусируюсь на настоящем моменте. если вдруг вы не понимаете, как это делается, просто сфокусируйте внимание на конкретной части тела. как только заметите, что
10
Добавлено: 31.05.2018 11:22
Все о здоровой жизни: программа похудения онлайн, видео тренировки онлайн, дневник питания и спорта онлайн, сервисы от Екатерины Серебрянской, диеты и рецепты, коуч-сессии и консультации, абонементы фитнес и йога-клубов
3 способа привлечь нужных вам людей
…хотим, чтобы какой-то конкретный человек вошел в нашу жизнь, мы, конечно же, пытаемся привлечь его внимание множеством самых разных способов. психологи, конечно же, не могли остаться в стороне от этого извечного… …несколько проверенных способов, позволяющих людям стать более заметными, и привлечь к себе именно то внимание, которого они хотят. в этой статье мы представляем вам три лучших, и одобренных психологами способа… …они, образно говоря, заразны — в хорошем смысле этого слова. когда вы находитесь в компании человека, внимание которого вы хотите привлечь, почаще улыбайтесь и смейтесь, и он непременно обратит на вас которого вы хотите привлечь, почаще улыбайтесь и смейтесь, и он непременно обратит на вас внимание. кроме того, улыбки и смех помогут вам удостовериться в том, что этот человек будет ассоциировать вас… …вы верите, каковы ваши моральные ценности и установки, и сколько их них вы разделяете с человеком, внимание которого вы пытаетесь привлечь? будьте честны в этом вопросе, прежде всего с собой, и не пытайтесь…
48
Добавлено: 18.06.2018 16:12
Все о здоровой жизни: программа похудения онлайн, видео тренировки онлайн, дневник питания и спорта онлайн, сервисы от Екатерины Серебрянской, диеты и рецепты, коуч-сессии и консультации, абонементы фитнес и йога-клубов
Что мужчины в первую очередь замечают в женщинах?
…глаза многое могут рассказать о человеке. они могут быть настоящими магнитами, способными привлечь внимание мужчины. заботимся о здоровье глаз. красим глаза правильно. читайте также: хлопай… …девушке, что ей нужно похудеть? 5. грудь. кажется, что это первое, на что мужчины обращают внимание. но сильная половина человечества не столь поверхностна, как нам кажется. по опросам, они обращают . но сильная половина человечества не столь поверхностна, как нам кажется. по опросам, они обращают внимание на нашу грудь лишь после улыбки и глаз. но всем представителям сильного пола приятно смотреть на крепкую… …естественность. мужчины всегда видят, насколько много у женщин искусственных деталей. они обращают внимание на ненатуральные волосы, ресницы, ногти, румянец. не нравится им, когда мы выглядим, как куклы. кроме… …по уходу за ногами 8. кожа. многие представители мужской половины человечества обращают внимание на кожу. им нравится, когда кожа гладкая, шелковистая и чистая. цвет лица очень важен. он свидетельствует…
224
Добавлено: 09.09.2015 12:54
Все о здоровой жизни: программа похудения онлайн, видео тренировки онлайн, дневник питания и спорта онлайн, сервисы от Екатерины Серебрянской, диеты и рецепты, коуч-сессии и консультации, абонементы фитнес и йога-клубов
Медитация поможет!
…дольше испытуемые медитировали, тем внимательнее они становились, и тем дольше им удавалось удерживать внимание. прямая зависимость между медитацией и улучшением внимания была выявлена и в других исследованиях… …выделявшиеся по звучанию из последовательного ряда одинаковых тонов. но каким образом, фокусируя внимание на дыхании, можно добиться изменения сознания? возможно, это происходит за счет тренировки оперативной… …сядьте на подушку или стул, выпрямите спину, руки положите на колени, закройте глаза. сконцентрируйте внимание на выбранном объекте, например, на дыхании, точнее, на тех ощущениях, которые возникают во рту или… …дыхании, точнее, на тех ощущениях, которые возникают во рту или ноздрях при выдохе. старайтесь удерживать внимание. если . если внимание переключилось, например, па зачесавшуюся ногу или на какие-то заботы, верните мысли к дыханию. при…
91
Добавлено: 28.08.2013 15:25
Все о здоровой жизни: программа похудения онлайн, видео тренировки онлайн, дневник питания и спорта онлайн, сервисы от Екатерины Серебрянской, диеты и рецепты, коуч-сессии и консультации, абонементы фитнес и йога-клубов
Коридор затмений в ноябре 2012 года
…замечать то, что не замечали ранее, поэтому можно найти потерянные вещи, заметить новый магазин, обратить внимание на какую-то книгу или прекрасную идею, которая раньше не приходила вам в голову. ну и, конечно, мы… …это время, носят какой-то особенный кармический и слегка фатальный оттенок . важно обращать внимание на те встречи, новости, события, которые происходят в вашей жизни в зоне между двух затмений. если… …возможно, вы купите или продадите дом, квартиру, переедете. вашим родителям может потребоваться ваше внимание, особенно матери. в 5-й дом – игра и артистизм, способность к творческому процессу. вы сможете привлечь к себе …в 5-й дом – игра и артистизм, способность к творческому процессу. вы сможете привлечь к себе внимание через созидание, выражение любви в том, что способно доставлять удовлетворение. а еще в обучение, точнее…
245
Добавлено: 20.11.2012 08:10
Регистрация | В кабинет?
Вход
сотрудничество
ОБНОВЛЕННАЯ ВЕРСИЯ
ДНЕВНИКА ПИТАНИЯ
БЕСПЛАТНО
ОТ ЕКАТЕРИНЫ СЕРЕБРЯНСКОЙ
Имя:
Ник:
Вес  кг.
Рост  см.
Пол:жен.муж.
Дата рождения:
Введи данные во все поля, чтобы получить точные рекомендации по своим дневным нормам. Регистрация займет до двух минут.
Подпишись на канал YouTube
webобзор на Ekaterina.ua
Официальный сайт Екатерины Серебрянской
Биография
Награды
Новости
Проекты
Интервью
© 2011-2018 Все права защищены
Сайт Екатерины Серебрянской
office@ekaterina.ua
UP