×
0
ВОПРОС ONLINE
_
сообщение для:
от:
0
Выберите удобный пакет для продолжения работы с Дневником питания и спорта Premium.
“За месяц” - видео будет доступно 31 день. Чтобы продлить работу с Дневником, нужно будет оплатить его вручную.
“Ежемесячная подписка” - видео будет доступно столько времени, сколько вам потребуется.
Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты.
Отключить подписку можно в любое время в своем личном кабинете: Профиль / Платежи.
«Срок оплаченной версии истек. Ваши данные будут сохранены в течение 3х месяцев, до

Для продолжения работы в Дневнике Premium, выберите удобный Вам пакет:
“За месяц – 1,99$” - Дневник будет доступен 31 день, после чего его нужно будет приобретать заново.
“Ежемесячная подписка - 1,99$” ” - Дневник будет доступен столько времени, сколько вам потребуется, до отмены Вами подписки в настройках личного кабинета: Профиль/Платежи. Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты. Отключить подписку можно в любое время, при этом остаток за проплаченный авансом месяц не возвращается.»
Выберите удобный Вам пакет: “За месяц – 1,99$” - Дневник будет доступен 31 день, после чего его нужно будет приобретать заново.

“Ежемесячная подписка - 1,99$” - Дневник будет доступен столько времени, сколько вам потребуется, до отмены Вами подписки в настройках личного кабинета: Профиль/Платежи.

Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты. Отключить подписку можно в любое время, при этом остаток за проплаченный авансом месяц не возвращается.
Хочешь получить дневник питания и спорта Premium бесплатно на 1 месяц? Пригласи трех друзей!

Как только третий друг совершит покупку Дневника Premium минимум на 1 месяц, ты получишь платную версию автоматически. Извещение об этом придет на e-mail, указанный при регистрации, и в твой личный кабинет.

Как пригласить друга? Получи реферальную ссылку и передай ее другу. Он должен зарегистрироваться на сайте, используя твою ссылку.

корзина
результаты поиска: проблемы
Все о здоровой жизни: программа похудения онлайн, видео тренировки онлайн, дневник питания и спорта онлайн, сервисы от Екатерины Серебрянской, диеты и рецепты, коуч-сессии и консультации, абонементы фитнес и йога-клубов
Психологические корни проблем с позвоночником
…стрессы, тревогу, чувство вины и прочие негативные переживания. локализация боли поможет понять, какие проблемы не дают вам идти по жизни с распрямленной спиной. дело в том, что наше тело, как и мозг, реагирует… …на стресс реагируют так называемые паравертебральные (околопозвонковые) мышцы спины. так и возникают проблемы с позвоночником, имеющие психологические корни, но вполне ощутимо физически проявляющиеся в виде напряжения… …проявляющиеся в виде напряжения, болей и хруста. локализация неприятных ощущений поможет вам понять, проблемы в какой области жизни стали источником проблем со спиной. читайте также: все болезни от нервов… …шея соединяет голову с туловищем, а заодно мир наших чувств, идей и мыслей с миром реальным. проблемы в шейном отделе позвоночника могут быть следствием недостаточной гибкости, в том числе – и гибкости… …опасности втягивать голову в плечи. источником проблем с шеей в этом случае могут стать, к примеру, проблемы на работе или тревога за будущее. последние шейные позвонки – самые крупные в данном отделе, они…
340
Добавлено: 23.01.2013 15:05
Все о здоровой жизни: программа похудения онлайн, видео тренировки онлайн, дневник питания и спорта онлайн, сервисы от Екатерины Серебрянской, диеты и рецепты, коуч-сессии и консультации, абонементы фитнес и йога-клубов
Страшная сила. женщины правят миром
…маятника”: современной даже не слишком эмансипированной женщине нужны... стрессы, чтобы их переживать, и... проблемы, чтобы их решать! это дает ей особое чувство значимости, укрепляет уверенность в своих силах, подтверждает… …читайте также: как наладить режим и избавиться от бессонницы? заглянем в прошлое , если проблемы кажутся нескончаемыми и неразрешимыми: "не успею, не смогу, не справлюсь..." подобные мысли указывают… …бригадой ремонтников и на одном языке разговариваем с автомастером. все это в духе времени: при виде проблемы современные женщины не оборачиваются в поисках помощи, а приступают к ее решению. вот только... где…
77
Добавлено: 01.03.2013 17:52
Все о здоровой жизни: программа похудения онлайн, видео тренировки онлайн, дневник питания и спорта онлайн, сервисы от Екатерины Серебрянской, диеты и рецепты, коуч-сессии и консультации, абонементы фитнес и йога-клубов
Лето раскрывает нашу чувственность
…но восстановление сил - не единственное условие для близости. « иногда мои клиенты жалуются на проблемы в интимной сфере , - рассказывает семейный психолог елена улитова, - а когда я начинаю их расспрашивать… …сохранить свою пару и развить отношения », - продолжает елена улитова. однако отпуск может выявить и проблемы, которые не спишешь на повседневный стресс. читайте также: 7 идей летних романтических свиданий… …». инне и сергею тот отпуск вместо ожидаемого возвращения в молодость принес открытие: у них есть проблемы, которые они вплоть до этого момента недооценивали. и все же, предупреждает жан-роже динтранс, не…
104
Добавлено: 05.06.2018 11:00
Все о здоровой жизни: программа похудения онлайн, видео тренировки онлайн, дневник питания и спорта онлайн, сервисы от Екатерины Серебрянской, диеты и рецепты, коуч-сессии и консультации, абонементы фитнес и йога-клубов
Что нельзя говорить человеку, охваченному негативными эмоциями
…но в долгосрочной приведёт к алкоголизму и клинической депрессии. со временем текущие эмоциональные проблемы «при поддержке» алкоголя лишь усилятся. 7. я что-то не то сделал? самое ужасное, когда от негативных… …происходит. это может привести к попыткам контролировать эмоции человека, что приведёт лишь к усугублению проблемы. вы осознаете, что все ваши усилия не приносят результата, и чувствуете злость, либо разочарование… …не приносят результата, и чувствуете злость, либо разочарование. опустив руки, вы отстраняетесь от проблемы в целом, и близкий вам человек начинает чувствовать себя отвергнутым, брошенным, виноватым в том, что его эмоциональные в целом, и близкий вам человек начинает чувствовать себя отвергнутым, брошенным, виноватым в том, что его эмоциональные проблемы мешают другим. единственным верным способом помочь является отказ от попыток подавлять и контролировать…
131
Добавлено: 26.02.2014 11:25
Все о здоровой жизни: программа похудения онлайн, видео тренировки онлайн, дневник питания и спорта онлайн, сервисы от Екатерины Серебрянской, диеты и рецепты, коуч-сессии и консультации, абонементы фитнес и йога-клубов
5 фраз, которые нельзя произносить вслух
…к сожалению, редко бывают приятными. в результате вместо улучшения ситуации получаем дополнительные проблемы. если вы недовольны какой-либо стороной своей жизни, рассказывая об этом, обязательно упомяните, что… …обстоятельства на редкость благоприятно. читайте также: как поднять себе настроение «мне бы твои проблемы» когда подруга мучается выбором между норковым манто и песцовой шубкой или сетует на слишком влажный… …песцовой шубкой или сетует на слишком влажный морской воздух, так и хочется воскликнуть: «мне бы твои проблемы!» не сомневайтесь - после таких слов ее !» не сомневайтесь - после таких слов ее проблемы вы обязательно получите, только это будут совсем не те приятные заботы, которые побудили вас к опрометчивому… …виду чужая жизнь может таить массу скрытых неприятных моментов - например, конфликты с родственниками, проблемы с любимым или, наоборот, нелюбимым супругом, нереализованные мечты и амбиции, плохое здоровье. чтобы…
2339
Добавлено: 04.04.2014 13:55
Все о здоровой жизни: программа похудения онлайн, видео тренировки онлайн, дневник питания и спорта онлайн, сервисы от Екатерины Серебрянской, диеты и рецепты, коуч-сессии и консультации, абонементы фитнес и йога-клубов
Как исключить в семье ссоры на тему политики
…тем более не обсуждать их, а заниматься более приятными совместными вещами. решить глубинные проблемы вряд ли получится избежать конфликта тем семьям, где политика является, скорее, предлогом для выражения… …глубже - в отношениях, детях, деньгах и т. д. политические споры, от которых никак не уйти, вскрывают те проблемы в отношениях между людьми, которые до сих пор не были актуальны: неприятие каких-либо черт и привычек… …так как в ней присутствует значительный риск разрыва. однако мудрые и любящие люди смогут решить эти проблемы, пойти друг другу навстречу и остаться вместе. в любом случае не пытайтесь принимать радикальные решения…
44
Добавлено: 24.02.2015 12:34
Все о здоровой жизни: программа похудения онлайн, видео тренировки онлайн, дневник питания и спорта онлайн, сервисы от Екатерины Серебрянской, диеты и рецепты, коуч-сессии и консультации, абонементы фитнес и йога-клубов
20 фраз, которые помогут вам поддержать ваших близких, переживающих трудные времена
…и он будет попусту тратить на это все свои силы. напомните вашим близким, что нужно искать решение проблемы, а не виноватых. 4. трудности делают тебя сильнее перенесенные испытания делают человека более… …если у ваших близких настали тяжелые времена, напомните им о том, что им вовсе не нужно решать все проблемы прямо сейчас и за один раз. двигайтесь шаг за шагом и у вас обязательно все получиться. 8. не… …полную переживая трудности, некоторые люди могут чересчур давить на себя, чтобы попытаться решить проблемы и как результат — расстраиваются, когда у них не получается соответствовать своим же нереальным ожиданиям… …выкладывается на полную. 10. ты уже проходил через подобное раньше когда на человека наваливаются проблемы — он может забыть про свои сильные стороны. напомните своим близким, что раньше они уже преодолевали… …то, что все трудности были посланы ему свыше в качестве наказания. напомните своим близким, что все проблемы появляются у них вовсе не по их вине. 15. молодец похвалите человека, который переживает сложный…
46
Добавлено: 11.05.2018 13:42
Все о здоровой жизни: программа похудения онлайн, видео тренировки онлайн, дневник питания и спорта онлайн, сервисы от Екатерины Серебрянской, диеты и рецепты, коуч-сессии и консультации, абонементы фитнес и йога-клубов
Секреты мезотерапии - в вопросах и ответах
…целлюлит. а «редко», потому что схемы мезотерапевтических сеансов подбирают индивидуально в зависимости от проблемы и возраста. читайте также: эффективные способы избавления от целлюлита зачем? как… …подходе мезотерапия способна решить много задач, ведь активные вещества вводятся прицельно в очаг «проблемы», куда не проникнуть даже самым эффективным кремам и сывороткам. мезотерапия позволяет подтянуть кожу… …существует единого препарата, который используется при этой процедуре. составы разные - все зависит от проблемы, которую необходимо решить. обычно в состав коктейлей для мезотерапии включают витамины и минералы… …результат - отнюдь не фантастическим. чаще всего эффект сохраняется от полугода до года в зависимости от проблемы. например, тем, кто страдает от повышенной пигментации или жалуется на ранние морщины, курса инъекций…
109
Добавлено: 09.09.2013 14:00
Все о здоровой жизни: программа похудения онлайн, видео тренировки онлайн, дневник питания и спорта онлайн, сервисы от Екатерины Серебрянской, диеты и рецепты, коуч-сессии и консультации, абонементы фитнес и йога-клубов
Фитнес: как не навредить себе?
…особенно важно помнить об этом, если ты начинаешь тренироваться после длительного перерыва или имеешь проблемы со здоровьем, которые могут увеличить риск травм. лишний вес, кстати, относится к группе риска… …используется врачами и тренерами во всем мире. он состоит из 5-7 вопросов, с помощью которых можно выявить проблемы со здоровьем, которые могут обостряться во время занятий спортом. итак, прочитай следующие вопросы… …вопросы и на каждый из них ответь "да" или "нет". врачи когда-нибудь говорили тебе, что у тебя проблемы с сердцем, и любые физические упражнения тебе лучше согласовывать с ними? чувствуешь ли ты боль… …случалось ли тебе терять равновесие из-за головокружения или терять сознание? имеются ли у тебя проблемы с костями или связками (например, в спине, коленях или бедрах), которые могут обостряться во время… …упущенное или сразу превратиться из лежебоки в продвинутого спортсмена - это гарантировано создать себе проблемы со здоровьем. читайте также: екатерина серебрянская советует: от крепатуры – к совершенству…
108
Добавлено: 01.03.2013 18:40
Все о здоровой жизни: программа похудения онлайн, видео тренировки онлайн, дневник питания и спорта онлайн, сервисы от Екатерины Серебрянской, диеты и рецепты, коуч-сессии и консультации, абонементы фитнес и йога-клубов
Живи в гармонии с миром! как подстраиваться под жизненные потоки
…или вам просто откажут в приеме на работу. если вы на­учитесь считывать эти слабые сигналы, то многие проблемы практически просто исчезнут из вашей жизни. случай из жизни моя подруга ольга долгое время…
470
Добавлено: 04.01.2013 19:56
Регистрация | В кабинет?
Вход
сотрудничество
ОБНОВЛЕННАЯ ВЕРСИЯ
ДНЕВНИКА ПИТАНИЯ
БЕСПЛАТНО
ОТ ЕКАТЕРИНЫ СЕРЕБРЯНСКОЙ
Имя:
Ник:
Вес  кг.
Рост  см.
Пол:жен.муж.
Дата рождения:
Введи данные во все поля, чтобы получить точные рекомендации по своим дневным нормам. Регистрация займет до двух минут.
Подпишись на канал YouTube
webобзор на Ekaterina.ua
Официальный сайт Екатерины Серебрянской
Биография
Награды
Новости
Проекты
Интервью
© 2011-2018 Все права защищены
Сайт Екатерины Серебрянской
office@ekaterina.ua
UP