×
0
ВОПРОС ONLINE
_
сообщение для:
от:
0
Выберите удобный пакет для продолжения работы с Дневником питания и спорта Premium.
“За месяц” - видео будет доступно 31 день. Чтобы продлить работу с Дневником, нужно будет оплатить его вручную.
“Ежемесячная подписка” - видео будет доступно столько времени, сколько вам потребуется.
Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты.
Отключить подписку можно в любое время в своем личном кабинете: Профиль / Платежи.
«Срок оплаченной версии истек. Ваши данные будут сохранены в течение 3х месяцев, до

Для продолжения работы в Дневнике Premium, выберите удобный Вам пакет:
“За месяц – 1,99$” - Дневник будет доступен 31 день, после чего его нужно будет приобретать заново.
“Ежемесячная подписка - 1,99$” ” - Дневник будет доступен столько времени, сколько вам потребуется, до отмены Вами подписки в настройках личного кабинета: Профиль/Платежи. Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты. Отключить подписку можно в любое время, при этом остаток за проплаченный авансом месяц не возвращается.»
Выберите удобный Вам пакет: “За месяц – 1,99$” - Дневник будет доступен 31 день, после чего его нужно будет приобретать заново.

“Ежемесячная подписка - 1,99$” - Дневник будет доступен столько времени, сколько вам потребуется, до отмены Вами подписки в настройках личного кабинета: Профиль/Платежи.

Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты. Отключить подписку можно в любое время, при этом остаток за проплаченный авансом месяц не возвращается.
Хочешь получить дневник питания и спорта Premium бесплатно на 1 месяц? Пригласи трех друзей!

Как только третий друг совершит покупку Дневника Premium минимум на 1 месяц, ты получишь платную версию автоматически. Извещение об этом придет на e-mail, указанный при регистрации, и в твой личный кабинет.

Как пригласить друга? Получи реферальную ссылку и передай ее другу. Он должен зарегистрироваться на сайте, используя твою ссылку.

корзина
результаты поиска: техника
Все о здоровой жизни: программа похудения онлайн, видео тренировки онлайн, дневник питания и спорта онлайн, сервисы от Екатерины Серебрянской, диеты и рецепты, коуч-сессии и консультации, абонементы фитнес и йога-клубов
Кухонные новинки для приготовления здоровой еды
…печь хлеб и торты. выполняет функции пароварки, а также микроволновки, но без вредного излучения. техника «умная»: молоко не убежит, каша не пригорит. остается засыпать продукты, включить нужный режим и заниматься… …магазинах они не продаются. так что придется поискать поставщика – фермера, что сою выращивает. стоит техника в пределах 600–1000 грн.аэрогрильс виду это большая стеклянная кастрюля на подставке, которая сверху…
66
Добавлено: 12.04.2011 00:00
Все о здоровой жизни: программа похудения онлайн, видео тренировки онлайн, дневник питания и спорта онлайн, сервисы от Екатерины Серебрянской, диеты и рецепты, коуч-сессии и консультации, абонементы фитнес и йога-клубов
10 психологических хитростей, с помощью которых можно влиять на людей
…задумываясь о том, что делают: автоматически копируют чужое поведение, манеру речи и даже жесты. но эта техника может использоваться совершенно сознательно. 6. пользуйтесь усталостью оппонента когда человек… …получают психологический дискомфорт. 7. предложите то, от чего будет неудобно отказаться это техника, обратная пункту номер два. вместо того, чтобы сразу обратиться с большой просьбой, попробуйте начать… …понимаете — это перефразировать то, что он говорит. скажите то же самое, только своими словами. это техника ещё известна как рефлективное слушание. так часто поступают психотерапевты — люди рассказывают им больше…
295
Добавлено: 22.05.2013 17:50
Все о здоровой жизни: программа похудения онлайн, видео тренировки онлайн, дневник питания и спорта онлайн, сервисы от Екатерины Серебрянской, диеты и рецепты, коуч-сессии и консультации, абонементы фитнес и йога-клубов
О действенных техниках, которые помогут включить силу воли здесь и сейчас
…и уговаривал себя что-то сделать, то есть всем нам. в этой статье мы расскажем о самых действенных техниках, которые помогут развить силу воли. 1. х, которые помогут развить силу воли. 1. техника замедленного дыхания прийти от упадка сил к высокой продуктивности поможет замедленное дыхание. оно… …замедление дыхания снижает стресс и возвращает осознанность, а потому принять волевое решение проще. техника выполнения нужно максимально замедлить дыхание, но не прерывать его. глубокий вдох носом, при котором… …потом делай что хочешь. нейробиологи выяснили, что именно за 10 минут меняется наше восприятие. техника выполнения 1. если чувствуете, что готовы поддаться соблазну, подождите 10 минут. и если по истечении… …подтверждают, что эффективно запланировать не только будущий успех, но и подумать о возможном провале. техника выполнения 1. прежде чем приступить к делу, ответьте на несколько вопросов. когда я сдамся? на что…
41
Добавлено: 20.06.2018 13:50
Все о здоровой жизни: программа похудения онлайн, видео тренировки онлайн, дневник питания и спорта онлайн, сервисы от Екатерины Серебрянской, диеты и рецепты, коуч-сессии и консультации, абонементы фитнес и йога-клубов
Плиометрика – прыжковая гимнастика
плиометрика, известная также как прыжковая гимнастика, – это техника тренировки, направленная на повышение мышечной силы, выносливости, скорости и мощи спортсмена. ведь… …высочайших результатов затруднительно плиометрика, известная также как прыжковая гимнастика, – это техника тренировки, направленная на повышение мышечной силы, выносливости, скорости и мощи спортсмена. ведь… …высочайших результатов затруднительно плиометрика, известная также как прыжковая гимнастика, – это техника тренировки, направленная на повышение мышечной силы, выносливости, скорости и мощи спортсмена… …спортсмена. ведь без этих характеристик достижение высочайших результатов затруднительно. изначально техника была разработана для повышения результатов спортсменов-олимпийцев. позже плиометрика вышла за рамки… …возрастов, как вспомогательная система упражнений практически в любом виде спорта, и как самостоятельная техника тренировки. для чего нужна плиометрика? плиометрическая тренировка позволяет максимально эффективно…
66
Добавлено: 27.09.2013 13:10
Все о здоровой жизни: программа похудения онлайн, видео тренировки онлайн, дневник питания и спорта онлайн, сервисы от Екатерины Серебрянской, диеты и рецепты, коуч-сессии и консультации, абонементы фитнес и йога-клубов
Песочный человек
…своего мира. некоторые психотерапевты совмещают песочную терапию с другими арт-терапевтическими техниками, например сказкотерапией, игровой терапией. область применения этого метода довольно обширна: тревога… …эмоциональная неустойчивость, проблемы со сном. читайте также: в каждой маме живёт девочка 1. техника «строим замки». так как же можно применить принципы арт-терапии на пляже? вы можете построить замок… …мнению, должно быть у него. ощутите, как вместе с песочным дворцом преображается и ваша жизнь. 2. техника «создаем свой мир». можно запросто замахнуться и на создание мира. техники создания окружающего пространства… …можем изменить отношение к себе, к своему прошлому, настоящему, будущему и к другим людям. 3. техника «рисуем сказку». рисуя на песке, вы можете проиллюстрировать события из жизни, которые вас беспокоят…
21
Добавлено: 28.05.2013 13:20
Все о Екатерине Серебрянской: биография, новости, события, товары, мероприятия, проекты
Екатерина серебрянская о сыне и планах на лето: интервью для uaua.info
…интересы, а потом формировали общие. оказалось, он прав. у меня мало общих интересов с подростком. машины, техника, футбол... сами понимаете. вот буду думать, что можно добавить в свою зону интересов из его списка…
354
Добавлено: 07.06.2014 01:15
Все о здоровой жизни: программа похудения онлайн, видео тренировки онлайн, дневник питания и спорта онлайн, сервисы от Екатерины Серебрянской, диеты и рецепты, коуч-сессии и консультации, абонементы фитнес и йога-клубов
Как выбрать муку по собственному вкусу?
…добавляют для придания густоты в соусы и супы. в домашних условиях невозможно приготовить, так как бытовая техника не способна перемолоть в муку твердый турецкий горох. рисовая мука используется в этнических…
30
Добавлено: 25.04.2018 10:00
Все о здоровой жизни: программа похудения онлайн, видео тренировки онлайн, дневник питания и спорта онлайн, сервисы от Екатерины Серебрянской, диеты и рецепты, коуч-сессии и консультации, абонементы фитнес и йога-клубов
Какой хлеб помогает похудеть?
…женскими руками)) благо, сейчас это совсем не сложно. легче всего – купить хлебопечку. эта негабаритная техника сама смешает все ингредиенты (к каждой хлебопечке прилагается даже книжка с рецептами разных соленых…
150
Добавлено: 18.01.2012 07:00
Все о здоровой жизни: программа похудения онлайн, видео тренировки онлайн, дневник питания и спорта онлайн, сервисы от Екатерины Серебрянской, диеты и рецепты, коуч-сессии и консультации, абонементы фитнес и йога-клубов
Осознанное питание как альтернатива диетам +упражнения для старта
нет плохих продуктов — есть бездумные едоки. техника осознанного питания поможет легко покончить с обжорством, заеданием стрессов и гастритом. нет плохих… …покончить с обжорством, заеданием стрессов и гастритом. нет плохих продуктов — есть бездумные едоки. техника осознанного питания поможет легко покончить с обжорством, заеданием стрессов и гастритом. кто первым…
213
Добавлено: 10.01.2012 00:00
Все о здоровой жизни: программа похудения онлайн, видео тренировки онлайн, дневник питания и спорта онлайн, сервисы от Екатерины Серебрянской, диеты и рецепты, коуч-сессии и консультации, абонементы фитнес и йога-клубов
Новинки, которые делают нашу жизнь легче
Компания, которой суждено было стать мировым гигантом LG Electronics, была основана 65 лет назад. Занималась она производством бытовой химии и продуктов для ухода за кожей. Сейчас компания LG Electronics…
116
Добавлено: 10.12.2012 00:00
Регистрация | В кабинет?
Вход
сотрудничество
ОБНОВЛЕННАЯ ВЕРСИЯ
ДНЕВНИКА ПИТАНИЯ
БЕСПЛАТНО
ОТ ЕКАТЕРИНЫ СЕРЕБРЯНСКОЙ
Имя:
Ник:
Вес  кг.
Рост  см.
Пол:жен.муж.
Дата рождения:
Введи данные во все поля, чтобы получить точные рекомендации по своим дневным нормам. Регистрация займет до двух минут.
Подпишись на канал YouTube
webобзор на Ekaterina.ua
Официальный сайт Екатерины Серебрянской
Биография
Награды
Новости
Проекты
Интервью
© 2011-2018 Все права защищены
Сайт Екатерины Серебрянской
office@ekaterina.ua
UP