×
0
ВОПРОС ONLINE
_
сообщение для:
от:
0
Выберите удобный пакет для продолжения работы с Дневником питания и спорта Premium.
“За месяц” - видео будет доступно 31 день. Чтобы продлить работу с Дневником, нужно будет оплатить его вручную.
“Ежемесячная подписка” - видео будет доступно столько времени, сколько вам потребуется.
Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты.
Отключить подписку можно в любое время в своем личном кабинете: Профиль / Платежи.
«Срок оплаченной версии истек. Ваши данные будут сохранены в течение 3х месяцев, до

Для продолжения работы в Дневнике Premium, выберите удобный Вам пакет:
“За месяц – 1,99$” - Дневник будет доступен 31 день, после чего его нужно будет приобретать заново.
“Ежемесячная подписка - 1,99$” ” - Дневник будет доступен столько времени, сколько вам потребуется, до отмены Вами подписки в настройках личного кабинета: Профиль/Платежи. Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты. Отключить подписку можно в любое время, при этом остаток за проплаченный авансом месяц не возвращается.»
Выберите удобный Вам пакет: “За месяц – 1,99$” - Дневник будет доступен 31 день, после чего его нужно будет приобретать заново.

“Ежемесячная подписка - 1,99$” - Дневник будет доступен столько времени, сколько вам потребуется, до отмены Вами подписки в настройках личного кабинета: Профиль/Платежи.

Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты. Отключить подписку можно в любое время, при этом остаток за проплаченный авансом месяц не возвращается.
Хочешь получить дневник питания и спорта Premium бесплатно на 1 месяц? Пригласи трех друзей!

Как только третий друг совершит покупку Дневника Premium минимум на 1 месяц, ты получишь платную версию автоматически. Извещение об этом придет на e-mail, указанный при регистрации, и в твой личный кабинет.

Как пригласить друга? Получи реферальную ссылку и передай ее другу. Он должен зарегистрироваться на сайте, используя твою ссылку.

корзина
Салат из моркови, яблок и ореха кешью
 14:30 февраль 06, 2013
Раздел: Салаты

ккал:349.6
белки: 3.2 г
жиры: 28.8 г
углеводы: 23.3 г
вес: 600 г
Ингредиенты на:
-
+
3
порций
масло оливковое:
25
г
мед:
6
г
морковь:
100
г
кешью:
6
г
соль, столовая, поваренная:
1
г
яблоки:
63
г
сок лимонный:
7
г
горчица дижонская:
4
г
Способ приготовления:
1. Очищенные морковь и яблоки натирают на тёрке. Яблоки сбрызгивают лимонным соком.
2. Натертые овощи выкладывают в салатницу и посыпают орехами кешью.
3. Для соуса масло оливковое, мед, горчицу дижонскую с зернами, сок лимона приправляют солью, специями и перебивают на блендере до однородной консистенции. Соус подают отдельно.
Рецепты по теме
Салат с корейской морковкой
Игредиенты: кунжут, масло оливковое, морковь, оливки (мякоть), соль, столовая, поваренная, фасоль стручковая, шампиньоны
1) Стручковую фасоль обжарить на растительном масле, выложить в миску и остудить. Затем выложить на блюдо и посыпать кунжутными семечками. 2) Грибы нарезать ломтиками и обжарить. 3) В отдельной миске смешать фасоль, грибы, заранее приготовленную морковь по-корейски, и оливки порезанные половинками. Посолить. Хорошо перемешать и дать настояться около полу часа. Выложить на блюдо и посыпать кунжутными семечками.
Творожное желе
Игредиенты: ванилин, вода питьевая, желатин пищевой, какао, корица, творог нежирный
Желатин залить 200 мл теплой воды, поставить на медленный огонь и тихонько помешивать до полного растворения желатина. После этого снять с огня, дать остыть, досыпать творог, ванилин, корицу, 1 ч.л. какао и взбить блендером. Полученную массу поместить в формы и на 4-5 часов поставить в холодильник.
Клюквенно-апельсиновый напиток с медом
Игредиенты: вода дистиллированная питьевая, гвоздика, корица, мед
1. В кастрюле соединить все ингредиенты, кроме меда. 2. Довести до кипения и сразу убавить огонь. Оставить томиться на 10 минут. 3. Процедить, чтобы отделить корицу и гвоздику. 4. В горячий напиток положить мед и размешать.
Молоко со специями
Игредиенты: ванильный экстракт, гвоздика, мускатный орех, молотый, сахар
1. Согрейте молоко так, чтобы оно начало подниматься. 2. Добавьте головку гвоздики, мускат и зеленый кардамона, ваниль. 3. Сахар по вкусу. Варите, помешивая, на медленном огне 5 минут и процедите через ситечко.
Регистрация | В кабинет?
Вход
сотрудничество
ОБНОВЛЕННАЯ ВЕРСИЯ
ДНЕВНИКА ПИТАНИЯ
БЕСПЛАТНО
ОТ ЕКАТЕРИНЫ СЕРЕБРЯНСКОЙ
Имя:
Ник:
Вес  кг.
Рост  см.
Пол:жен.муж.
Дата рождения:
Введи данные во все поля, чтобы получить точные рекомендации по своим дневным нормам. Регистрация займет до двух минут.
Подпишись на канал YouTube
webобзор на Ekaterina.ua
Официальный сайт Екатерины Серебрянской
Биография
Награды
Новости
Проекты
Интервью
© 2011-2018 Все права защищены
Сайт Екатерины Серебрянской
office@ekaterina.ua
UP