×
0
ВОПРОС ONLINE
_
сообщение для:
от:
0
Выберите удобный пакет для продолжения работы с Дневником питания и спорта Premium.
“За месяц” - видео будет доступно 31 день. Чтобы продлить работу с Дневником, нужно будет оплатить его вручную.
“Ежемесячная подписка” - видео будет доступно столько времени, сколько вам потребуется.
Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты.
Отключить подписку можно в любое время в своем личном кабинете: Профиль / Платежи.
«Срок оплаченной версии истек. Ваши данные будут сохранены в течение 3х месяцев, до

Для продолжения работы в Дневнике Premium, выберите удобный Вам пакет:
“За месяц – 1,99$” - Дневник будет доступен 31 день, после чего его нужно будет приобретать заново.
“Ежемесячная подписка - 1,99$” ” - Дневник будет доступен столько времени, сколько вам потребуется, до отмены Вами подписки в настройках личного кабинета: Профиль/Платежи. Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты. Отключить подписку можно в любое время, при этом остаток за проплаченный авансом месяц не возвращается.»
Выберите удобный Вам пакет: “За месяц – 1,99$” - Дневник будет доступен 31 день, после чего его нужно будет приобретать заново.

“Ежемесячная подписка - 1,99$” - Дневник будет доступен столько времени, сколько вам потребуется, до отмены Вами подписки в настройках личного кабинета: Профиль/Платежи.

Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты. Отключить подписку можно в любое время, при этом остаток за проплаченный авансом месяц не возвращается.
Хочешь получить дневник питания и спорта Premium бесплатно на 1 месяц? Пригласи трех друзей!

Как только третий друг совершит покупку Дневника Premium минимум на 1 месяц, ты получишь платную версию автоматически. Извещение об этом придет на e-mail, указанный при регистрации, и в твой личный кабинет.

Как пригласить друга? Получи реферальную ссылку и передай ее другу. Он должен зарегистрироваться на сайте, используя твою ссылку.

корзина
Медовый напиток - отличное средство от бессонницы
 09:47 август 27, 2012
Раздел: Рецепты здоровья

мед:
15
г
сок лимонный:
3
г
Способ приготовления:
На стакан теплой воды добавляем столовую ложку меда. Кишечник регулирует, крепкий сон гарантирует, успокаивает. Также помогает позитивному настрою. Вкусно, и полезно! В стакан с медовым напитком можно добавить несколько капель свежего лимонного сока. Или апельсинового. Коктейль удовольствия!
Теги:   , , ,
Рецепты по теме
Суп с овсяными хлопьями
Игредиенты: имбирь, картофель, куркума, лавровый лист, масло сливочное 72,6, морковь, овсяная крупа, помидоры, соль, столовая, поваренная
1. Картофель и морковь нарезаем не крупно, добавляем хлопья, смешиваем со специями и выкладываем в пароварку. Добавляем гхи и готовим 15 минут. 2. Переворачиваем чашу с овощами и хлопьями в овощной бульон, который образовался в нижней кастрюле, добавляем нарезанные помидоры кубиками и лавровый лист. 3. Даем настояться супу 10-15 минут.
Крабовые палочки в лаваше
Игредиенты: крабовые палочки, лаваш тонкий, майонез Лёгкий, сыр Голландский, брусковый, твердый, яйцо куриное
Крабовые палочки разрезать вдоль на 3-4 полоски, полоски измельчить, 3 яйца отварить в крутую, сыр и яйца натереть на крупную терку. Лаваш должен быть прямоугольный 2 шт., лаваш развернуть, разложить на столе смазать майонезом, измельченные крабовые палочки высыпать на лаваш, разровнять. Сверху положить второй лаваш, смазать майонезом, яйца и сыр хорошо перемешать, высыпать на лаваш, разровнять. Теперь скрутить лаваши в рулет, скручивать плотно, дать настоятся 3 часа, рулет разрезать на кусочки.
Пхали из зеленой фасоли
Игредиенты: кориандр, зелень, кориандр, семена, лук репчатый, орех грецкий, фасоль стручковая, чеснок
Грецкий орех измельчить в блендере. Фасоль отварить 7 мин, слить воду, дать остыть и добавить к орехам. Лук порезать, обдать кипятком для удаления горечи. Все компоненты смешать и взбить в блендере. С черным хлебом - объеденье!
Овощи гриль в микроволновке
Игредиенты: батат, кабачок, капуста цветная, масло оливковое, перец сладкий, желтый, перец сладкий, красный, перец чёрный молотый, соль, столовая, поваренная, чеснок
Включаем духовку в режиме гриль. Кабачки нарезаем крупной соломкой. Перцы режем на 4 части вдоль. Цветную капусту разбираем на соцветия. Батат чистим и режем кружками толщиной примерно 1-1.5 см. Овощи укладываем на противень покрытый бумагой для выпечки. Перцы кожурой вверх. Смазываем овощи оливковым маслом с помощью кисточки. Растираем тимьян над овощами кладем несколько веточек на противень вместе с овощами. Ставим в духовку почти под самый гриль, но не на последний уровень. Печем 15-20 мин. Проверяем несколько раз. Все овощи должны подрумяниться, но не сгореть. Если перцы немного подгорят - не страшно, их все равно надо очистить. Вынимаем из духовки, остужаем. Можно хранить в холодильнике в закрытой посуде. Можно добавить мелко порезанный чеснок, соль, перец, немного оливкового масла, перемешать осторожно руками и тоже хранить в холодильнике.
Регистрация | В кабинет?
Вход
сотрудничество
ОБНОВЛЕННАЯ ВЕРСИЯ
ДНЕВНИКА ПИТАНИЯ
БЕСПЛАТНО
ОТ ЕКАТЕРИНЫ СЕРЕБРЯНСКОЙ
Имя:
Ник:
Вес  кг.
Рост  см.
Пол:жен.муж.
Дата рождения:
Введи данные во все поля, чтобы получить точные рекомендации по своим дневным нормам. Регистрация займет до двух минут.
Подпишись на канал YouTube
webобзор на Ekaterina.ua
Официальный сайт Екатерины Серебрянской
Биография
Награды
Новости
Проекты
Интервью
© 2011-2018 Все права защищены
Сайт Екатерины Серебрянской
office@ekaterina.ua
UP