×
0
ВОПРОС ONLINE
_
сообщение для:
от:
0
Выберите удобный пакет для продолжения работы с Дневником питания и спорта Premium.
“За месяц” - видео будет доступно 31 день. Чтобы продлить работу с Дневником, нужно будет оплатить его вручную.
“Ежемесячная подписка” - видео будет доступно столько времени, сколько вам потребуется.
Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты.
Отключить подписку можно в любое время в своем личном кабинете: Профиль / Платежи.
«Срок оплаченной версии истек. Ваши данные будут сохранены в течение 3х месяцев, до

Для продолжения работы в Дневнике Premium, выберите удобный Вам пакет:
“За месяц – 1,99$” - Дневник будет доступен 31 день, после чего его нужно будет приобретать заново.
“Ежемесячная подписка - 1,99$” ” - Дневник будет доступен столько времени, сколько вам потребуется, до отмены Вами подписки в настройках личного кабинета: Профиль/Платежи. Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты. Отключить подписку можно в любое время, при этом остаток за проплаченный авансом месяц не возвращается.»
Выберите удобный Вам пакет: “За месяц – 1,99$” - Дневник будет доступен 31 день, после чего его нужно будет приобретать заново.

“Ежемесячная подписка - 1,99$” - Дневник будет доступен столько времени, сколько вам потребуется, до отмены Вами подписки в настройках личного кабинета: Профиль/Платежи.

Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты. Отключить подписку можно в любое время, при этом остаток за проплаченный авансом месяц не возвращается.
Хочешь получить дневник питания и спорта Premium бесплатно на 1 месяц? Пригласи трех друзей!

Как только третий друг совершит покупку Дневника Premium минимум на 1 месяц, ты получишь платную версию автоматически. Извещение об этом придет на e-mail, указанный при регистрации, и в твой личный кабинет.

Как пригласить друга? Получи реферальную ссылку и передай ее другу. Он должен зарегистрироваться на сайте, используя твою ссылку.

корзина
Маска из лимона и лаванды против угрей
 13:37 октябрь 30, 2014
Раздел: Рецепты красоты

Ингредиенты на:
-
+
0
порций
масло лаванды:
2
г
сок лимонный:
100
г
масло сливочное 72,6:
20
г
соль, столовая, поваренная:
20
г
овес, зерно продовольственное:
100
г
яблоки:
100
г
Способ приготовления:
Вам понадобится 1/2 стакана лимонного сока, 4 капли масла лаванды, столовая ложка сливочного масла, полстакана измельченного овса, столовая ложка соли и 4 столовые ложки тертого яблока. Вполне вероятно, что у большинства из вас это все уже есть в доме. Масло лаванды может быть найдено в любом салоне красоты или в магазине натуральных продуктов.

Первое, что вам нужно сделать, это смешать все ингредиенты в миске, пока вы не получите однородную массу. Когда вы нанесете эту смесь на лицо, необходимо равномерно распределить по всей поверхности и дать ей высохнуть в течение 20 минут. Очень важно наносить так называемую шлем-маску, а не только на область, где у вас есть угри. Это позволит остановить процесс их образования в других зонах Когда маска высохнет,необходимо смыть обильным количеством теплой воды. Рекомендуется использовать эту маску через день, пока вы не заметите, что кожа лица уже стала намного лучше. Когда угри совсем исчезнут, можно для профилактики применять такую маску 2-3 раза в месяц.
Рецепты по теме
Спаржа по-баварски
Игредиенты: желатин пищевой, кедровые орехи, оливки, консервированные, перец черный, петрушка (зелень), сливки пастеризованные 8% жирности, соль, столовая, поваренная, спаржа
Время приготовления: около 40 минут, плюс 5 часов на охлаждение. Размягчить желатин в холодной воде. Промыть и порезать спаржу, сварить в большой кастрюле в подсоленной воде в течение 10 минут, затем слить воду. Промывать спаржу не нужно, пока она еще горячая нужно измельчить ее в миксере до состояния пюре, добавить молотый орех и затем — желатин. В другой посуде взбить охлажденные сливки в пену и медленно добавить к спаржевому пюре. Добавить соль и перец по вкусу. Охладить под водой 4 формы (или поставить их предварительно в холодильник), разложить подготовленное пюре и оставить на 5 часов в холодильнике. Перед тем как подавать на стол спаржу по-баварски, необходимо выложить ее из формы на тарелку и украсить свежей зеленью, оливками, отваренной спаржей.
Микс листьев салата с дольками запеченого яблока, сыром и ягодами
Игредиенты: голубика, клубника, корица, масло оливковое, салат Айсберг (листья), сыр фета, черника, яблоки
Очищеное яблоко запекаем с добавлением корицы. Клубнику и сыр нарезаем небольшими дольками смешиваем с голубикой, красной смородиной. Готовый салат выкладываем на тарелку, по краям выкладываем дольки яблока, поливаем оливковым маслом и соком, оставшимся после запекания.
Рыба с овощами
Игредиенты: базилик (сушеный), горбуша, горошек зеленый, лук-порей, масло оливковое, морковь, перец белый, перец сладкий, зеленый, сливки, сметана 10% жирности, соль, столовая, поваренная, тимьян, чабрец, сушеный
1) Сперва рыбу надо промыть, обсушить и натереть солью. 2) Выложить рыбу в форму для запекания и залить смесью сметаны и сливок, сверху присыпав перцем. 3) Запекать в духовке примерно пол часа при температуре 200С. 4) Нарезать полукольцами лук-порей, морковь и перец - кубиками. Их вместе с зеленым горошком слегка обжарить на оливковом масле, добавить немного воды, подсолить и потушить до готовности. Выложить на блюдо кусочки рыбы и овощи.
Фруктовый плов с тыквой
Игредиенты: айва, изюм, масло подсолнечное, рис, тыква, яблоки
Яблоки и айву очистите от кожицы и семян, нарежьте кубиками и смешайте с промытым изюмом. В кастрюле прогрейте ¼ стакана масла. Затем закройте дно ломтиками тыквы, предварительно очистив её от кожуры и семян. Сверху высыпьте 1/3 часть промытого риса и накройте его слоем фруктовой смеси. Сверху высыпьте ещё слой риса, и снова накройте фруктами. Фрукты закройте последним рисом, и на рис вылейте остаток масла. Залейте плов подсоленной водой так, чтобы она закрыла последний слой риса. Кастрюлю закройте крышкой и варите на слабом огне до полной готовности, около часа.
Регистрация | В кабинет?
Вход
сотрудничество
ОБНОВЛЕННАЯ ВЕРСИЯ
ДНЕВНИКА ПИТАНИЯ
БЕСПЛАТНО
ОТ ЕКАТЕРИНЫ СЕРЕБРЯНСКОЙ
Имя:
Ник:
Вес  кг.
Рост  см.
Пол:жен.муж.
Дата рождения:
Введи данные во все поля, чтобы получить точные рекомендации по своим дневным нормам. Регистрация займет до двух минут.
Подпишись на канал YouTube
webобзор на Ekaterina.ua
Официальный сайт Екатерины Серебрянской
Биография
Награды
Новости
Проекты
Интервью
© 2011-2018 Все права защищены
Сайт Екатерины Серебрянской
office@ekaterina.ua
UP