 |
|
| Активность |  |
Питание | |
Отношения | |
Дыхание и релакс |  |
Красота |  |
Деньги | |
Астрология | |
Вопрос эксперту |
Главная  |
 |
О Екатерине |  |
Блог | |
Добрые дела | |
Соцпроекты | |
Фитнес-DVD | |
Книги | |
Видео | |
Фото |
Красота Вторник, 06 Апрель, 10
По состоянию языка можно заподозрить многие недуги. Рассмотрите его внимательно перед зеркалом, составьте досье и... пройдите обследование На нем стал периодически накапливаться налет?
Язык бывает сильно обложен при простуде, гастрите, холецистите и других заболеваниях. Однако налет может возникать и на фоне полного здоровья, если вы не имеете привычки очищать язык утром и вечером.
Невероятно, но факт: до 95% бактерий, вызывающих кариес и воспаление десен, обитают именно на языке, а не на зубах. Его поверхность покрыта микроскопическими выступами: это просто элитное жилье для микробов, образующих налет! Они великолепно чувствуют себя здесь и активно размножаются.
Ваши действия
Во время чистки зубов не забывайте и о языке! Снимайте с него налет обычной зубной щеткой или той, которая снабжена специальной подушечкой с обратной стороны головки. Минутная гигиеническая процедура, регулярно выполняемая утром и вечером, оздоравливает организм не хуже, чем часовой массаж!
Важно! Обращайте внимание на цвет налета. Специалисты по китайской медицине издавна считали, что белый налет указывает на респираторные инфекции (от насморка до воспаления легких), желтый – на проблемы с желудком, кишечником или селезенкой, синевато-серый – на нарушения функции печени. Если же на поверхности языка видели отложения всех цветов радуги, сомнений не оставалось: у пациента – чахотка (туберкулез). Впрочем, заранее накручивать себя не стоит. Вспомните, что ели. Если это был пирог с черникой, который вы запили морковным или апельсиновым соком, удивляться палитре на языке не приходится!
Беспокоит запах изо рта?
Большинство из нас считает, что все дело в неприятностях с желудком, а также в употреблении лука, чеснока и других продуктов со специфическим запахом. Однако еды с острым запахом мы обычно избегаем, да и желудочными заболеваниями страдает далеко не каждый, тем не менее с проблемой несвежего дыхания сталкиваются все.
Виноваты в этом определенные разновидности бактерий, накапливающихся на языке (неприятный запах поднимается главным образом с его поверхности). Обитающие тут микробы вырабатывают сероводород и другие пахучие соединения. Специфический «аромат» можно перебить жевательной резинкой или зубным эликсиром, но лишь на время. Чтобы дыхание оставалось свежим, нужно устранить бактериальный налет. Чем тщательнее вы его удаляете, тем заметнее освежающий эффект!
Ваши действия
В данном случае жевательная резинка и освежители полости рта гораздо менее эффективны, чем зубная щетка. Если ее нет под рукой, можно просто протереть язык носовым платком, лучше бумажным одноразовым.
По краю языка обнаруживаются отпечатки зубов?
Если нет признаков воспаления (боли, красноты, налета, язвочек на его поверхности), скорее всего, вы элементарно пересаливаете пищу, потому ваш язык и отекает. Другая возможная причина этого явления – дефицит йода, особенно остро ощущаемый зимой.
Большой отечный язык – один из типичных признаков снижения функции щитовидной железы (гипотиреоза).
Чтобы работать в полную силу и производить достаточное для организма количество гормонов, щитовидке необходим йод.
Ваши действия
Принимайте содержащие йод биодобавки, ешьте ламинарию, креветки, устрицы, крабы, скумбрию, тунец и любые другие морепродукты.
Лечились антибиотиками – язык воспалился, распух, ему тесно во рту?
Осмотрите его повнимательнее перед зеркалом. Из-за продольных и поперечных борозд, пятен белого налета и свободных от него участков вид у органа речи совсем неважный? Так выглядит микотический глоссит – воспаление языка, вызванное грибковой инфекцией (чаще всего – молочницей). Уничтожив все другие микроорганизмы, вы дали ей карт-бланш на бесконтрольное расселение.
Ваши действия
Чтобы избежать подобных неприятностей, одновременно с антибактериальными препаратами всегда принимайте противогрибковые – нистатин или леворин (последний можно рассасывать за щекой). Или обрабатывайте воспаленный язык противогрибковыми растворами, например бурой в глицерине или специальной жидкостью с клотримазолом.
«Женские секреты», март – апрель, 2009
|
Интересно на Ekaterina.ua
|
|||||||||||||||
