Катание на роликовых коньках можно уверенно считать активным спортом или оздоровительным отдыхом. Такие тренировки благоприятно сказываются на работе сердечно-сосудистой системы, при этом задействованы все ножные мышцы (чего не дают никакие другие упражнения). Польза катания на роликах заключается в развитии координации движений, походка становится легкой и грациозной. Ролики прекрасно помогут сбросить лишние килограммы. При спокойном катании расходуется примерно 400 килокалорий в час, при быстром и активном катании – 900 килокалорий в час. Для сравнения: за один час занятий аэробикой расходуется максимум 800 калорий, езда на велосипеде сжигает 600, теннис - 700. Регулярное катание улучшает работу легких, снижает опасность сердечно-сосудистых заболеваний, повышает прочность анатомических структур. Балансировка при катании развивает мышцы живота и спины. Руки задействованы во время катания, что исключительно положительно укрепляет плечевой пояс. Катание на роликах укрепляет психику и снимает последствия нервного напряжения и стрессов.

Зимой, само собой, на роликах не покатаешься, к ому же, не все могут сразу же приобрести себе подоное "средство передвижения" . Для таких случаев придумали роллердромы.

Изначально идея роллердромов была создана для того, чтобы любители роликов могли где-то «перезимовать», но со временем этот вид спорта стал очень популярным и среди непрофессионалов, роллердромы начали строить как коммерческие проекты, где можно активно тренироваться, просто отдыхать или кататься по кругу. Роллердром – это крытая площадка со специальным покрытием для катания на роликовых коньках, подобного рода площадки работают круглый год. В штате, как правило, есть инструкторы с почасовой оплатой, так что не волнуйся, если это твой первый опыт катания на роликах.В Киеве на сегодняшний день работают два роллердрома (существовал третий – «Пантера», но, увы, он был закрыт, не выдержав конкуренции с крупными роллердромами в торговых центрах) :

Роллердром в торговом центре «Блокбастер»

Находится на Московском проспекте 34в. Ежедневно с 10.00 до 23.00 каждые 30 минут курсируют бесплатные маршрутные автобусы к РТЦ “Блокбастер” от станций метро “Петровка” и “Оболонь”. Минус в том, что на выходных может быть слишком много людей.

Это второй роллердром, который открылся в Киеве после «Пантеры» (в 2008 году). Площадь его составляет порядка 800 кв.м. Посередине роллердрома стоят колоны, вокруг которых расположены мягкие диваны.
В прокате представлены весьма неплохие модели роликов для тех, кто предпочитает простое катание, для более требовательных роллеров прокатными моделями не обойтись.

Детям до 5 лет вход на роллердром бесплатный! Защита для тех, кто взял ролики на прокат, также выдается бесплатно.

Оплата производится за целый день катания. В том случае, если нужно выйти в туалет, пойти покушать или сходить в кино, можно без проблем оставить вещи в шкафчике и при наличии билета вернуться на роллердром и продолжить катание.

Цены в роллердроме РТЦ “Блокбастер” (тел.044 499 83 73):

Будние дни: вход – 30 грн.