×
0
ВОПРОС ONLINE
_
сообщение для:
от:
0
Выберите удобный пакет для продолжения работы с Дневником питания и спорта Premium.
“За месяц” - видео будет доступно 31 день. Чтобы продлить работу с Дневником, нужно будет оплатить его вручную.
“Ежемесячная подписка” - видео будет доступно столько времени, сколько вам потребуется.
Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты.
Отключить подписку можно в любое время в своем личном кабинете: Профиль / Платежи.
«Срок оплаченной версии истек. Ваши данные будут сохранены в течение 3х месяцев, до

Для продолжения работы в Дневнике Premium, выберите удобный Вам пакет:
“За месяц – 1,99$” - Дневник будет доступен 31 день, после чего его нужно будет приобретать заново.
“Ежемесячная подписка - 1,99$” ” - Дневник будет доступен столько времени, сколько вам потребуется, до отмены Вами подписки в настройках личного кабинета: Профиль/Платежи. Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты. Отключить подписку можно в любое время, при этом остаток за проплаченный авансом месяц не возвращается.»
Выберите удобный Вам пакет: “За месяц – 1,99$” - Дневник будет доступен 31 день, после чего его нужно будет приобретать заново.

“Ежемесячная подписка - 1,99$” - Дневник будет доступен столько времени, сколько вам потребуется, до отмены Вами подписки в настройках личного кабинета: Профиль/Платежи.

Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты. Отключить подписку можно в любое время, при этом остаток за проплаченный авансом месяц не возвращается.
Хочешь получить дневник питания и спорта Premium бесплатно на 1 месяц? Пригласи трех друзей!

Как только третий друг совершит покупку Дневника Premium минимум на 1 месяц, ты получишь платную версию автоматически. Извещение об этом придет на e-mail, указанный при регистрации, и в твой личный кабинет.

Как пригласить друга? Получи реферальную ссылку и передай ее другу. Он должен зарегистрироваться на сайте, используя твою ссылку.

корзина
Здоровая жизнь с Ekaterina.ua / Дети / Рекомендую
05 январь 2018 | просмотров 243

Место под елкой

Нужны ли вашим детям семейные традиции, связанные с отмечанием Нового года? И если да, то должны ли вы копировать опыт своих родителей и друзей или стоит придумать что-то свое?

Под Новый год вы начинаете слегка завидовать своим бездетным знакомым. По крайней мере, они могут спокойно сознаться в своей нелюбви к Новому году, отказаться его праздновать, уехать на Бали и заявлять в соцсетях о newyear-фобии. А вот если у вас есть маленькие дети, то все ожидают, что вы мужественно пройдете через всю предпраздничную суету и обеспечите детям и елку, и подарки, и Деда Мороза. А как же иначе?

Нужен ли ребенку Новый год?

Как правило, да. Дети чувствительны к наличию семейных традиций. Дело в том, что для детей внешние ритуалы служат указателем того, что все в семье хорошо. Эта детская потребность убеждаться раз за разом, что все в порядке, и побуждает родителей вдруг начать праздновать Новый год, хотя раньше этот праздник не вызывал особых эмоций.

Источником радости для ребенка часто является не только сам по себе праздник, но и сбывшееся ожидание. Дошкольник знает, что в Новый год наряжают елку, а потом кладут под нее подарки. И эта последовательность - запах хвои, развешивание гирлянд, сидение за праздничным столом, коробки под елкой - дает ему ощущение устойчивости мира и контроля над событиями.

Читать дальше: Мамам к размышлению: сколько фруктов и овощей должен ежедневно есть ребенок?

Как создать традиции?

Празднование Нового года - одна из самых сильных традиций, которые существуют в нашем обществе. В декабре нам напоминают о празднике буквально на каждом углу - по телевизору, на работе, в магазинах... Часто родители, желая дать ребенку ощущение праздника, берут общественные традиции и стараются сделать их своими, семейными. И обычно это не работает. Традиции сложно внедрить целенаправленно, они возникают сами по себе. Скорее всего, в вашей семье свои новогодние традиции уже сложились, надо только увидеть их и назвать по имени. Вот несколько признаков хороших новогодних традиций.

1. Предсказуемость

Традиции связаны с конкретной датой или событием и имеют определенную структуру. Сначала может показаться, что это скучно, но известная последовательность событий помогает сэкономить силы и сохранить спокойствие в довольно суматошный период жизни. С Новым годом все просто: он всегда наступает в один и тот же день. Какие действия предшествуют этому дню в вашей семье, что вы делаете 31 декабря и 1 января? Возможно, того, что вы делаете, уже достаточно, чтобы ощущение праздника возникло.
Может, вы ходите все вместе в кино на утренний сеанс 1 января (можно громко обсуждать героев и сюжет в пустом зале!). Или, может, один из вас уходит с ребенком искать Деда Мороза, в то время как другой быстро складывает подарки под елкой? Такой поход можно превратить в настоящее приключение, в создании которого принимают участие и старшие дети.

Читайте также: 40 способов сохранить семейные воспоминания

2. Индивидуальность

Опирайтесь на то, что отличает вашу семью от других семей, и устанавливайте традиции, исходя из своих склонностей и особенностей характера ваших детей. Например, для семьи скептиков и любителей науки не обязательно поддерживать веру в Деда Мороза и Снегурочку. Родители могут посчитать вместе с ребенком, с какой скоростью Деду Морозу надо двигаться, чтобы успеть выдать всем детям Земли подарки, и прийти к выводу, что Дед Мороз - это сказочный персонаж. Зато в этой семье может быть традиция поиска самого длиннобородого Деда Мороза в городе (победитель, нашедший самого-самого бородача, получает набор «Юный химик»).

3. Простота

Не обязательно придумывать что-то сверхоригинальное. Лучше подумайте о том, что традиция может приносить радость или даже решать насущные задачи. Например, если вы любите ходить по магазинам, то азартная погоня за рождественскими скидками с дочкой-модницей может быть хорошей традицией, которая объединит вас и заодно поможет приодеться на будущий сезон. Пусть это недостаточно духовно, зато нравится вам обеим.

4. Постепенность

Если вы никогда раньше не задумывались о том, как отмечать Новый год, не надо пытаться придумать и внедрить сложную последовательность действий. Посмотрите на то, что уже есть. Может, ваш ежегодный отъезд в теплые страны - это как раз и есть новогодняя традиция семьи? Надо только упаковать с собой маленькую елку и выучить пару новогодних песен.

Если же традиций пока нет, выберите 1-2 действия, которые приносят вам удовольствие: они и будут символизировать праздник. Например, вы можете каждый год готовить одно и то же блюдо или писать с детьми заранее письмо Деду Морозу и класть его в морозилку.

5. Гибкость

Семейные обстоятельства меняются, и вместе с ними могут меняться традиции. Не бойтесь этих изменений. Например, если подросший ребенок с сомнением глядит на дедушку, надевшего шубу и валенки, стоит обсудить, кто прячется за накладной бородой, и изменить концепцию празднования. Может, вы полностью откажетесь от идеи Деда Мороза, а может, его разоблачение превратится в обязательное новогоднее соревнование в остроумии.

Читайте также: 40 простых идей для игр с детьми, которые оставляют яркие воспоминания

Все, что нравится!

Как бы мы ни старались упорядочить жизнь, все равно перед каждым Новым годом неизбежно возникают новые вопросы. Водить ли ребенка на елки? Загонять ли его спать до полуночи? Отпускать ли подростка отмечать с друзьями? Ни психолог, ни философ, ни педагог не смогут дать единственно верный ответ. А вот семейные традиции указывают направление для его поиска. Спокойная у вас семья или активная? Принято ли строго соблюдать правила? Какая степень опеки кажется вам желательной и допустимой? Традиции помогают осознать и выразить особенности, характерные именно для вашей семьи.
И поэтому самое главное требование к любым новогодним ритуалам - чтобы они вам нравились, то есть соответствовали ключевым ценностям семьи. А уж елку вы наряжаете или пальму - это дело десятое.

То, что нас объединяет

С точки зрения семейной системной терапии, традиция - один из важных компонентов семьи. Традиции - это семейные правила, указания на то, как нужно поступать в определенных ситуациях. Они отличают одну семью от другой и помогают семьям ощущать себя устойчивыми и целостными. К тому же любая семейная традиция экономит силы, ведь она помогает ориентироваться в происходящем и предлагает готовое решение в какой-то повторяющейся ситуации.

Читайте также: Готовим с детьми: имбирная лошадка
Евгения Стратийчук, "Здоровье" декабрь 2014
код для вставки в блог
Код скопирован в буфер
предпросмотр
скопировать код

Место под елкой

05.01.2018
http://ekaterina.ua

Нужны ли вашим детям семейные традиции, связанные с отмечанием Нового года? И если да, то должны ли вы копировать опыт своих родителей и друзей или стоит придумать что-то свое?

подробнее >>
Интернет-магазин | ТОП-4
Регистрация | В кабинет?
Вход
сотрудничество
ОБНОВЛЕННАЯ ВЕРСИЯ
ДНЕВНИКА ПИТАНИЯ
БЕСПЛАТНО
ОТ ЕКАТЕРИНЫ СЕРЕБРЯНСКОЙ
Имя:
Ник:
Вес  кг.
Рост  см.
Пол:жен.муж.
Дата рождения:
Введи данные во все поля, чтобы получить точные рекомендации по своим дневным нормам. Регистрация займет до двух минут.
Подпишись на канал YouTube
webобзор на Ekaterina.ua
Официальный сайт Екатерины Серебрянской
Биография
Награды
Новости
Проекты
Интервью
© 2011-2018 Все права защищены
Сайт Екатерины Серебрянской
office@ekaterina.ua
UP