×
0
ВОПРОС ONLINE
_
сообщение для:
от:
0
Выберите удобный пакет для продолжения работы с Дневником питания и спорта Premium.
“За месяц” - видео будет доступно 31 день. Чтобы продлить работу с Дневником, нужно будет оплатить его вручную.
“Ежемесячная подписка” - видео будет доступно столько времени, сколько вам потребуется.
Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты.
Отключить подписку можно в любое время в своем личном кабинете: Профиль / Платежи.
«Срок оплаченной версии истек. Ваши данные будут сохранены в течение 3х месяцев, до

Для продолжения работы в Дневнике Premium, выберите удобный Вам пакет:
“За месяц – 1,99$” - Дневник будет доступен 31 день, после чего его нужно будет приобретать заново.
“Ежемесячная подписка - 1,99$” ” - Дневник будет доступен столько времени, сколько вам потребуется, до отмены Вами подписки в настройках личного кабинета: Профиль/Платежи. Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты. Отключить подписку можно в любое время, при этом остаток за проплаченный авансом месяц не возвращается.»
Выберите удобный Вам пакет: “За месяц – 1,99$” - Дневник будет доступен 31 день, после чего его нужно будет приобретать заново.

“Ежемесячная подписка - 1,99$” - Дневник будет доступен столько времени, сколько вам потребуется, до отмены Вами подписки в настройках личного кабинета: Профиль/Платежи.

Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты. Отключить подписку можно в любое время, при этом остаток за проплаченный авансом месяц не возвращается.
Хочешь получить дневник питания и спорта Premium бесплатно на 1 месяц? Пригласи трех друзей!

Как только третий друг совершит покупку Дневника Premium минимум на 1 месяц, ты получишь платную версию автоматически. Извещение об этом придет на e-mail, указанный при регистрации, и в твой личный кабинет.

Как пригласить друга? Получи реферальную ссылку и передай ее другу. Он должен зарегистрироваться на сайте, используя твою ссылку.

корзина
Здоровая жизнь с Ekaterina.ua / Специи / Рекомендую
10 январь 2018 | просмотров 375

Частые газы: эти 6 трав избавят тебя от проблемы

Эти обладающие ветрогонными свойствами травы быстро нормализуют наше пищеварение и устраняют газы в кишечнике. Благодаря им ты сможешь забыть о вздутии живота и связанных с этим неудобствах.

Ветрогонные травы обладают особыми свойствами, которые помогают удалять газы, накопившиеся в кишечнике.

На протяжении многих веков эти травы использовались в традиционной медицине, потому что людям было известно о свойствах этих растений, помогающих бороться с проблемами желудка и замедленным пищеварением.

Многие экстракты этих трав используются фармацевтической промышленностью для приготовления лекарственных средств для борьбы с газами. Тем не менее, сами лекарственные растения продолжают высоко цениться и в наше время, ведь они представляют собой натуральную альтернативу, в которой отсутствуют химические добавки.

Ещё одно важное преимущество этих трав заключается в том, что содержащиеся в них микроэлементы позволяют нам устранять болезненные спазмы, а также питать и восстанавливать микрофлору кишечника.

Возможно, что тебе уже приходилось пробовать эти травы. Или нет? В этом случае сегодня мы познакомим тебя с 6 интересными альтернативами, способными устранить газы.

1. Ромашка

Ромашка хорошо известна своими противовоспалительными и ветрогонными свойствами. Она используется в качестве натурального средства борьбы с газами, вздутием живота и коликами.

Её компоненты улучшают пищеварительные процессы и сокращают количество газов в кишечнике.

Ингредиенты

  • 1 столовая ложка цветов ромашки (10 г.)
  • 1 стакан воды (250 мл.)


Приготовление

  • Доведи до кипения стакан воды. Как только она закипит, добавь цветки ромашки.
  • Дай напитку настояться 10 минут, после чего процеди его и выпей.


Как принимать чай из ромашки?

  • Рекомендуется выпивать по 1 стакану чая каждый раз, когда тебя беспокоят вздутие живота и газы.
  • В профилактических целях можно принимать чай из ромашки после приёма пищи, раздражающей органы пищеварения.


Читайте также: Как защитить желудок

2. Дудник

Дудник, или ангелика, также оказывает благотворное воздействие на наше пищеварение, успокаивая воспалительные процессы и устраняя газы. Это растение облегчает выведение из кишечника шлаков, из-за которых образуются газы.

Помимо этого дудник является природным успокоительным и обезболивающим. Поэтому его используют для лечения нервного напряжения и имеющего нервную природу гастрита.

Ингредиенты

  • 1 чайная ложка дудника (5 г.)
  • 1 стакан воды (250 мл.)


Приготовление

  • Возьми небольшую кастрюлю, положи в неё чайную ложку дудника и налей необходимое количество воды. Нагревай средство на медленном огне в течение 5 минут.
  • После этого накрой готовый отвар крышкой и дай ему настояться 10 минут при комнатной температуре.


Как его принимать?

  • Рекомендуется принимать отвар дудника каждый раз, как только тебя начинают беспокоить газы и вздутие живота.
  • В этом случае необходимо выпивать его после каждого из основных приёмов пищи.


Читайте также: Полезные свойства лекарственной ромашки

3. Тимьян

Эфирные масла тимьяна обладают ветрогонными и противовоспалительными свойствами и являются источниками антиоксидантов. Это позволяет нам сократить газообразование и очистить кишечник от токсинов.

Также тимьян способен бороться со спазмами, успокаивая острую боль в животе. Все эти целебные свойства тимьяна помогают нам справиться с такой проблемой, как вздутие живота.

Ингредиенты

  • 1 чайная ложка тимьяна (5 г.)
  • 1 стакан воды (250 мл.)


Приготовление

  • Нагрей один стакан воды и добавь в неё чайную ложку тимьяна.
  • Накрой кастрюлю крышкой и дай напитку настояться 5-10 минут.


Как его пить?

  • Не забудь процедить готовый чай перед тем, как его пить. Принимай его после употребления тяжёлой, острой и раздражающей пищи.
  • При желании можешь принимать до 2 стаканов чая из тимьяна в день.


Читайте также: Польза тимьяна

4. Солодка

Корень солодки является популярным противовоспалительным средством, способным нормализовать пищеварительные процессы в нашем организме.

Употребляемый в небольших количествах корень солодки стимулирует выделение шлаков и нормализует выработку кислых пищеварительных соков.

Ветрогонные свойства солодки не только помогают распрощаться с газами, но и устраняют чувство тяжести в желудке и вздутие нижней части живота.

Ингредиенты

  • 1 чайная ложка корня солодки (5 г.)
  • 1 стакан воды (250 мл.)


Приготовление

  • Добавь указанное количество корня солодки в один стакан воды и нагревай средство на медленном огне в течение 3 минут.
  • Затем дай напитку настояться и остыть при комнатной температуре. Процеди готовое средство.


Как ее пить?

  • Рекомендуется ежедневно принимать по 2-3 стакана чая из солодки.


Читайте также: Аюрведические секреты приятного запаха тела и свежего дыхания

5. Пеумус

Пеумус широко известен в традиционной медицине благодаря своим противовоспалительным, ветрогонным и очищающим свойствам.

Как только натуральные компоненты пеумуса усваиваются организмом, у человека улучшается работа таких важных органов, как печень, желудок и кишечник.

Это лекарственное растение улучшает переваривание жиров и белков и предохраняет нас от появления боли в желудке и газов.

Ингредиенты

  • 1 столовая ложка листьев пеумуса (10 г.)
  • 1 стакан воды (250 мл.)


Приготовление

  • Залей листья пеумуса указанным количеством воды и продолжай нагревать напиток на медленном огне в течение 5 минут.
  • Затем сними кастрюлю с огня, дай чаю настояться 10 минут и процеди его перед употреблением.


Как его принимать?

  • Рекомендуется выпивать стакан чая из пеумуса при появлении тяжести в животе и газов.
  • Принимай этот целебный чай после обильной и тяжёлой пищи.


Читайте также: Какие травы должны быть в домашней аптечке?

6. Кинза

Что касается кинзы, то как семена, так и листья этого растения обладают ветрогонными свойствами, что позволяет нам сократить количество газов в кишечнике.

Кинза помогает нам избавиться от вздутия живота, устранить повышенную кислотность и замедленное пищеварение.

Ингредиенты

  • 1 чайная ложка кинзы (5 г.)
  • 1 стакан воды (250 мл.)


Приготовление

  • Доведи до кипения один стакан воды и добавь необходимое количество кинзы.
  • Дай готовому напитку настояться 5-8 минут при комнатной температуре. Не забудь процедить чай перед употреблением.


Как его пить?

  • Для устранения газов рекомендуется принимать по 2-3 стакана такого чая в день до тех, пока проблема не будет решена.
  • Тебя беспокоят газы и боли в животе? Тебе знакомо ощущение тяжести в желудке после еды? Попробуй приготовить один и указанных рецептов и ты на собственном опыте убедишься в пользе этих целебных трав.


Читайте также: Кинза — польза, применение, противопоказания
код для вставки в блог
Код скопирован в буфер
предпросмотр
скопировать код

Частые газы: эти 6 трав избавят тебя от проблемы

10.01.2018
http://ekaterina.ua

Эти обладающие ветрогонными свойствами травы быстро нормализуют наше пищеварение и устраняют газы в кишечнике. Благодаря им ты сможешь забыть о вздутии живота и связанных с этим неудобствах

подробнее >>
Интернет-магазин | ТОП-4
Регистрация | В кабинет?
Вход
сотрудничество
ОБНОВЛЕННАЯ ВЕРСИЯ
ДНЕВНИКА ПИТАНИЯ
БЕСПЛАТНО
ОТ ЕКАТЕРИНЫ СЕРЕБРЯНСКОЙ
Имя:
Ник:
Вес  кг.
Рост  см.
Пол:жен.муж.
Дата рождения:
Введи данные во все поля, чтобы получить точные рекомендации по своим дневным нормам. Регистрация займет до двух минут.
Подпишись на канал YouTube
webобзор на Ekaterina.ua
Официальный сайт Екатерины Серебрянской
Биография
Награды
Новости
Проекты
Интервью
© 2011-2018 Все права защищены
Сайт Екатерины Серебрянской
office@ekaterina.ua
UP