×
0
ВОПРОС ONLINE
_
сообщение для:
от:
0
Выберите удобный пакет для продолжения работы с Дневником питания и спорта Premium.
“За месяц” - видео будет доступно 31 день. Чтобы продлить работу с Дневником, нужно будет оплатить его вручную.
“Ежемесячная подписка” - видео будет доступно столько времени, сколько вам потребуется.
Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты.
Отключить подписку можно в любое время в своем личном кабинете: Профиль / Платежи.
«Срок оплаченной версии истек. Ваши данные будут сохранены в течение 3х месяцев, до

Для продолжения работы в Дневнике Premium, выберите удобный Вам пакет:
“За месяц – 1,99$” - Дневник будет доступен 31 день, после чего его нужно будет приобретать заново.
“Ежемесячная подписка - 1,99$” ” - Дневник будет доступен столько времени, сколько вам потребуется, до отмены Вами подписки в настройках личного кабинета: Профиль/Платежи. Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты. Отключить подписку можно в любое время, при этом остаток за проплаченный авансом месяц не возвращается.»
Выберите удобный Вам пакет: “За месяц – 1,99$” - Дневник будет доступен 31 день, после чего его нужно будет приобретать заново.

“Ежемесячная подписка - 1,99$” - Дневник будет доступен столько времени, сколько вам потребуется, до отмены Вами подписки в настройках личного кабинета: Профиль/Платежи.

Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты. Отключить подписку можно в любое время, при этом остаток за проплаченный авансом месяц не возвращается.
Хочешь получить дневник питания и спорта Premium бесплатно на 1 месяц? Пригласи трех друзей!

Как только третий друг совершит покупку Дневника Premium минимум на 1 месяц, ты получишь платную версию автоматически. Извещение об этом придет на e-mail, указанный при регистрации, и в твой личный кабинет.

Как пригласить друга? Получи реферальную ссылку и передай ее другу. Он должен зарегистрироваться на сайте, используя твою ссылку.

корзина
Здоровая жизнь с Ekaterina.ua / Питание / Рекомендую
30 март 2018 | просмотров 18

Обалденно вкусная маринованная селедка с луком

Обалденно вкусная маринованная селедка с луком, приготовленная по этому рецепту, будет готова уже через сутки после посола.

Хранить ее можно в холодильнике, а подавать с отварным картофелем.

По вкусу и по внешнему виду рыбка очень похожа на филе в масле, которое продают в магазинах.

Правда, как на мой вкус, намного вкуснее, ароматнее и аппетитнее выглядит. Может потому, что я очень люблю маринованный лук: а его в этом блюде большое количество.

Состав продуктов

(на банку вместимостью один литр)

✓ две тушки свежемороженой сельди;

✓ две головки репчатого лука среднего размера;

✓ одна столовая ложка соли без горки;

✓ одна чайная ложка черного молотого перца;

✓ два лавровых листика;

✓ 300 миллилитров подсолнечного масла;

✓ полторы столовых ложки 9% уксуса.

Рецепт приготовления

Свежую рыбу размораживаем при комнатной температуре.

Только постарайтесь поймать момент, когда рыба еще не слишком мягкая.

Делаем небольшие надрезы вокруг головы сельди, снимаем кожицу.

Потом головы отрезаем, разрезаем брюшко и вынимаем все внутренности.

Обязательно счищаем черную пленку, иначе рыба получится с горчинкой.

Отрезаем хвосты и плавники, промываем тушки под проточной водой: очень тщательно.

Затем делаем надрез по хребту, вынимаем все кости.

Если сделать это не торопясь, то выйдет не только большая кость, но и маленькие.

Оставшиеся косточки вынимаем пинцетом.

Рыбное филе солим и перчим с двух сторон, нарезаем на кусочки: шириной примерно два сантиметра.

Две головки репчатого лука очищаем от шелухи, нарезаем аккуратными кольцами.


Теперь самое время заняться маринадом.

В небольшую посуду наливаем рафинированное подсолнечное масло и уксус, размешиваем.

Окунаем по несколько кусочков рыбы в миску с маринадом, держим по 5-10 секунд.

Достаем сельдь вилкой, сразу перекладываем в подготовленную сухую банку.

Делаем это слоями: положили слой рыбы, пересыпали ее колечками репчатого лука.

И так до тех пор, пока не закончатся ингредиенты.

В середину и на последний слой рыбы кладем лавровые листики, закрываем верхний слой колечками лука.

Заливаем все оставшимся маринадом: он должен полностью накрывать рыбу с луком.

Если у вас маринада недостаточно, то просто долейте растительное масло.

Закрываем банку крышкой и на сутки убираем в холодильник.

Через сутки рыбу можно уже употреблять в пищу.

Отлично она сочетается с запеченной картошкой: просто пальчики оближешь.

Приятного аппетита!

Читайте также: Законы сочетаемости: можно ли пить молоко, заедая его селедкой
код для вставки в блог
Код скопирован в буфер
предпросмотр
скопировать код

Обалденно вкусная маринованная селедка с луком

30.03.2018
http://ekaterina.ua

Обалденно вкусная маринованная селедка с луком, приготовленная по этому рецепту, будет готова уже через сутки после посола. По вкусу и по внешнему виду рыбка очень похожа на филе в масле, которое продают в магазинах

подробнее >>
Интернет-магазин | ТОП-4
Регистрация | В кабинет?
Вход
сотрудничество
ОБНОВЛЕННАЯ ВЕРСИЯ
ДНЕВНИКА ПИТАНИЯ
БЕСПЛАТНО
ОТ ЕКАТЕРИНЫ СЕРЕБРЯНСКОЙ
Имя:
Ник:
Вес  кг.
Рост  см.
Пол:жен.муж.
Дата рождения:
Введи данные во все поля, чтобы получить точные рекомендации по своим дневным нормам. Регистрация займет до двух минут.
Счетчик калорий
Гликемич.индекс
Калорийность
на 100 гр:
Ккал
0
Белки
0
Жиры
0
Угл.
0
Гликемический индекс
0
Пересчитать на: г
Калькулятор идеальной массы тела
Возраст
Пол жен. муж.
ВесРост
Рассчитать
рассчитать
рассчитать еще
Подпишись на канал YouTube
webобзор на Ekaterina.ua
Официальный сайт Екатерины Серебрянской
Биография
Награды
Новости
Проекты
Интервью
© 2011-2018 Все права защищены
Сайт Екатерины Серебрянской
office@ekaterina.ua
...
UP