0
ВОПРОС ONLINE
_
сообщение для:
от:
0
О Екатерине
Cайт Екатерины Серебрянской: биография, проекты, новости, интервью...
Все о здоровой жизни
Статьи и видео о здоровом питании, физических нагрузках, лунный календарь
Интернет-магазин
Книги Екатерины, фитнес-DVD, футболки, рюкзаки, сувенирная продукция и др.
СТАТЬИ И ВИДЕО 25 январь 2012
Готовимся к дню Святого Валентина – лучшие рецепты для двоих
Конечно, влюбленным не нужен повод для того, чтоб провести вместе великолепный вечер. Но, ярко отпраздновав день святого Валентина, вы сможете закрепить свои отношения – если они только зарождаются, или освежить новыми красками старый союз.

Потому планируя романтически ужин в День влюбленных, нужно тщательно продумать меню. Первое правило ужина перед страстной ночью – он должен быть легким, так как с набитым пузом больше тянет на «боковую», чем на любовные подвиги. Во-вторых – нельзя забывать о том, что сама природа подарила нам немало возбуждающих средств – афродизиаков, и грех не воспользоваться таким щедрым подарком. Ну, и само собой – еда должна быть вкусной, думаю, не стоит объяснять, почему?

Тем, кто не хочет утомлять себя долгим поиском блюд для праздничного ужина в день Валентина мы облегчим задачу – ниже несколько рецептов, которые помогут впечатлить твоего благоверного.

Лосось с соусом из шампанского


Думаю, ты знаешь, что шампанское – один из самых «эротичных» напитков. Предлагаю воспользоваться этим свойством в кулинарии, подкрепив все это возбуждающими свойствами специй.

Тебе понадобятся: 2 филе лосося, 100мл сливок, 1\2 репчатого лука, 1\2 стебля лука-порея, 35 г оливкового масла, 1,5 ст.ложки  листьев эстрагона, 150 мл сухого шампанского (брют), немного сушеного эстрагона, соль, перец, молотый имбирь, лимонный сок

Филе лосося маринуем с солью, лимонным соком, перцем и имбирем. Запекаем на гриле или в духовке, используя рукав для запекания.

Делаем соус – на масле обжариваем нашинкованный полукольцами лук, добавив немного сушеного эстрагона. Вливаем шампанское, ждем, пока жидкость  выкипит до половины. Затем добавляем сливки, еще немного прогреваем и процеживаем  соус. Возвращаем на сковороду, добавляем листики свежего эстрагона, выдерживаем на медленном огне еще 5-7 минут.

Отдельно обжариваем нарезанный полукольцами лук-порей.

Подаем филе лосося с соусом и обжаренным пореем.

Салат из креветок и грейпфрута

Ингредиенты этого блюда идеальны для того, чтоб поддержать любовников в тонусе. Креветки, как и большинство морепродуктов, являются афродизиаками, также к числу возбуждающих продуктов относят мед и оливковое масло.

Тебе понадобится: 500 г креветок, грейпфрут, огурец, пучок салата, ч.ложка  меда, ч ложка соевого соуса, ч.ложка оливкового масла, ч.ложка бальзамического уксуса, ч.ложка горчицы

Варим креветки, грейпфрут очищает от кожицы и пленок, оставляя только мякоть, которую нужно поломать на кусочки. Салат и огурец режем соломкой.

Смешиваем мед, оливковое масло, бальзамический уксус и горчицу.

Солим салат по вкусу, заправляем соусом.

Салат с фисташками

Для десерта мы тоже постараемся по максимуму использовать природные афродизиаки – на этот раз бананы, шоколад, фисташки и корицу.

Тебе потребуются: три апельсина, 60 г черного шоколада, два банана ч. ложка корицы, 4 ст.ложки кофе , 75 мл.
коньяка, 80 г фисташек, 1 ст.ложка сливочного масла, 1 ст. ложка сахарной пудры.

Апельсины чистим от кожицы и пленок, режем каждую дольку на 2 части, бананы режем кружочками.

Готовим соус – варим в турке или небольшой кастрюльке густой кофе с корицей, когда он закипит, вливаем коньяк.

На сковороде топим сливочное масло, разбавляем в нем сахарную пудру, глазурируем в смеси фисташки.

Подаем в креманках фрукты, залитые кофейно-коньячным соусом, сверху – глазурированные фисташки.

Коктейль из шампанского и клубники


Здесь, наверно, все комментарии излишни))

Тебе понадобится: 250 г клубники, бутылка шампанского, лед

Смешиваем в блендере клубнику и лед (за неимением блендера лед можно поколоть вручную и смешать с измельченной клубникой).

Смесь кладем в бокалы и аккуратно, лучше всего – через соломинку, заливаем шампанское.

Кстати – с алкогольными напитками также нужно быть поосторожней. Иначе, вместо ночи любви, вас ожидает крепкий сон бок о бок и совместная головная боль на завтрак следующего дня)).

Не буду утверждать, что используя перечисленные выше рецепты, ты покоришь своего мужчину. Уверена, ты с этим справишься и без еды. Но закрепить результат и порадовать вас двоих вкусная еда вполне способна.
Мария Агисян
Добавить свою рекламу
Похудение с доставкой на дом!
Выбирай свою программу питания - похудение или оздоровление - и получай каждый день завтрак, обед и ужин.
Похудей с Екатериной Серебрянской!
Олимпийская чемпионка Екатерина Серебрянская поможет тебе похудеть. Жми сюда!
У вас есть дети? Они должны развиваться!
Растяжка и гибкость для вашего ребенка! Гармоничное физическое развитие гарантирует Екатерина Серебрянская. Тел: 502 21 22
Гречка - гарнир и "соло"
Готовьте привычную гречку по новому - вместе с  Balance menu! Одна из самых полезных круп разнообразит ваш стол - как в качестве гарнира, так и в роли самостоятельного блюда. 
смотреть видео -›
Интересно на Ekaterina.ua
Новые рецепты сыроедческих сладостей
Мы продолжаем тему сыроеденья - как оказалось, это просто кладезь полезных, вкусных и оригинальных рецептов!
Как перенести акклиматизацию и не испортить себе отдых?
Каждый из нас, в большей или меньшей мере, сталкивался с проблемой акклиматизации… Сама по себе она не страшна - но может подпортить долгожданный отдых. Как избежать этого - читайте далее!
Домашние скрабы для лица - что нужно знать о них?
В последнее время все большую популярность приобретает косметика хенд-мейд, в том числе - натуральные скрабы. Но есть некоторые нюансу, которые стоит учитывать, выбирая именно это средство по уходу. О них - далее. 
webобзор на Ekaterina.ua
© 2009-2012 Все права защищены
Сайт Екатерины Серебрянской
office@ekaterina.ua