Столбы, двери подъездов, вагоны метро просто завешаны яркими объявлениями о наборах танцевальных групп. Обучаться предлагают всему, чему только можно: от классического балета до современного хип-хопа. И вы, вроде бы, уже решились откликнуться на громкие призывы танцевальных школ, но … что танцевать?

Выбор танца во многом зависит от ваших личных предпочтений и возможностей. Согласитесь, немного толку будет, если человек, увлекающийся современными танцами, начнет учиться скучному для него вальсу. Танец, в первую очередь, должен приносить удовольствие. А для того, чтобы не растеряться при выборе своего стиля и не прогадать с ним, нужно сначала ознакомиться со всем разнообразием видов и направлений.

Латино

Танцы этой группы помогут вам развить пластику, стать более гибкой и стройной. Чудесно справляются эти зажигательные танцы с жировыми отложениями на талии и бедрах, добавляют вам грации и плавности даже в повседневных движениях. Румба, сальса, латиноамериканское танго, ча-ча-ча – самые распространенные виды этой группы танцев. Желательно, конечно, привести на занятие партнера. Увы, в танцевальных школах женщин больше, чем мужчин, а латинские танцы все же парные. Например, румба считается танцем любви и страсти – разве можно танцевать такое в одиночку? Но если противоположный пол не желает танцевать, не беда. Популярность набирает соло-латина: клубный танец для одного человека, содержащий в себе элементы разных латинских танцев.

Танец живота

Этот вид танцев идеально подходит слегка полноватым женщинам – тем, кто гордится своими формами или желает научиться любить себя такой, какая есть. Восточные танцы приветствуют мягкие, округлые формы. Именно благодаря им танец живота такой чувственный и женственный. Несомненно, лишний жирок не является необходимым условием, нужно только лишь желание научиться. Восточные танцы помогут развить координацию, гибкость и чувство ритма, сделают подвижнее ваши суставы и позвоночник, подарят истинно королевскую осанку.

Брейк, хип-хоп

Современные молодежные танцы не только модные, но и полезные. Они отлично развивают ловкость и силу, четкость движений. И сила тут – не пустой звук, особенно если дело касается нижнего брейка. Через некоторое время занятий, на ваших руках появятся соблазнительные контуры бицепсов, тело станет гораздо более подтянутым и упругим, укрепятся мышцы ног и пресса. Современные танцы учат и импровизации. Вы заучиваете лишь базовые движения, а танец строите уже сами, по ходу музыки. Хип-хоп подходит тем, кто молод и энергичен, или же хочет себя таковым почувствовать.

Стрип-дэнс

Это направление интересует многих женщин, но большинство стесняется записаться на уроки стрип-пластики. А зря! Постыдного в этом нет ничего, в первую очередь – это танец, а не пошлое раздевание перед публикой, как думается многим. Кроме того, стрип-дэнс развивает гибкость и пластику, раскрывает особую сексуальную энергию.