×
0
ВОПРОС ONLINE
_
сообщение для:
от:
0
Выберите удобный пакет для продолжения работы с Дневником питания и спорта Premium.
“За месяц” - видео будет доступно 31 день. Чтобы продлить работу с Дневником, нужно будет оплатить его вручную.
“Ежемесячная подписка” - видео будет доступно столько времени, сколько вам потребуется.
Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты.
Отключить подписку можно в любое время в своем личном кабинете: Профиль / Платежи.
«Срок оплаченной версии истек. Ваши данные будут сохранены в течение 3х месяцев, до

Для продолжения работы в Дневнике Premium, выберите удобный Вам пакет:
“За месяц – 1,99$” - Дневник будет доступен 31 день, после чего его нужно будет приобретать заново.
“Ежемесячная подписка - 1,99$” ” - Дневник будет доступен столько времени, сколько вам потребуется, до отмены Вами подписки в настройках личного кабинета: Профиль/Платежи. Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты. Отключить подписку можно в любое время, при этом остаток за проплаченный авансом месяц не возвращается.»
Выберите удобный Вам пакет: “За месяц – 1,99$” - Дневник будет доступен 31 день, после чего его нужно будет приобретать заново.

“Ежемесячная подписка - 1,99$” - Дневник будет доступен столько времени, сколько вам потребуется, до отмены Вами подписки в настройках личного кабинета: Профиль/Платежи.

Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты. Отключить подписку можно в любое время, при этом остаток за проплаченный авансом месяц не возвращается.
Хочешь получить дневник питания и спорта Premium бесплатно на 1 месяц? Пригласи трех друзей!

Как только третий друг совершит покупку Дневника Premium минимум на 1 месяц, ты получишь платную версию автоматически. Извещение об этом придет на e-mail, указанный при регистрации, и в твой личный кабинет.

Как пригласить друга? Получи реферальную ссылку и передай ее другу. Он должен зарегистрироваться на сайте, используя твою ссылку.

корзина
результаты поиска: танцы
Афиша. Тренинги и мастер-классы
Xiii фестиваль развития и творчества cказочный город
…направлениям: эзотерические и духовные практики, практическая психология, целительство, музыка, танцы, театр, фото, hand-made, новые технологии, боевые искусства, осознанное родительство, бизнес…
35
Добавлено: 28.06.2012 13:00
Афиша. Развлечения
В киеве состоится грандиозная ямайская вечеринка
…возможность хорошо провести время вместе и потанцевать на славу! отличный вид, бодрящий речной воздух, танцы от calypso galz и любимая музыка от лучших локальных диджеев самых разных направлений, что может быть…
48
Добавлено: 15.09.2012 22:00
Все о здоровой жизни: программа похудения онлайн, видео тренировки онлайн, дневник питания и спорта онлайн, сервисы от Екатерины Серебрянской, диеты и рецепты, коуч-сессии и консультации, абонементы фитнес и йога-клубов
Чего не стоит делать на корпоративе. 16 важных правил поведения
…больше влезет. выводы делайте сами. читайте также: что нужно успеть до нового года танцы, , танцы, , танцы, и сводит музыка с ума пустившись в пляс, следите за руками, ногами и другими частями тела, дабы не… …руками, ногами и другими частями тела, дабы не зашибить ближнего своего. кроме того, абсолютно все танцы, которыми вы в совершенстве начинаете владеть уже после первого бокала вина, нужно исполнять только…
198
Добавлено: 17.12.2018 11:23
Все о здоровой жизни: программа похудения онлайн, видео тренировки онлайн, дневник питания и спорта онлайн, сервисы от Екатерины Серебрянской, диеты и рецепты, коуч-сессии и консультации, абонементы фитнес и йога-клубов
Восточные танцы - видеоурок от екатерины серебрянской
Новые упражнения на основе беллиданса помогут вам укрепить тело, а заодно - стать уверенней и женственней, ведь эти движения проверены на эффективность поколениями восточных искусительниц. Внимание на…
561
Добавлено: 07.05.2012 04:00
Все о здоровой жизни: программа похудения онлайн, видео тренировки онлайн, дневник питания и спорта онлайн, сервисы от Екатерины Серебрянской, диеты и рецепты, коуч-сессии и консультации, абонементы фитнес и йога-клубов
Идем на танцы: что выбрать?
…прогадать с ним, нужно сначала ознакомиться со всем разнообразием видов и направлений. латино танцы этой группы помогут вам развить пластику, стать более гибкой и стройной. чудесно справляются эти зажигательные этой группы помогут вам развить пластику, стать более гибкой и стройной. чудесно справляются эти зажигательные танцы с жировыми отложениями на талии и бедрах, добавляют вам грации и плавности даже в повседневных движениях… …конечно, привести на занятие партнера. увы, в танцевальных школах женщин больше, чем мужчин, а латинские танцы все же парные. например, румба считается танцем любви и страсти – разве можно танцевать такое в одиночку… …женщинам – тем, кто гордится своими формами или желает научиться любить себя такой, какая есть. восточные танцы приветствуют мягкие, округлые формы. именно благодаря им танец живота такой чувственный и женственный… …несомненно, лишний жирок не является необходимым условием, нужно только лишь желание научиться. восточные танцы помогут развить координацию, гибкость и чувство ритма, сделают подвижнее ваши суставы и позвоночник…
231
Добавлено: 27.01.2012 08:00
Все о здоровой жизни: программа похудения онлайн, видео тренировки онлайн, дневник питания и спорта онлайн, сервисы от Екатерины Серебрянской, диеты и рецепты, коуч-сессии и консультации, абонементы фитнес и йога-клубов
Екатерина серебрянская: «танцы – альтернатива спортивным тренировкам»
…отношении к спорту преобладают мысли — скучно, схожу завтра, лень))), сегодняшняя тема - для тебя. танцы — весьма популярный вид спорта . да-да, это спорт и результат от него очень приятный! для многих… …вестибулярный аппарат 2. ты сможешь конкурсе и выиграй похудеть и обрести красивый рельеф тела 3. танцы сделают тебя спортивно подтянутой, но более того — они сделают тебя счастливой! 4. положительно влияют… …сделают тебя счастливой! 4. положительно влияют на активную выработку эндорфинов — гормонов радости 5. танцы, как и любой спорт, усиливают работу иммунной системы, ускоряют обменные процессы в организме 6. дают… …прописана всем. ))) вот и выход! если ты ищешь альтернативу физкультуре и хочешь быть всегда в форме, то танцы — наилучший вариант. современные — наилучший вариант. современные танцы сжигают около 300 ккал за 30 минут ! а за занятие латиноамериканскими танцами можно скинуть более…
177
Добавлено: 26.11.2012 09:38
Все о здоровой жизни: программа похудения онлайн, видео тренировки онлайн, дневник питания и спорта онлайн, сервисы от Екатерины Серебрянской, диеты и рецепты, коуч-сессии и консультации, абонементы фитнес и йога-клубов
Можно ли похудеть с помощью танцев?
…прекрасные дамы как-то забывают, что есть одно универсальное средство для обретения вожделенных форм – танцы любая женщина желает обладать идеальной фигурой. для достижения цели в ход идут любые средства, иногда… …прекрасные дамы как-то забывают, что есть одно универсальное средство для обретения вожделенных форм – танцы любая женщина желает обладать идеальной фигурой. для достижения цели в ход идут любые средства, иногда… …прекрасные дамы как-то забывают, что есть одно универсальное средство для обретения вожделенных форм – танцы. это абсолютно физиологичный, с оптимальной нагрузкой на все группы мышц, безопасный вид спорта. рассмотрим, почему . это абсолютно физиологичный, с оптимальной нагрузкой на все группы мышц, безопасный вид спорта. рассмотрим, почему танцы идеальны для формирования красивой, пропорциональной фигуры. причины физические: 1. танцуя, женщина… …расслабления попеременно всех групп мышц является прекрасным сочетанием силовых и кардионагрузок. 4. танцы способствуют улучшению кровотока, лимфотока, устранению застойных явлений в организме. некоторые виды…
42
Добавлено: 11.03.2015 06:24
Все о здоровой жизни: программа похудения онлайн, видео тренировки онлайн, дневник питания и спорта онлайн, сервисы от Екатерины Серебрянской, диеты и рецепты, коуч-сессии и консультации, абонементы фитнес и йога-клубов
Выбираем спорт по типу личности: что холерику хорошо, то флегматику – смерть
…концентрируются, не любят монотонную работу. характерные нагрузки аэробика, силовые тренировки, тай-бо. танцы: латина, танго, джаз-модерн, буги-вуги, рок-н-ролл и любые другие виды экспрессивных, «взрывных» танцев. восточные …модерн, буги-вуги, рок-н-ролл и любые другие виды экспрессивных, «взрывных» танцев. восточные танцы – это легко! развивающие нагрузки цель – научиться управлять своими эмоциями, воспитать волевые… …растяжка, йога (на начальном этапе предпочтительны индивидуальные занятия), пилатес, калланетика. танцы: классическая хореография. важно если большая часть времени будет отдана развивающим тренировкам… …нагрузки силовые кардиотренировки (умеренно динамичные); памп (занятия со штангой), шейпинг, калланетика. танцы: боди-балет, любые виды медленных танцев, пластика. меланхолики обычно очень пластичные, хорошо передают… …равновесия; фитбол, упражнения на босу (полусфера на подставке), упражнения с резиновым эспандером, волейбол. танцы: сальса, танго. читайте также: как организм сопротивляется спорту сангвиник люди этого…
66
Добавлено: 17.05.2017 14:40
Все о здоровой жизни: программа похудения онлайн, видео тренировки онлайн, дневник питания и спорта онлайн, сервисы от Екатерины Серебрянской, диеты и рецепты, коуч-сессии и консультации, абонементы фитнес и йога-клубов
Самая полезная физкультура. какие физические нагрузки лучше выбрать?
…лишние калории. читайте также: вот сколько вам нужно ходить, чтобы начать сбрасывать вес танцы танцуя, человек сбрасывает не меньше калорий, чем занимаясь в спортзале, а может быть, и больше, в… …может быть, и больше, в зависимости от темпа танца. это однозначно. однако по полезности для здоровья танцы ни с каким спортзалом не сравнятся. один простой пример. сейчас над всем миром дамокловым мечом нависла… …идеальная. как и про жир — его у танцоров нет ни одной лишней унции! читайте также: идем на танцы: что выбрать? плавание однако опорочить спорт будет не совсем правильно, поэтому постараемся…
22
Добавлено: 04.07.2017 13:38
Все о здоровой жизни: программа похудения онлайн, видео тренировки онлайн, дневник питания и спорта онлайн, сервисы от Екатерины Серебрянской, диеты и рецепты, коуч-сессии и консультации, абонементы фитнес и йога-клубов
Наука объясняет, как танцы останавливают старение мозга
…включая обучение и память. более того, именно эту область поражает болезнь альцгеймера. 2. танцы являются более эффективным видом активности для мозга, чем тренировка на выносливость. доктор катрин… …исследования, говорит: «в этом исследовании мы показываем, что два разных типа физических упражнений (танцы и тренировка на выносливость) увеличивают область мозга, которая с возрастом уменьшается. но именно и тренировка на выносливость) увеличивают область мозга, которая с возрастом уменьшается. но именно танцы привели к заметным поведенческим изменениям с точки зрения улучшения баланса». участники эксперимента… …улучшения баланса». участники эксперимента танцевали в разных стилях — джаз, кадриль, латиноамериканские танцы и кантри. танцевальные движения менялись каждую вторую неделю, чтобы добровольцы находились в постоянном… …мы тоже на это надеемся, доктор. отличная работа! читайте также: екатерина серебрянская: «танцы – альтернатива спортивным тренировкам» что еще вы можете сделать? что, если
36
Добавлено: 26.03.2018 17:54
Регистрация | В кабинет?
Вход
сотрудничество
ОБНОВЛЕННАЯ ВЕРСИЯ
ДНЕВНИКА ПИТАНИЯ
БЕСПЛАТНО
ОТ ЕКАТЕРИНЫ СЕРЕБРЯНСКОЙ
Имя:
Ник:
Вес  кг.
Рост  см.
Пол:жен.муж.
Дата рождения:
Введи данные во все поля, чтобы получить точные рекомендации по своим дневным нормам. Регистрация займет до двух минут.
Подпишись на канал YouTube
webобзор на Ekaterina.ua
Официальный сайт Екатерины Серебрянской
Биография
Награды
Новости
Проекты
Интервью
© 2011-2019 Все права защищены
Сайт Екатерины Серебрянской
office@ekaterina.ua
UP