×
0
ВОПРОС ONLINE
_
сообщение для:
от:
0
Выберите удобный пакет для продолжения работы с Дневником питания и спорта Premium.
“За месяц” - видео будет доступно 31 день. Чтобы продлить работу с Дневником, нужно будет оплатить его вручную.
“Ежемесячная подписка” - видео будет доступно столько времени, сколько вам потребуется.
Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты.
Отключить подписку можно в любое время в своем личном кабинете: Профиль / Платежи.
«Срок оплаченной версии истек. Ваши данные будут сохранены в течение 3х месяцев, до

Для продолжения работы в Дневнике Premium, выберите удобный Вам пакет:
“За месяц – 1,99$” - Дневник будет доступен 31 день, после чего его нужно будет приобретать заново.
“Ежемесячная подписка - 1,99$” ” - Дневник будет доступен столько времени, сколько вам потребуется, до отмены Вами подписки в настройках личного кабинета: Профиль/Платежи. Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты. Отключить подписку можно в любое время, при этом остаток за проплаченный авансом месяц не возвращается.»
Выберите удобный Вам пакет: “За месяц – 1,99$” - Дневник будет доступен 31 день, после чего его нужно будет приобретать заново.

“Ежемесячная подписка - 1,99$” - Дневник будет доступен столько времени, сколько вам потребуется, до отмены Вами подписки в настройках личного кабинета: Профиль/Платежи.

Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты. Отключить подписку можно в любое время, при этом остаток за проплаченный авансом месяц не возвращается.
Хочешь получить дневник питания и спорта Premium бесплатно на 1 месяц? Пригласи трех друзей!

Как только третий друг совершит покупку Дневника Premium минимум на 1 месяц, ты получишь платную версию автоматически. Извещение об этом придет на e-mail, указанный при регистрации, и в твой личный кабинет.

Как пригласить друга? Получи реферальную ссылку и передай ее другу. Он должен зарегистрироваться на сайте, используя твою ссылку.

корзина
результаты поиска: фазы
Все о здоровой жизни: программа похудения онлайн, видео тренировки онлайн, дневник питания и спорта онлайн, сервисы от Екатерины Серебрянской, диеты и рецепты, коуч-сессии и консультации, абонементы фитнес и йога-клубов
Полнолуние мешает спать
фазы луны влияют на сон человека, доказали швейцарские ученые: в полнолуние снижаются продолжительность и качество сна луны влияют на сон человека, доказали швейцарские ученые: в полнолуние снижаются продолжительность и качество сна фазы луны влияют на сон человека, доказали швейцарские ученые: в полнолуние снижаются продолжительность и качество сна луны влияют на сон человека, доказали швейцарские ученые: в полнолуние снижаются продолжительность и качество сна фазы луны влияют на сон человека, доказали швейцарские ученые: в полнолуние снижаются продолжительность… …условиях. лунные ритмы — один из наиболее важных природных циклов. луна проходит через все свои фазы примерно за 29 с половиной суток. ученые давно доказали, что лунные ритмы оказывают прямое влияние… …синхронизирована только одна физиологическая сторона человека, а именно репродукция. теперь ученые показали, что фазы луны влияют на сон. в будущем они собираются изучить анатомическую основу «лунных часов» в организме…
65
Добавлено: 29.07.2013 08:00
Все о здоровой жизни: программа похудения онлайн, видео тренировки онлайн, дневник питания и спорта онлайн, сервисы от Екатерины Серебрянской, диеты и рецепты, коуч-сессии и консультации, абонементы фитнес и йога-клубов
Любовь и луна - как строить отношения с помощью лунного календаря?
…человека. многие уже слышали, что существуют такие понятия как лунный календарь , лунный месяц, фазы луны и т.д. попробуем сочетать наше поведение с биоритмами лунного календаря. итак, в лунном месяце… …сочетать наше поведение с биоритмами лунного календаря. итак, в лунном месяце принято разделять четыре фазы: новолуние, фаза растущей луны, полнолуние и фаза убывающей луны. в период новолуния астрологи не рекомендуют…
368
Добавлено: 21.03.2012 04:00
Все о здоровой жизни: программа похудения онлайн, видео тренировки онлайн, дневник питания и спорта онлайн, сервисы от Екатерины Серебрянской, диеты и рецепты, коуч-сессии и консультации, абонементы фитнес и йога-клубов
Лунный календарь в спорте
…использования зависимости интенсивности и характера физических нагрузок от лунных фаз. существует четыре фазы луны, по которым предлагаются следующие рекомендации. первая фаза луны после новолуния удачно… …увеличиваем физическую нагрузку. наиболее интенсивные тренировки во многих видах спорта приходятся на конец фазы (19, 20, 21 лунные дни). в эти дни вы будете чувствовать, как легко справляетесь с увеличением объемов… …дни для пищевого воздержания: 23-й, 26-й, 29-й. особое внимание обратите на дни переходов с одной фазы на другую. в 8-й, 15-й, 22-й и 29-й лунные дни тренировки отнимают больше энергии, чем в другие. восстановление…
815
Добавлено: 06.08.2012 07:12
Все о здоровой жизни: программа похудения онлайн, видео тренировки онлайн, дневник питания и спорта онлайн, сервисы от Екатерины Серебрянской, диеты и рецепты, коуч-сессии и консультации, абонементы фитнес и йога-клубов
Жизнь в ритмах луны с законами мироздания
…новолуния и полнолуния, и кроме того, в особые, так называемые, критические дни лунного месяца. фазы луны 1-я фаза все наши мысли, и тело, и действия направлены на процесс роста. мы активно создаем… …расходовать накопленную энергию на созидание в своей жизни и на самоусовершенствование. период этой фазы можно сравнить с периодом зрелости. человек повзрослел и должен сполна осуществить все, на что он… …настроен на активность и на расход энергии. если следовали по законам вселенной все предыдущие две фазы, в 3-ю все задуманные дела пройдут успешно. все, за что мы возьмемся – получится легко. накопленный… …потенциал все сам сделает за нас. мы будем порхать по жизни, ощущая моторчик за спиной. в начале третьей фазы человек чувствует неимоверную полноту бытия, радость и жажду жизни. стоит радоваться и веселиться… …важно, весомо и значительно. как бы проводя итоги прожитого, делаем самые важные дела. в период 4-й фазы не стоит выжимать свои силы и расходовать их впустую. энергии мало, ее необходимо использовать по состоянию…
187
Добавлено: 14.06.2013 19:40
Все о здоровой жизни: программа похудения онлайн, видео тренировки онлайн, дневник питания и спорта онлайн, сервисы от Екатерины Серебрянской, диеты и рецепты, коуч-сессии и консультации, абонементы фитнес и йога-клубов
Рекомендации на каждую фазу луны
…поддерживать свою энергетику на благоприятном уровне в любое время каждый месяц луна проходит четыре фазы, каждая из которых длится 7,4 земных солнечных суток. отсчет лунных фаз начинается с новолуния… …целей и сделать это так, будто движетесь по накатанной дороге. это так и есть, ведь энергия третьей фазы, мощная, устоявшаяся, помогает нам во всем. в это время мы меньше устаем, накопленный потенциал… …когда лучше всего заняться доработкой, оттачиванием всего того, что было сделано во вторую и третью фазы луны. темп любой деятельности снижается, все идет к завершению. это время, когда внешнюю активность…
158
Добавлено: 08.10.2013 13:05
Все о здоровой жизни: программа похудения онлайн, видео тренировки онлайн, дневник питания и спорта онлайн, сервисы от Екатерины Серебрянской, диеты и рецепты, коуч-сессии и консультации, абонементы фитнес и йога-клубов
Луна и карма
…чувствительны, но при этом устойчивы в жизни. самые гармоничные люди рождаются в середине второй фазы. их внутренняя жизнь полностью соответствует внешнему самовыражению, эмоции проявляются открыто и адекватно… …читайте также: рекомендации на каждую фазу луны третья фаза луны на стыке второй и третьей фазы луны наблюдается полнолуние. люди, рождённые в полнолуние, обладают чрезмерной эмоциональностью, доходящей… …через все возможные обольщения искушения, хлебнули вволю и света и тьмы. поэтому, если людей третьей фазы всё ещё тянет к "чернухе", то люди четвёртой всё ещё тянет к "чернухе", то люди четвёртой фазы уже точно знают, что им туда не надо, потому что они там уже были и видели такое, что не приведи господь… …читайте также: описание и характеристика лунных дней рождения дни гекаты к концу четвёртой фазы наступают дни гекаты - самые тяжёлые дни каждого лунного месяца. о рождённых в эти дни людях надо сказать…
138
Добавлено: 20.03.2015 16:58
Все о здоровой жизни: программа похудения онлайн, видео тренировки онлайн, дневник питания и спорта онлайн, сервисы от Екатерины Серебрянской, диеты и рецепты, коуч-сессии и консультации, абонементы фитнес и йога-клубов
Худеем по луне
…ощутить влияние лунных приливов и отливов. на этом и строится диета: корректируя рацион в определенные фазы ночного светила, можно влиять на количество жидкости в организме с целью более эффективного снижения… …больше полезных рецептов пример 3-дневной диеты по луне трудно подстраиваться под лунные фазы целый месяц? можно попробовать экспресс-вариант. за день до полнолуния: 1,5 кг любых свежих и приготовленных…
229
Добавлено: 24.06.2013 16:20
Все о здоровой жизни: программа похудения онлайн, видео тренировки онлайн, дневник питания и спорта онлайн, сервисы от Екатерины Серебрянской, диеты и рецепты, коуч-сессии и консультации, абонементы фитнес и йога-клубов
16 продуктов-будильников
…дня и ложиться спать, когда заблагорассудится. часто будильник насильно выдергивает нас из глубокой фазы сна, что тоже не здорово. и наверняка вы не знали, что умеете задерживать дыхание во сне на время…
140
Добавлено: 12.05.2015 11:26
Все о здоровой жизни: программа похудения онлайн, видео тренировки онлайн, дневник питания и спорта онлайн, сервисы от Екатерины Серебрянской, диеты и рецепты, коуч-сессии и консультации, абонементы фитнес и йога-клубов
Какую еду можно есть прямо перед сном
…что он буквально будет напевать вам колыбельные из тарелки — этот минерал помогает мозгу регулировать фазы сна и бодрствования. овсянка послужит источником сложных углеводов, которые не дестабилизируют уровень…
151
Добавлено: 07.09.2015 09:21
Все о здоровой жизни: программа похудения онлайн, видео тренировки онлайн, дневник питания и спорта онлайн, сервисы от Екатерины Серебрянской, диеты и рецепты, коуч-сессии и консультации, абонементы фитнес и йога-клубов
Овсянка
…американская диета на овсянке: вторая фаза овсянку, приготовленную в пропорции, известной из первой фазы, необходимо есть три раза в день — два других приема пищи не ограничивают продукты, однако общая калорийность…
56
Добавлено: 12.12.2015 08:53
Регистрация | В кабинет?
Вход
сотрудничество
ОБНОВЛЕННАЯ ВЕРСИЯ
ДНЕВНИКА ПИТАНИЯ
БЕСПЛАТНО
ОТ ЕКАТЕРИНЫ СЕРЕБРЯНСКОЙ
Имя:
Ник:
Вес  кг.
Рост  см.
Пол:жен.муж.
Дата рождения:
Введи данные во все поля, чтобы получить точные рекомендации по своим дневным нормам. Регистрация займет до двух минут.
Подпишись на канал YouTube
webобзор на Ekaterina.ua
Официальный сайт Екатерины Серебрянской
Биография
Награды
Новости
Проекты
Интервью
© 2011-2023 Все права защищены
Сайт Екатерины Серебрянской
office@ekaterina.ua
UP