×
0
ВОПРОС ONLINE
_
сообщение для:
от:
0
Выберите удобный пакет для продолжения работы с Дневником питания и спорта Premium.
“За месяц” - видео будет доступно 31 день. Чтобы продлить работу с Дневником, нужно будет оплатить его вручную.
“Ежемесячная подписка” - видео будет доступно столько времени, сколько вам потребуется.
Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты.
Отключить подписку можно в любое время в своем личном кабинете: Профиль / Платежи.
«Срок оплаченной версии истек. Ваши данные будут сохранены в течение 3х месяцев, до

Для продолжения работы в Дневнике Premium, выберите удобный Вам пакет:
“За месяц – 1,99$” - Дневник будет доступен 31 день, после чего его нужно будет приобретать заново.
“Ежемесячная подписка - 1,99$” ” - Дневник будет доступен столько времени, сколько вам потребуется, до отмены Вами подписки в настройках личного кабинета: Профиль/Платежи. Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты. Отключить подписку можно в любое время, при этом остаток за проплаченный авансом месяц не возвращается.»
Выберите удобный Вам пакет: “За месяц – 1,99$” - Дневник будет доступен 31 день, после чего его нужно будет приобретать заново.

“Ежемесячная подписка - 1,99$” - Дневник будет доступен столько времени, сколько вам потребуется, до отмены Вами подписки в настройках личного кабинета: Профиль/Платежи.

Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты. Отключить подписку можно в любое время, при этом остаток за проплаченный авансом месяц не возвращается.
Хочешь получить дневник питания и спорта Premium бесплатно на 1 месяц? Пригласи трех друзей!

Как только третий друг совершит покупку Дневника Premium минимум на 1 месяц, ты получишь платную версию автоматически. Извещение об этом придет на e-mail, указанный при регистрации, и в твой личный кабинет.

Как пригласить друга? Получи реферальную ссылку и передай ее другу. Он должен зарегистрироваться на сайте, используя твою ссылку.

корзина
Фруктовый мармелад домашний
 16:35 август 23, 2016 | добавил: Старикова Анастасия
Тип питания: Здоровое питание
Раздел: Рецепты без сахара

ккал:684.5
белки: 51.5 г
жиры: 1.3 г
углеводы: 130.1 г
вес: 720 г
Ингредиенты на:
-
+
10
порций
клубника:
150
г
малина:
150
г
апельсиновый сок:
300
г
желатин пищевой:
55
г
мед:
65
г
Способ приготовления:
Подготовьте желатин. Заливаем его водой и ставим разбухать. Пропорции воды и желатина указаны на упаковке (и зависят от качества желатина). Разбухшую массу залить 1/2 стакана сока и на маленьком огне, помешивая, разогреть до полного растворения.

1. Вылейте в кастрюлю 1/2 стакана сока, высыпьте сюда же замороженные фрукты и нагрейте на медленном огне.

2. С помощью погружного блендера пюрируйте фрукты.

3. Добавьте мёд. Снимите кастрюлю с огня.

4. Добавьте подготовленный желатин и взбейте смесь венчиком до однородной гладкой консистенции, в ней не должно быть комков. Добавьте оставшийся фруктовый сок и перемешайте. Консистенция начнёт загустевать.

5. Разлейте заготовку в силиконовые формы и поместите в холодильник на 4-5 часов. Когда мармелад будет готов, выдавите его из формочек. Он должен выйти довольно легко. Поместите формочки с мармеладом в морозильную камеру на несколько минут, если мармеладки не желают выниматься.
Рецепты по теме
Кофейно-шоколадный смузи с кардамоном
Игредиенты: банан, кофе натуральный без сахара, мускатный орех, молотый, сахар
1. Нарезанный банан добавить в молоко и кофе. 2. Шоколад натереть на терке и добавить туда мускатный орех и кардамон. 3. Взбить смесь блендером до однородного состояния.
Суп-пюре из овощей
Игредиенты: картофель, лук репчатый, масло оливковое, морковь, помидоры, сельдерей стебель
Помойте и мелко нарежьте все овощи, кроме помидоров. Опустите их в кипящую воду и варите 20-30 минут. Затем проткните помидоры в нескольких местах вилкой и положите целыми в кастрюлю, к остальным овощам. Посолите и оставьте вариться еще 20-30 минут. Переложите все овощи (без бульона) в кухонный комбайн и пюрируйте. Выложите пюре в кастрюлю к бульону, поперчите и оставьте на огне 5 минут. В конце добавьте в суп оливковое масло и подайте горячим на стол.
Картофель с грибами в горшочке
Игредиенты: картофель, лук репчатый, масло оливковое, морковь, сметана 10% жирности, соль, столовая, поваренная, шампиньоны
1) Картофель очистить, порезать кубиками и сложить в горшочек. 2) Морковь также очистить и порезать кружочками. Сложить на картофель вторым слоем. 3) Грибы нарезать ломтиками, мелко нарезать лук и неммного обжарить с грибами в небольшом количестве масла. Подсолить. Добавить в горшочек. 4) Сметану смешать с водой, подсолить. 5) Затем влить в горшочек и поставить в духовку на 20-25 минут при температуре 180С.
Жареная клубника с перцем и пломбиром
Игредиенты: клубника, коньяк, масло сливочное 72,6, мороженое пломбир, перец чёрный молотый, сахарная пудра
Чистую, сухую клубнику режем на четвертинки. На сковородке растапливаем кусок масла. Быстро забрасываем в шипящее масло клубнику. Третьей рукой посыпаем пудрой и льем коньяк. Делать все надо быстро. Огонь сильный. Масло не должно успеть подгореть. А клубника должна пустить сок, но остаться слегка твердой. Не потерять форму. Теперь самое главное: горячую клубнику надо посыпать молотым перцем. Будет очень ароматно. Сервируем на тарелке: Пломбир кусочками или шариками, рядом выложить аккуратно жареную клубнику. Сверху все полить образовавшимся соусом со сковородки. Ну и еще подкрутить перца. Вот честно скажу, очень интересный вкус дает масло сливочное в соусе и перец! Сладкой вам клубнички!
Регистрация | В кабинет?
Вход
сотрудничество
ОБНОВЛЕННАЯ ВЕРСИЯ
ДНЕВНИКА ПИТАНИЯ
БЕСПЛАТНО
ОТ ЕКАТЕРИНЫ СЕРЕБРЯНСКОЙ
Имя:
Ник:
Вес  кг.
Рост  см.
Пол:жен.муж.
Дата рождения:
Введи данные во все поля, чтобы получить точные рекомендации по своим дневным нормам. Регистрация займет до двух минут.
Подпишись на канал YouTube
webобзор на Ekaterina.ua
Официальный сайт Екатерины Серебрянской
Биография
Награды
Новости
Проекты
Интервью
© 2011-2019 Все права защищены
Сайт Екатерины Серебрянской
office@ekaterina.ua
UP