×
0
ВОПРОС ONLINE
_
сообщение для:
от:
0
Выберите удобный пакет для продолжения работы с Дневником питания и спорта Premium.
“За месяц” - видео будет доступно 31 день. Чтобы продлить работу с Дневником, нужно будет оплатить его вручную.
“Ежемесячная подписка” - видео будет доступно столько времени, сколько вам потребуется.
Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты.
Отключить подписку можно в любое время в своем личном кабинете: Профиль / Платежи.
«Срок оплаченной версии истек. Ваши данные будут сохранены в течение 3х месяцев, до

Для продолжения работы в Дневнике Premium, выберите удобный Вам пакет:
“За месяц – 1,99$” - Дневник будет доступен 31 день, после чего его нужно будет приобретать заново.
“Ежемесячная подписка - 1,99$” ” - Дневник будет доступен столько времени, сколько вам потребуется, до отмены Вами подписки в настройках личного кабинета: Профиль/Платежи. Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты. Отключить подписку можно в любое время, при этом остаток за проплаченный авансом месяц не возвращается.»
Выберите удобный Вам пакет: “За месяц – 1,99$” - Дневник будет доступен 31 день, после чего его нужно будет приобретать заново.

“Ежемесячная подписка - 1,99$” - Дневник будет доступен столько времени, сколько вам потребуется, до отмены Вами подписки в настройках личного кабинета: Профиль/Платежи.

Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты. Отключить подписку можно в любое время, при этом остаток за проплаченный авансом месяц не возвращается.
Хочешь получить дневник питания и спорта Premium бесплатно на 1 месяц? Пригласи трех друзей!

Как только третий друг совершит покупку Дневника Premium минимум на 1 месяц, ты получишь платную версию автоматически. Извещение об этом придет на e-mail, указанный при регистрации, и в твой личный кабинет.

Как пригласить друга? Получи реферальную ссылку и передай ее другу. Он должен зарегистрироваться на сайте, используя твою ссылку.

корзина
Очищение организма водой и щеткой
 21:06 июнь 24, 2012 | добавил: Екатерина
Раздел: Рецепты здоровья

вода:
200
мл
щетка для языка:
1
Способ приготовления:
Этот простой, доступны и эффективный метод очищения организма от шлаков активно используется в восточной медицине. Утром перед едой тщательно очистите язык от налета и токсинов скопившихся за ночь. После этого медленно выпейте горячую воду. Важно чтобы вода была именно горячей, поэтому рекомендуют наливать в чашку по четверти стакана чтобы вода не остывала.
По мнению врачей, употребление горячей воды по утрам – отличный хороший способ «запустить» работу желудочно-кишечного тракта и вывести из организма шлаки и токсины. Ведь за ночь на стенках ЖКТ скапливаются отходы пищеварения, желудочный сок и слизь, а горячая вода все «лишнее» вымывает и «депортирует» прочь (именно поэтому часто можно наблюдать «слабительный» эффект от данной процедуры). А очищение налета с языка усиливает этот эффект. И будьте честны с собой, пейте именно воду... чай и кофе выпьете после процедуры)
Рецепты по теме
Гречневый суп
Игредиенты: гречневая крупа, картофель, масло подсолнечное, морковь, петрушка (корень), соль, столовая, поваренная
1) Варим овощной бульон. 2) В кастрюле с немногим количеством растительного масла обжариваем тертуюморковь, корень петрушки, сельдерея. 3) Добавляем нарезанный кубиками картофель, промытую и прокаленную гречку и заливаем кипящим овощным бульоном. 4) Добавляем любимые пряности и специи. Варим 10-15 мин. до готовности картофеля и гречки, солим.
Овощи на гриле
Игредиенты: лимон, масло оливковое, морковь, пастернак (корень), соль морская
Подготовленный корень моркови и пастернака нарезаем наискось кружочками, заправляем оливковым маслом и специями. Обжариваем на гриле с долькой лимона.
Котлеты куриные с овсяными хлопьями
Игредиенты: куриная грудка, лук репчатый, майонез Диетический, масло подсолнечное, сметана 10% жирности, сухари панировочные, хлопья геркулес, яйцо куриное
Филе грудки и очищенный лук пропустите через мясорубку. Добавьте яйца, сметану, майонез и все перемешайте. Добавьте овсяные хлопья и снова перемешайте. Затем поставьте в холодильник на несколько часов, лучше на ночь. Сформируйте котлеты и обваляйте их в панировочных сухарях. Выпекайте на растительном масле на медленном огне.
Очищающая маска для лица с оливковым маслом
Игредиенты: каша пшеничная рассыпчатая, оливковое масло Merum Extra Virgin
Данная маска используется для очищения и питания нормальной кожи. Берем 1 столовую ложку обычной пшеничной муки (подойдет также овсяная) и потихоньку добавляем в неё оливковое масло Merum Extra Virgin до тех пор, пока не получится однородная масса, по консистенции похожая на пасту. Эту массу наносим на лицо на 15 минут, затем смываем чуть тёплой водой. Такая маска с оливковым маслом удаляет с лица отмершие частицы и очищает поры. ______ Можно использовать также и рисовую муку. Также хороший очищающий эффект получится, если использовать вместо муки косметическую белую глину. Готовая смесь должна иметь равномерную и достаточно густую консистенцию, чтобы не стекала с лица. *прим. модератора
Регистрация | В кабинет?
Вход
сотрудничество
ОБНОВЛЕННАЯ ВЕРСИЯ
ДНЕВНИКА ПИТАНИЯ
БЕСПЛАТНО
ОТ ЕКАТЕРИНЫ СЕРЕБРЯНСКОЙ
Имя:
Ник:
Вес  кг.
Рост  см.
Пол:жен.муж.
Дата рождения:
Введи данные во все поля, чтобы получить точные рекомендации по своим дневным нормам. Регистрация займет до двух минут.
Подпишись на канал YouTube
webобзор на Ekaterina.ua
Официальный сайт Екатерины Серебрянской
Биография
Награды
Новости
Проекты
Интервью
© 2011-2019 Все права защищены
Сайт Екатерины Серебрянской
office@ekaterina.ua
UP