×
0
ВОПРОС ONLINE
_
сообщение для:
от:
0
Выберите удобный пакет для продолжения работы с Дневником питания и спорта Premium.
“За месяц” - видео будет доступно 31 день. Чтобы продлить работу с Дневником, нужно будет оплатить его вручную.
“Ежемесячная подписка” - видео будет доступно столько времени, сколько вам потребуется.
Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты.
Отключить подписку можно в любое время в своем личном кабинете: Профиль / Платежи.
«Срок оплаченной версии истек. Ваши данные будут сохранены в течение 3х месяцев, до

Для продолжения работы в Дневнике Premium, выберите удобный Вам пакет:
“За месяц – 1,99$” - Дневник будет доступен 31 день, после чего его нужно будет приобретать заново.
“Ежемесячная подписка - 1,99$” ” - Дневник будет доступен столько времени, сколько вам потребуется, до отмены Вами подписки в настройках личного кабинета: Профиль/Платежи. Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты. Отключить подписку можно в любое время, при этом остаток за проплаченный авансом месяц не возвращается.»
Выберите удобный Вам пакет: “За месяц – 1,99$” - Дневник будет доступен 31 день, после чего его нужно будет приобретать заново.

“Ежемесячная подписка - 1,99$” - Дневник будет доступен столько времени, сколько вам потребуется, до отмены Вами подписки в настройках личного кабинета: Профиль/Платежи.

Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты. Отключить подписку можно в любое время, при этом остаток за проплаченный авансом месяц не возвращается.
Хочешь получить дневник питания и спорта Premium бесплатно на 1 месяц? Пригласи трех друзей!

Как только третий друг совершит покупку Дневника Premium минимум на 1 месяц, ты получишь платную версию автоматически. Извещение об этом придет на e-mail, указанный при регистрации, и в твой личный кабинет.

Как пригласить друга? Получи реферальную ссылку и передай ее другу. Он должен зарегистрироваться на сайте, используя твою ссылку.

корзина
Греческий салат
 14:30 февраль 06, 2013 | добавил: Жаден Людмила
Тип питания: Здоровое питание
Раздел: Салаты

ккал:1371.2
белки: 38.9 г
жиры: 96.3 г
углеводы: 44.8 г
вес: 800 г
Ингредиенты на:
-
+
4
порций
оливковое масло Merum Extra Virgin:
30
г
помидоры:
200
г
огурцы:
300
г
перец сладкий, красный:
200
г
маслины:
100
г
брынза из овечьего молока:
200
г
лук репчатый:
100
г
соль, столовая, поваренная:
5
г
орегано, сушеный:
5
г
сок лимонный:
10
г
Способ приготовления:
Очистите лук и нарежьте тонкими полукольцами. Овощи крупно нарежьте и сложите с салатницу. Сверху выложите лук, маслины и крупно нарезанный сыр Фета. Заправьте салат лимонным соком, орегано и оливковым маслом, посолите и поперчите.
Рецепты по теме
Торт "Поцелуй негра"
Игредиенты: какао-порошок, маргарин сливочный, молоко 1.5%, мука пшеничная 1 сорт, сахар, сметана 30% жирности, сода пищевая, яйцо куриное
Желтки растереть с сахаром (1 ст.л.). Добавить какао - порошок к желткам. Маргарин/масло натереть в отдельную чашку, добавить муку. Молоко довести до кипения, аккуратно добавить соду. В отдельной чашке взбить белки в пену (7-10 мин.), добавить их в молоко, добавить остальные ингредиенты. Из полученной массы выпечь 2-3 коржа, дать остыть. Крем: смешать оставшийся сахар и сметану. Дать стечь на марле 3 часа. Плотной массой крема смазать поочередно все коржи и сверху, украсить ягодами, шоколадной крошкой, фруктами...
Апельсиновый компот
Игредиенты: апельсины, вода дистиллированная питьевая, мед, сахар
1. Апельсины обдать горячей водой, снять острым ножом тонкий слой цедры, нарезать ее тонкими полосками и проварить с сахаром. 2.В сироп положить мед, помешать. Оставить до полного охлаждения. 3. Апельсины нарезать кружочками, разложить по креманкам и залить сиропом. Подавать десерт со взбитыми сливками.
Лимонно-медовый мусс
Игредиенты: вино десертное, лимон, мед, сахар, сливки пастеризованные 35% жирности
1) Первым шагом к подготовке чудо-напитка является приготовление лимонного сиропа. За 1-2 дня до приготовления мусса нвдо вымыть, ошпарить кипятком и нарезать тонкими кружками лимоны. Затем их сложить в чистую плотно закрывающуюся банку, пересыпая каждые 2-3 слоя сахаром, закрыть и поставить в холодильник. Буквально спустя пару часов лимоны дадут сок, который используется для приготовления различных блюд. Разотрите мед с 4 столовыми ложками лимонного сиропа. 2) В жаропрочной миске смешать желтки, яйца и сахар; а затем поместить ее на кастрюлю с кипящей водой и взбивать, до загустения. 3) Как можно быстрее остудить смесь: например, быстро переставить миску с яичной смесью в емкость, наполненную льдом. 4) Насыпать желатин в вино, дать набухнуть. Тем временем сливки взбить в крепкую пену, после чего в остывшую смесь добавить мед с лимонным сиропом. 5) Добавить взбитые сливки и осторожно перемешать снизу вверх. 6) Выложить в мусс желатин и легкими движениями перемешать. Перелить в креманки и поставить в холодильник до полного охлаждения.
Котлеты из куриных желудочков
Игредиенты: вода, желудок куриный, лук репчатый, овсяная крупа
Желудки помыть. пропустить 2 раза через мясорубку вместе с луком. Овсяные хлопья запарить кипятком, дать остыть. Добавить в фарш. Посолить, поперчить. По желанию можно добавить чеснок и любимые специи. Сформировать котлетки, томить в духовке 1 час при температуре 180 C.
Регистрация | В кабинет?
Вход
сотрудничество
ОБНОВЛЕННАЯ ВЕРСИЯ
ДНЕВНИКА ПИТАНИЯ
БЕСПЛАТНО
ОТ ЕКАТЕРИНЫ СЕРЕБРЯНСКОЙ
Имя:
Ник:
Вес  кг.
Рост  см.
Пол:жен.муж.
Дата рождения:
Введи данные во все поля, чтобы получить точные рекомендации по своим дневным нормам. Регистрация займет до двух минут.
Подпишись на канал YouTube
webобзор на Ekaterina.ua
Официальный сайт Екатерины Серебрянской
Биография
Награды
Новости
Проекты
Интервью
© 2011-2018 Все права защищены
Сайт Екатерины Серебрянской
office@ekaterina.ua
UP