×
0
ВОПРОС ONLINE
_
сообщение для:
от:
0
Выберите удобный пакет для продолжения работы с Дневником питания и спорта Premium.
“За месяц” - видео будет доступно 31 день. Чтобы продлить работу с Дневником, нужно будет оплатить его вручную.
“Ежемесячная подписка” - видео будет доступно столько времени, сколько вам потребуется.
Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты.
Отключить подписку можно в любое время в своем личном кабинете: Профиль / Платежи.
«Срок оплаченной версии истек. Ваши данные будут сохранены в течение 3х месяцев, до

Для продолжения работы в Дневнике Premium, выберите удобный Вам пакет:
“За месяц – 1,99$” - Дневник будет доступен 31 день, после чего его нужно будет приобретать заново.
“Ежемесячная подписка - 1,99$” ” - Дневник будет доступен столько времени, сколько вам потребуется, до отмены Вами подписки в настройках личного кабинета: Профиль/Платежи. Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты. Отключить подписку можно в любое время, при этом остаток за проплаченный авансом месяц не возвращается.»
Выберите удобный Вам пакет: “За месяц – 1,99$” - Дневник будет доступен 31 день, после чего его нужно будет приобретать заново.

“Ежемесячная подписка - 1,99$” - Дневник будет доступен столько времени, сколько вам потребуется, до отмены Вами подписки в настройках личного кабинета: Профиль/Платежи.

Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты. Отключить подписку можно в любое время, при этом остаток за проплаченный авансом месяц не возвращается.
Хочешь получить дневник питания и спорта Premium бесплатно на 1 месяц? Пригласи трех друзей!

Как только третий друг совершит покупку Дневника Premium минимум на 1 месяц, ты получишь платную версию автоматически. Извещение об этом придет на e-mail, указанный при регистрации, и в твой личный кабинет.

Как пригласить друга? Получи реферальную ссылку и передай ее другу. Он должен зарегистрироваться на сайте, используя твою ссылку.

корзина
Сырное печенье
 13:11 сентябрь 19, 2012 | добавил: Чигирь Сергей
Тип питания: Здоровое питание
Раздел: Закуски

ккал:588.8
белки: 24.9 г
жиры: 33.8 г
углеводы: 46.2 г
вес: 160 г
Ингредиенты на:
-
+
2
порций
сыр твердый:
60
г
мука пшеничная в.с:
60
г
яйцо куриное:
10
г
молоко низкожирное 1%, с доб. витамином A:
1
ст. л.
орех грецкий:
10
г
масло оливковое:
10
г
Способ приготовления:
Из подготовленных ингридиентов замешиваем тесто. Облекаем его в пищевую пленку, сформировав колбаску. Противень смазываем маслом. Кладем пергаментную бумагу. Нарезаем нашу колбаску средними печеньками и выпекаем при 200 градусах. 15-20 минут и наше необычайно вкусное печенье готово. Гости от него просто тащатся!
Рецепты по теме
Клубнично–йогуртовый смузи
Игредиенты: йогурт, клубника, молоко коровье 2.5%
1. Смешайте в блендере клубнику с йогуртом до однородной массы и добавьте туда молоко. 2. Еще раз взбейте в блендере до получения густой однородной массы. Приятного аппетита!
куриный суп с клецками
Игредиенты: вода питьевая, картофель, курица, лук репчатый, молоко 1.5%, морковь, мука пшеничная в.с, петрушка (зелень), соль, яйцо куриное
Куриные грудки отварить в течение 40 минут. Картофель порезать небольшими брусками, лук нарезать полукольцами, перец – кубиками, морковь – соломкой, зелень измельчить. Для приготовления клецок – взбить яйцо с солью, перемешать, добавить молоко и муку. Достать готовую курицу, в бульон отправить лук, морковь и болгарский перец, варить 10 минут. Добавить картофель. Когда приготовится картофель – добавить клецки и лавровый лист. Варить 5 минут. В конце варки добавить зелень и накрыть крышкой на 3 минуты.
Ванильный фруктовый коктейль
Игредиенты: апельсиновый сок, ванильный экстракт
1. Апельсиновый сок налить в блендер. 2. Слить сок от фруктового коктейля и добавить фрукты из коктейля в блендер. Взбить в однородное пюре. 3. Добавить немного ванильного сахара и взбивать 5-10 секунд.
Антрекот из свинины
Игредиенты: перец чёрный молотый, свинина жирная, соль, столовая, поваренная
В подготовленном мясе сделать с обеих сторон надрезы, натереть солью, специями (по вкусу) и выложить в скороварку. Закрыть крышку, клапан установить на значение «SEAL». Кнопкой «Function» установить режим «MEAT». За 10 минут до окончания приготовления установить клапан на значение «VENT». Готовить до окончания режима. После звукового сигнала выпустить пар. Совет: это блюдо можно приготовить вместе с гарниром из картофеля. В этом случае картофель, нарезанный соломкой, нужно закладывать вместе с мясом.
Регистрация | В кабинет?
Вход
сотрудничество
ОБНОВЛЕННАЯ ВЕРСИЯ
ДНЕВНИКА ПИТАНИЯ
БЕСПЛАТНО
ОТ ЕКАТЕРИНЫ СЕРЕБРЯНСКОЙ
Имя:
Ник:
Вес  кг.
Рост  см.
Пол:жен.муж.
Дата рождения:
Введи данные во все поля, чтобы получить точные рекомендации по своим дневным нормам. Регистрация займет до двух минут.
Подпишись на канал YouTube
webобзор на Ekaterina.ua
Официальный сайт Екатерины Серебрянской
Биография
Награды
Новости
Проекты
Интервью
© 2011-2018 Все права защищены
Сайт Екатерины Серебрянской
office@ekaterina.ua
UP