×
0
ВОПРОС ONLINE
_
сообщение для:
от:
0
Выберите удобный пакет для продолжения работы с Дневником питания и спорта Premium.
“За месяц” - видео будет доступно 31 день. Чтобы продлить работу с Дневником, нужно будет оплатить его вручную.
“Ежемесячная подписка” - видео будет доступно столько времени, сколько вам потребуется.
Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты.
Отключить подписку можно в любое время в своем личном кабинете: Профиль / Платежи.
«Срок оплаченной версии истек. Ваши данные будут сохранены в течение 3х месяцев, до

Для продолжения работы в Дневнике Premium, выберите удобный Вам пакет:
“За месяц – 1,99$” - Дневник будет доступен 31 день, после чего его нужно будет приобретать заново.
“Ежемесячная подписка - 1,99$” ” - Дневник будет доступен столько времени, сколько вам потребуется, до отмены Вами подписки в настройках личного кабинета: Профиль/Платежи. Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты. Отключить подписку можно в любое время, при этом остаток за проплаченный авансом месяц не возвращается.»
Выберите удобный Вам пакет: “За месяц – 1,99$” - Дневник будет доступен 31 день, после чего его нужно будет приобретать заново.

“Ежемесячная подписка - 1,99$” - Дневник будет доступен столько времени, сколько вам потребуется, до отмены Вами подписки в настройках личного кабинета: Профиль/Платежи.

Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты. Отключить подписку можно в любое время, при этом остаток за проплаченный авансом месяц не возвращается.
Хочешь получить дневник питания и спорта Premium бесплатно на 1 месяц? Пригласи трех друзей!

Как только третий друг совершит покупку Дневника Premium минимум на 1 месяц, ты получишь платную версию автоматически. Извещение об этом придет на e-mail, указанный при регистрации, и в твой личный кабинет.

Как пригласить друга? Получи реферальную ссылку и передай ее другу. Он должен зарегистрироваться на сайте, используя твою ссылку.

корзина
Маска для молодости кожи
 13:37 октябрь 30, 2014
Раздел: Рецепты красоты

Ингредиенты на:
-
+
0
порций
мед:
5
г
масло оливковое:
5
г
молоко коровье 2.5%:
60
г
хлеб белый, тосты:
30
г
витамин Е:
2
г
Способ приготовления:
Срежьте с хлеба корку и размочите мякоть в теплом молоке.

Когда хлеб набухнет, добавьте к кашице мед, оливковое масло и витамин Е. Все тщательно перемешайте.

Нанесите маску на чистую слегка влажную кожу лица, шеи, области декольте. Предварительно кожу можно смазать тонким слоем увлажняющего крема.

Через 20-25 минут снимите маску ватным тампоном, пропитанным молоком. Затем умойтесь теплой водой.
Рецепты по теме
Перец, фаршированный чечевицей
Игредиенты: бульон овощной, кориандр, зелень, лук репчатый, масло оливковое, морковь, перец сладкий, зеленый, петрушка (зелень), петрушка (корень), соль, столовая, поваренная, томатный сок, чечевица
1. У подготовленного болгарского перца срезают "шляпку" и вынимают семенное гнездо. Чечевицу отваривают до полуготовности. 2. Очищенный корень петрушки натирают на мелкой тёрке, лук репчатый нарезают мелким кубиком. 3. Лук и корень петрушки бланшируют в смеси оливкового масла и овощного бульона до полуготовности. 4. Бланшированные овощи смешивают с отваренной чечевицей и рубленым укропом, приправляют солью, специями. 5. Полученным фаршем заполняют подготовленный к фаршированию болгарский перец. 6. Остаток овощного бульона смешивают с томатным соком и заливают фаршированный перец.
Глинтвейн безалкогольный
Игредиенты: апельсины, вода питьевая, гвоздика, изюм, имбирь, лимон, яблоки
Влить в кастрюлю (не алюминиевую!) виноградный сок, добавить воду и засыпать все остальные ингредиенты. Перемешать и поставить кастрюлю на слабый огонь. Подогреть примерно до 80 градусов, не доводя до кипения. Дать глинтвейну настояться под крышкой 5 минут и разлить по бокалам или чашкам.
Рис с черносливом
Игредиенты: лен молотый, лук жареный, морковь, рис, тмин, семена, чернослив
Рис засыпать в емкость для приготовления риса в пароварке, добавить туда тмин и лен, залить водой и поставить готовится в пароварке на 25 минут. Чернослив залить кипятком и оставить на 5 минут. Лук нарезать помельче, морковь натереть на крупной терке, обжарить на сковороде, добавить в сковороду чернослив, накрыть крышкой и протушить минут 5. Чернослив, по желанию, можно порезать соломкой. Когда рис приготовится высыпать его в судок для микроволновой печи, высыпать в рис обжаренные овощи с черносливом, протушить в микроволновке 10-15 минут на максимальной температуре. Блюдо готовится без соли.
Чатни из кокосового ореха
Игредиенты: вода дистиллированная питьевая, имбирь, кориандр, зелень, лайм, перец чили, высушенный на солнце, соль, столовая, поваренная
1. Положите в блендер имбирь, кокосовую стружку, порезанный чили и кинзу. 2. Залейте водой и смелите до однородной консистенции. 3. В нагретый на среднем огне ковшик или маленькую сковородку добавьте гхи, семена кумина, горчицы, асафетиду и листья кэрри и пассируйте. 4. Влейте специи в приготовленную в блендере смесь. 5. Выжмите туда сок лимона или лайма, посолите и осторожно перемешайте. Добавляйте понемногу к каждой ложке основного блюда.
Регистрация | В кабинет?
Вход
сотрудничество
ОБНОВЛЕННАЯ ВЕРСИЯ
ДНЕВНИКА ПИТАНИЯ
БЕСПЛАТНО
ОТ ЕКАТЕРИНЫ СЕРЕБРЯНСКОЙ
Имя:
Ник:
Вес  кг.
Рост  см.
Пол:жен.муж.
Дата рождения:
Введи данные во все поля, чтобы получить точные рекомендации по своим дневным нормам. Регистрация займет до двух минут.
Подпишись на канал YouTube
webобзор на Ekaterina.ua
Официальный сайт Екатерины Серебрянской
Биография
Награды
Новости
Проекты
Интервью
© 2011-2018 Все права защищены
Сайт Екатерины Серебрянской
office@ekaterina.ua
UP