×
0
ВОПРОС ONLINE
_
сообщение для:
от:
0
Выберите удобный пакет для продолжения работы с Дневником питания и спорта Premium.
“За месяц” - видео будет доступно 31 день. Чтобы продлить работу с Дневником, нужно будет оплатить его вручную.
“Ежемесячная подписка” - видео будет доступно столько времени, сколько вам потребуется.
Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты.
Отключить подписку можно в любое время в своем личном кабинете: Профиль / Платежи.
«Срок оплаченной версии истек. Ваши данные будут сохранены в течение 3х месяцев, до

Для продолжения работы в Дневнике Premium, выберите удобный Вам пакет:
“За месяц – 1,99$” - Дневник будет доступен 31 день, после чего его нужно будет приобретать заново.
“Ежемесячная подписка - 1,99$” ” - Дневник будет доступен столько времени, сколько вам потребуется, до отмены Вами подписки в настройках личного кабинета: Профиль/Платежи. Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты. Отключить подписку можно в любое время, при этом остаток за проплаченный авансом месяц не возвращается.»
Выберите удобный Вам пакет: “За месяц – 1,99$” - Дневник будет доступен 31 день, после чего его нужно будет приобретать заново.

“Ежемесячная подписка - 1,99$” - Дневник будет доступен столько времени, сколько вам потребуется, до отмены Вами подписки в настройках личного кабинета: Профиль/Платежи.

Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты. Отключить подписку можно в любое время, при этом остаток за проплаченный авансом месяц не возвращается.
Хочешь получить дневник питания и спорта Premium бесплатно на 1 месяц? Пригласи трех друзей!

Как только третий друг совершит покупку Дневника Premium минимум на 1 месяц, ты получишь платную версию автоматически. Извещение об этом придет на e-mail, указанный при регистрации, и в твой личный кабинет.

Как пригласить друга? Получи реферальную ссылку и передай ее другу. Он должен зарегистрироваться на сайте, используя твою ссылку.

корзина

Диета для очищения

Диета включает продукты и блюда, усиливающие двигательную функцию и опорожнение кишечника (овощи, свежие и сушеные плоды, хлебопродукты, крупы, кисломолочные напитки и др.). Исключены продукты и блюда, которые усиливают процессы брожения и гниения в кишечнике, а также негативно влияют на другие органы (богатые жирами, жареные изделия и др.).

Пищу готовят в воде, на пару или запекают. Овощи и плоды употребляют в сыром и вареном виде. В диету включают холодные первые и сладкие блюда, напитки.

Запрещенные продукты

- Крепкий чай

- Какао

- Слизистые супы

- Кисели.

Рекомендуемые продукты

- Продукты, богатые растительной клетчаткой, например, сырые или отварные овощи и фрукты в большом количестве, компоты, чернослив, инжир, овощные, фруктовые соки, свекольное, морковное пюре, пюре из вареных сухофруктов (чернослив , курага);

- Черный хлеб;

- Простокваша, молоко, сливки, однодневный кефир;

- Мед;

- Каши гречневая, перловая рассыпчатая.

- Мясо, рыба жареные;

- Масло сливочное и растительное;

- Сахар;

- Обильное питье, включая газированные минеральные воды.

Примерное меню на день

Завтрак: яйцо всмятку, каша рисовая молочная протертая, чай с молоком.

2-й завтрак: яблоко печеное с сахаром.

Обед: овощной суп, мясные фрикадельки на пару с морковным пюре, фруктовый мусс.

Ужин: отварная или запеченная под молочным соусом рыба, картофельное пюре, чай с молоком.

Пред сном: стакан молока.
код для вставки в блог
Код скопирован в буфер
предпросмотр
скопировать код

Диета для очищения

18.12.2011
https://ekaterina.ua

Диета включает продукты и блюда, усиливающие двигательную функцию и опорожнение кишечника (овощи, свежие и сушеные плоды, хлебопродукты, крупы, кисломолочные напитки и др.).

подробнее >>
Регистрация | В кабинет?
Вход
сотрудничество
ОБНОВЛЕННАЯ ВЕРСИЯ
ДНЕВНИКА ПИТАНИЯ
БЕСПЛАТНО
ОТ ЕКАТЕРИНЫ СЕРЕБРЯНСКОЙ
Имя:
Ник:
Вес  кг.
Рост  см.
Пол:жен.муж.
Дата рождения:
Введи данные во все поля, чтобы получить точные рекомендации по своим дневным нормам. Регистрация займет до двух минут.
Подпишись на канал YouTube
webобзор на Ekaterina.ua
Официальный сайт Екатерины Серебрянской
Биография
Награды
Новости
Проекты
Интервью
© 2011-2018 Все права защищены
Сайт Екатерины Серебрянской
office@ekaterina.ua
...
UP