×
0
ВОПРОС ONLINE
_
сообщение для:
от:
0
Выберите удобный пакет для продолжения работы с Дневником питания и спорта Premium.
“За месяц” - видео будет доступно 31 день. Чтобы продлить работу с Дневником, нужно будет оплатить его вручную.
“Ежемесячная подписка” - видео будет доступно столько времени, сколько вам потребуется.
Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты.
Отключить подписку можно в любое время в своем личном кабинете: Профиль / Платежи.
«Срок оплаченной версии истек. Ваши данные будут сохранены в течение 3х месяцев, до

Для продолжения работы в Дневнике Premium, выберите удобный Вам пакет:
“За месяц – 1,99$” - Дневник будет доступен 31 день, после чего его нужно будет приобретать заново.
“Ежемесячная подписка - 1,99$” ” - Дневник будет доступен столько времени, сколько вам потребуется, до отмены Вами подписки в настройках личного кабинета: Профиль/Платежи. Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты. Отключить подписку можно в любое время, при этом остаток за проплаченный авансом месяц не возвращается.»
Выберите удобный Вам пакет: “За месяц – 1,99$” - Дневник будет доступен 31 день, после чего его нужно будет приобретать заново.

“Ежемесячная подписка - 1,99$” - Дневник будет доступен столько времени, сколько вам потребуется, до отмены Вами подписки в настройках личного кабинета: Профиль/Платежи.

Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты. Отключить подписку можно в любое время, при этом остаток за проплаченный авансом месяц не возвращается.
Хочешь получить дневник питания и спорта Premium бесплатно на 1 месяц? Пригласи трех друзей!

Как только третий друг совершит покупку Дневника Premium минимум на 1 месяц, ты получишь платную версию автоматически. Извещение об этом придет на e-mail, указанный при регистрации, и в твой личный кабинет.

Как пригласить друга? Получи реферальную ссылку и передай ее другу. Он должен зарегистрироваться на сайте, используя твою ссылку.

корзина
Здоровая жизнь с Ekaterina.ua / Красота / Рекомендую
16 декабрь 2014 | просмотров 570

Вечеринка в открытом платье: делаем кожу идеально гладкой и ровной

До Нового года осталось совсем мало! Но этого вполне достаточно, чтобы подготовиться и встретить его во всеоружии. И если вы планируете надеть максимально открытое платье — ваше тело должно выглядеть безупречно.


Идеальные пятки

Неважно, планируете вы надеть на новогоднюю вечеринку открытые босоножки или ботинки, ваши пятки всегда должны быть ухоженными. Для этого балуйте свои ножки отварами, смягчителями кожи и кремами.

Смешайте 4 ч.л. черного чая и 1 ч.л. молотой дубовой коры, залейте стаканом кипятка, дайте настояться 15 минут. Слегка разведите водой и опустите в этот в настой ноги. Подержите их в нем полчаса. Такая ванночка делает пятки мягкими и нежными, а сами ноги будут меньше потеть.

Испытанное средство для смягчения кожи ног — на ночь смазывать их касторовым или оливковым маслом, обертывать полиэтиленом и надевать хлопчатобумажные носки. Для гладкости пяток можно также на ночь смазывать ноги оливковым майонезом — эффект увидите уже через неделю.

Если вас беспокоят трещины на пятках, возьмите лист белокочанной капусты и отбивайте его, пока не станет сочным и мягким. Наложите его на всю ночь на ногу, как компресс, заверните пленкой или пакет и наденьте носок (лучше шерстяной).


Красивые локти

Мы привыкли ухаживать за кистями рук, а вот о локтях часто забываем. Из-за этого кожа на них грубеет и шелушиться. Чтобы избежать этого, регулярно протирайте локти выжатым лимоном. По утрам смазывайте впитывающимся молочком с витамином Е, на ночь сначала обработайте особо жесткие участки скрабом, после чего нанесите крем с глицерином, кокосовым и миндальным маслом, натуральными восками.

Сделайте крем для смягчения кожи локтей. Для этого 1/2 ч.л. желатина размочите в 1 ст.л. кипяченой воды комнатной температуры. Когда желатин разбухнет, добавьте 1 ч.л. глицерина и 1 ч.л. меда. Перемешайте на водяной бане — получится крем с консистенцией желе. Локти хорошо вымойте и нанесите этот крем.

Хороши и ванночки для локтей, которые рекомендуется делать три раза в неделю. В 1 ст. теплого молока разведите 1 ст.л. картофельного крахмала, опустите в него локти и держите 20 минут.


Безупречные коленки

Многим из нас хочется в новогоднюю ночь щеголять в коротком платье, но неухоженные колени часто мешают этим планам.

Для того, чтобы кожа на коленях была мягкой и гладкой, отлично подходят маски с кефиром. Для этого смешайте 2 ст.л. кефира с 2 ч.л. эвкалиптового масла, втирайте смесь в колени, обмотав затем пленкой и мягкой тканью на 20 минут. Еще вариант — сделать смесь из 3 ст.л. кефира и 1 ч.л. картофельного крахмала, нанести на распаренную кожу на 15 минут и смыть.

Если кожа на коленках жестковата, на помощь придет такая маска: 50 мл растительного масла смешать с 1 ч.л. свежевыжатого сока лимона, нанести на колени на 20 минут. После смыть теплой водой и смазать любым жирным кремом.

Колени могут приобретать красный оттенок, но их можно отбелить. Например, сделав скраб в домашних условиях .Для этого надо смешать 2 ст.л.
поваренной соли с 2 ст.л. меда, добавить 1/2 ч.л. касторового масла. Этим скрабом растирать колени круговыми движениями, не менее 5 минут каждое. Смыть смесь, смазать жирным кремом. Также рекомендуется отбеливать коленки, растирая их рассолом квашеной капусты, соком грейпфрута или лимона.


Привлекательная спинка

Не только ваша хорошая осанка привлекает внимание на любом празднике, но и нежная кожа, которую будет видно в платье с открытой спиной. Чтобы выглядеть ухоженной, делайте регулярные отшелушивающие процедуры с помощью скрабов для тела и щеток для купания. Можно также купить готовую маску из белой глины, которая поможет вам с гладкостью и нежностью кожи.

Для мягкой, матовой кожи можно делать ванночки на основе овсяной муки. Для этого нужно измельчить овсяные хлопья в кофемолке, после чего 1/2 ст. получившейся муки заварить как кисель в кастрюле, помешивать, чтобы избежать появления комков. Получившийся кисель вылить в ванную, хорошо размешав. Принимать ее рекомендуется в течение 20-30 минут.

Источник: Hochu.ua
код для вставки в блог
Код скопирован в буфер
предпросмотр
скопировать код

Вечеринка в открытом платье: делаем кожу идеально гладкой и ровной

16.12.2014
https://ekaterina.ua

До Нового года осталось совсем мало! Но этого вполне достаточно, чтобы подготовиться и встретить его во всеоружии. И если вы планируете надеть максимально открытое платье — ваше тело должно выглядеть безупречно

подробнее >>
Интернет-магазин | ТОП-4
Регистрация | В кабинет?
Вход
сотрудничество
ОБНОВЛЕННАЯ ВЕРСИЯ
ДНЕВНИКА ПИТАНИЯ
БЕСПЛАТНО
ОТ ЕКАТЕРИНЫ СЕРЕБРЯНСКОЙ
Имя:
Ник:
Вес  кг.
Рост  см.
Пол:жен.муж.
Дата рождения:
Введи данные во все поля, чтобы получить точные рекомендации по своим дневным нормам. Регистрация займет до двух минут.
Счетчик калорий
Гликемич.индекс
Калорийность
на 100 гр:
Ккал
0
Белки
0
Жиры
0
Угл.
0
Гликемический индекс
0
Пересчитать на: г
Калькулятор идеальной массы тела
Возраст
Пол жен. муж.
ВесРост
Рассчитать
рассчитать
рассчитать еще
Подпишись на канал YouTube
webобзор на Ekaterina.ua
Официальный сайт Екатерины Серебрянской
Биография
Награды
Новости
Проекты
Интервью
© 2011-2019 Все права защищены
Сайт Екатерины Серебрянской
office@ekaterina.ua
UP