Причин увядания кожи шеи очень много: и слишком узкий бюстгальтер, и жесткие диеты. Не идет на пользу и загар.
Из-за несоблюдения правил, с годами, кожа становится вялой, теряет упругость. Но именно шея обычно выдает наш реальный возраст.
Поэтому уходу за ней надо уделять внимание смолоду.
1. Подкожные мышцы шеи очень тонки. Они покрывают не только всю область шеи, но и значительную часть лица. С возрастом мышцы атрофируются и уже не могут поддерживать кожу шеи в натянутом состоянии. В результате опускаются уголки рта, обвисает кожа. Однако унывать не стоит. Несмотря на то, что бороться с этим проблемным участком тела крайне сложно, поддерживать шею в приличном состоянии все-таки можно. Необходимо заняться восстановлением эластичности кожи.
2. Кожу шеи надо очищать бережно. Сейчас в парфюмерных отделах продается множество увлажняющих гелей, которые как нельзя лучше подойдут для этой процедуры. После того как вы очистили кожу, устройте своей шее еще один праздник. Сделайте легкий пилинг. Именно он поможет восстановить кровообращение и удалит отмершие частицы кожи. Если будете делать эту процедуру регулярно, заметите, что цвет кожи в области шеи изменился: вместо серой появится новая молодая розовая кожа.
Читайте также: Открываем зону декольте3. Не забывайте про крем. Дело в том, что кожа на шее очень тонка и содержит слишком мало сальных желез. В результате здесь образуется не так много жира, который необходим для придания коже эластичности. Поэтому жирные кремы пойдут шее только на пользу. Лучше всего смазывать шею кремом сразу после душа.
4. Если вы не можете тратиться на готовые маски и гели, можете ухаживать за шеей следующим образом. Утром ополосните ее прохладной водой, хорошенько просушите и движениями снизу вверх нанесите на переднюю и боковую части шеи крем для сухой кожи. Через пятнадцать минут снимите крем сухой салфеткой и припудрите шею. Вечером очистите кожу шеи водой с мылом и покройте тонким слоем крема примерно на полтора часа. Сделайте легкий массаж. После умывания снова намажьте шею кремом, а затем протрите сложенным вчетверо полотенцем, предварительно смочив его соленой водой.
Чтобы поддерживать кожу шеи в идеальном состоянии, врачи советуют как можно чаще принимать контрастный душ. Он не только стимулирует кровообращение в тканях, но и улучшает упругость кожи. При загаре на солнце или в солярии не забывайте про солнцезащитные кремы. Их нужно наносить не только на шею, но и на область декольте.
Смотрите также: "Пьяная" маска с корицей - рецепт от Екатерины СеребрянскойТри комплекса против двух подбородков
Второй подбородок - бич не только полных женщин. Помимо жировых отложений, причиной такого «раздвоения» могут стать анатомические особенности и, разумеется, возраст. Часто это единственная примета, выдающая истинный возраст женщины. Попробуем все же сделать второй подбородок незаметным или вовсе избавиться от него.
1. Спасительный контраст
Мышцы подбородка, как правило, малоподвижны, потому что ток крови в этой зоне крайне слаб. Заставить кровь циркулировать активнее помогут контрастные компрессы. Для них вам понадобятся две льняные салфетки и две чашки с водой - холодной и горячей. Начинать нужно с холодных компрессов. Смочите в холодной воде салфетку, отожмите ее и, распрямив, плотно приложите к подбородку и шее. Затем проделайте то же самое с горячей салфеткой. И так несколько раз в течение 10 минут. Повторяйте контрастные компрессы через 2-3 дня.
Читайте также: Какой водой нужно умываться?2. Пощечина заставит подтянуться
Сложенную вчетверо салфетку смочите в холодной воде и отожмите (но не насухо). Правой рукой возьмите салфетку за уголок и довольно сильно похлопайте себя по челюсти так, чтобы шлепки приходились на нижнюю часть левой щеки и подбородок. Десяти-пятнадцати «пощечин» будет достаточно. Теперь возьмите салфетку в левую руку (предварительно салфетку нужно будет снова смочить в воде и слегка отжать) и повторите «пощечины» для правой стороны лица.
3. Полчаса в повязке
Перед началом этой процедуры шею и подбородок следует очистить (например, протерев косметическим молочком), затем нанести на них питательный крем. Смочите кусок ваты увлажняющей эмульсией и положите вату на подбородок и шею, накрыв сверху пергаментом (пергамент можно заменить вощеной бумагой или целлофаном). Зафиксируйте компресс эластичным бинтом - повяжите его вокруг лица. Походите в таком виде полчаса, по истечении которых уберите вату и пергамент и ополосните лицо и шею холодной водой. Делайте такие компрессы 1-2 раза в неделю.
Эти простые процедуры не занимают много времени и не требуют специальных навыков. Вы сможете самостоятельно проделать их и уже через 1-2 месяца заметите явный результат. Если вы будете применять такие компрессы в комплексе со специальными упражнениями для шеи, то сможете добиться потрясающего эффекта.
Читайте также: Идеальная грудь. Возвращаем тонус, корректируем форму
