×
0
ВОПРОС ONLINE
_
сообщение для:
от:
0
Выберите удобный пакет для продолжения работы с Дневником питания и спорта Premium.
“За месяц” - видео будет доступно 31 день. Чтобы продлить работу с Дневником, нужно будет оплатить его вручную.
“Ежемесячная подписка” - видео будет доступно столько времени, сколько вам потребуется.
Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты.
Отключить подписку можно в любое время в своем личном кабинете: Профиль / Платежи.
«Срок оплаченной версии истек. Ваши данные будут сохранены в течение 3х месяцев, до

Для продолжения работы в Дневнике Premium, выберите удобный Вам пакет:
“За месяц – 1,99$” - Дневник будет доступен 31 день, после чего его нужно будет приобретать заново.
“Ежемесячная подписка - 1,99$” ” - Дневник будет доступен столько времени, сколько вам потребуется, до отмены Вами подписки в настройках личного кабинета: Профиль/Платежи. Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты. Отключить подписку можно в любое время, при этом остаток за проплаченный авансом месяц не возвращается.»
Выберите удобный Вам пакет: “За месяц – 1,99$” - Дневник будет доступен 31 день, после чего его нужно будет приобретать заново.

“Ежемесячная подписка - 1,99$” - Дневник будет доступен столько времени, сколько вам потребуется, до отмены Вами подписки в настройках личного кабинета: Профиль/Платежи.

Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты. Отключить подписку можно в любое время, при этом остаток за проплаченный авансом месяц не возвращается.
Хочешь получить дневник питания и спорта Premium бесплатно на 1 месяц? Пригласи трех друзей!

Как только третий друг совершит покупку Дневника Premium минимум на 1 месяц, ты получишь платную версию автоматически. Извещение об этом придет на e-mail, указанный при регистрации, и в твой личный кабинет.

Как пригласить друга? Получи реферальную ссылку и передай ее другу. Он должен зарегистрироваться на сайте, используя твою ссылку.

корзина
Здоровая жизнь с Ekaterina.ua / Фитнес / Рекомендую
27 апрель 2011 | просмотров 117

Екатерина Серебрянская и ее "друг"-велосипед - чем полезны велосипедные прогулки?

В детстве  велосипед был для меня мечтой. Родители мне его обещали в подарок к каждым соревнованиям при условии, что я их выиграю. Я их выигрывала, но велосипед переносился на следующий чемпионат. Моя мама очень оберегала меня и боялась, что с появлением велосипеда у меня появятся травмы вне зала. Этот персональный вид транспорта появился у меня тогда, когда я закончила свою спортивную карьеру)).

Кроме позитива и воспоминаний детства, велосипед – это и прекрасный вид доступного фитнеса.

Для тех, кто  хочет похудеть – велосипед лучший помощник.

Крутя педали, вы работаете в режиме циклической тренировки, той самой, которая происходит за счет жиров. Итак, лишние отложения на теле постепенно расходуются, формируются крепкие спортивные ноги и сильный (но не объемный) верх тела.

А еще езда на велосипеде  кроме укрепления сердечно-сосудистой системы, тренирует и нервную систему - "прописана" как лечебное средство при неврастении, стрессовых состояниях.

Я, например, оседлав своего двухколесного друга, отключаюсь от повседневных забот и проблем, навязчивых мыслей и переживаний.

А велосипедные прогулки – это отличный способ общаться и узнавать наших детей.

Избавьтесь от стереотипов, что велосипед – это транспорт выходного дня. Я в теплое время года пересаживаюсь из машины на велосипед и езжу на нем на деловые встречи. Радуя себя и окружающих.

А как вы поднимаете себе настроение?

Хорошего дня. Мысли позитивно.
Твоя Екатерина Серебрянская
! при копировании данного материала, ссылка на официальный сайт ekaterina.ua обязательна
код для вставки в блог
Код скопирован в буфер
предпросмотр
скопировать код

Екатерина Серебрянская и ее "друг"-велосипед - чем полезны велосипедные прогулки?

27.04.2011
https://ekaterina.ua

Для многих собственый велосипед был мечтой детства - в том числе и для Екатерины Серебрянской. Сегодня она расскажет вам, чем полезны велосипедные прогулки - чтоб у вас был больший стимул побаловать своего "внутреннего ребенка")). 

подробнее >>
Интернет-магазин | ТОП-4
Регистрация | В кабинет?
Вход
сотрудничество
ОБНОВЛЕННАЯ ВЕРСИЯ
ДНЕВНИКА ПИТАНИЯ
БЕСПЛАТНО
ОТ ЕКАТЕРИНЫ СЕРЕБРЯНСКОЙ
Имя:
Ник:
Вес  кг.
Рост  см.
Пол:жен.муж.
Дата рождения:
Введи данные во все поля, чтобы получить точные рекомендации по своим дневным нормам. Регистрация займет до двух минут.
Счетчик калорий
Гликемич.индекс
Калорийность
на 100 гр:
Ккал
0
Белки
0
Жиры
0
Угл.
0
Гликемический индекс
0
Пересчитать на: г
Подпишись на канал YouTube
webобзор на Ekaterina.ua
Официальный сайт Екатерины Серебрянской
Биография
Награды
Новости
Проекты
Интервью
© 2011-2020 Все права защищены
Сайт Екатерины Серебрянской
office@ekaterina.ua
UP