Выберите удобный пакет для продолжения работы с Дневником питания и спорта Premium.
“За месяц” - видео будет доступно 31 день. Чтобы продлить работу с Дневником, нужно будет оплатить его вручную.
“Ежемесячная подписка” - видео будет доступно столько времени, сколько вам потребуется.
Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты.
Отключить подписку можно в любое время в своем личном кабинете: Профиль / Платежи.
«Срок оплаченной версии истек. Ваши данные будут сохранены в течение 3х месяцев, до
Для продолжения работы в Дневнике Premium, выберите удобный Вам пакет:
“За месяц – 1,99$” - Дневник будет доступен 31 день, после чего его нужно будет приобретать заново.
“Ежемесячная подписка - 1,99$” ” - Дневник будет доступен столько времени, сколько вам потребуется, до отмены Вами подписки в настройках личного кабинета: Профиль/Платежи. Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты. Отключить подписку можно в любое время, при этом остаток за проплаченный авансом месяц не возвращается.»
Выберите удобный Вам пакет: “За месяц – 1,99$” - Дневник будет доступен 31 день, после чего его нужно будет приобретать заново.
“Ежемесячная подписка - 1,99$” - Дневник будет доступен столько времени, сколько вам потребуется,
до отмены Вами подписки в настройках личного кабинета: Профиль/Платежи.
Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты. Отключить подписку можно в любое время, при этом остаток за проплаченный авансом месяц не возвращается.
Хочешь получить дневник питания и спорта Premium бесплатно на 1 месяц? Пригласи трех друзей!
Как только третий друг совершит покупку Дневника Premium минимум на 1 месяц, ты получишь платную версию автоматически. Извещение об этом придет на e-mail, указанный при регистрации, и в твой личный кабинет.
Как пригласить друга? Получи реферальную ссылку и передай ее другу. Он должен зарегистрироваться на сайте, используя твою ссылку.
Талассотерапия - полезные процедуры для здоровой кожи и борьбы со стрессом
Талассотерапия - это один из наиболее древних и эффективных методов лечения, известных человечеству. В основе данных методик лежит применение морских растений, грязей, а также нагретой морской воды.
Продукты для талассотерапии чаще всего применяются в процедурах обертываний тела, хотя препараты морского происхождения входят в состав многих косметических средств. Метод оказывает мощное стимулирующее воздействие на ткани. При нанесении препаратов биоактивные и гормоноподобные вещества через протоки потовых и сальных желез проникают в кожу и активируют обновление клеточного состава. Механическое и тепловое воздействие дополнительно повышают активность кровообращения и обменных процессов.
Различные свойства талассотерапии позволяют решить следующие проблемы
- стрессовые состояния, нарушения сна, депрессия, синдром хронической усталости
- разнообразные мышечные боли, включая боли, возникающие после интенсивных физических нагрузок.
Основные ингредиенты для талассотерапии – ламинарию и фукус – ты можешь найти в любой аптеке.
В продаже имеются водоросли в виде чая, капсул для приема внутрь, препарата спирулина-планктон. Они способствуют выведению шлаков из организма и улучшают обмен веществ, увеличивают содержание влаги в коже и повышают ее упругость.
Для удобства использования водоросли лучше перемолоть в кофемолке. После чего можно ими умываться, делать маски, натираться во время приема душа, делать обертывания, принимать ванны.
Использование косметики на основе морских водорослей и минералов также является элементом талассотерапии.
Ванна с водорослями
Для ванны надо взять 100 грамм водорослей, залить горячей водой (не кипятком!) и настаивать 2 часа. Затем процедить и вылить в ванну, куда предварительно добавить морскую соль. Принимать по 15 минут 1 раз в неделю Концентраты для ванн
Концентраты для ванн на 85-100% состоят из свежих морских водорослей. Высокоэффективные вещества очищают кожу, делают ее нежной и повышают ее восприимчивость к другим косметическим средствам. Продаются в жидком виде и в таблетках.
Грязевая ванна в домашних условиях
Заполни ванну теплой водой (тем-ра 37-39°С). Нанеси лечебную грязь слоем 3-5 мм на все тело и полностью погрузись в ванну с водой примерно на 15 минут.
Под действием грязи происходит нормализация обменных процессов: углеводного, белкового, липидного. Уже после первой процедуры заметно улучшается состояние кожи.
Обертывания из морской грязи
Морская грязь – не менее важный компонент талассотерапии, чем соль. В этой категории первенство, конечно же, держат минеральные грязи Мертвого моря: они содержат йод, каолин, серу, кальций, магний, бром… Нанесенная на кожу, грязь буквально творит чудеса: глубоко очищает, выводит токсины и шлаки, подтягивает кожу, устраняет целлюлит.
Для полных обертываний требуется 1 кг грязи, для проблемных зон – достаточно 250-600 г.
Грязь нужно нанести на чистое тело слоем 0,5-1 см, закрыть полиэтиленовой пленкой, затем лучше завернуться в плед или теплый халат и после 20-ти минутного отдыха смыть водой. Пиллинг из морской соли
Морская соль — великолепное средство для пилинга всего тела: 2-3 столовые ложки соли смешай с небольшим количеством нежирных сливок или минеральной воды и осторожно протри этой смесью тело. Морская соль – снимет стресс
Морская соль стимулирует вегетативную нервную систему, улучшает обмен веществ; хорошее средство против спазмов сосудов.
В соленой воде мы чувствуем себя защищеными. Это связано с тем, что колебания клеточой жидкости в организме человека соответствуют колебаниям моря.
На ванну тебе понадобится примерно 500 г морской соли. При желании можно использовать соль с добавлением эфирных масел. Всыпь соль в воду, нагретую до 34°С, и прими 20-минутную ванну.
Талассотерапия особенно благоприятно влияет на наше тело не только потому, что прекрасно воздействует на кожу и обмен веществ, но и успокаивает нервную систему. А когда в душе спокойствие и настроение хорошее – держать себя в форме во много раз легче и приятнее).
А еще читай о эффективных способах обертывания от целлюлита и о домашнем антицеллюлитном массаже!
Талассотерапия - полезные процедуры для здоровой кожи и борьбы со стрессом
16.07.2018
Талассотерапия - это один из наиболее древних и эффективных методов лечения, известных человечеству. В основе данных методик лежит применение морских растений, грязей, а также нагретой морской воды.
