Татьяна Хомко

Екатерина Серебрянская — абсолютная олимпийская чемпионка по художественной гимнастике и эксперт по здоровому образу жизни. Кандидат наук. Жизненное кредо: Триединая гармония: дух - разум - тело. Направления деятельности: Основной акцент ее деятельности – комплексный подход к здоровому образу жизни. Екатерина - успешный коуч и ведущая многих телевизионных проектов о сбалансированном питании и эффективных тренировках. Автор семи фитнес-DVD «Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской» и книги под интригующим названием «Женские секреты или будь в форме!». Екатерина – основатель и идейный вдохновитель портала Ekaterina.ua, который раскрывает методы достижения баланса и здоровья в условиях активной современной жизни, за счет специально разработанных сервисов: дневник питания онлайн – подсчет калорий в ежедневном рационе. И видеотренировки онлайн – для самостоятельных занятий фитнесом дома, вместе с экспертами. Спортивные достижения: - многократная обладательница призовых мест на чемпионатах мира по художественной гимнастике 1992-1998 гг. (8 золотых, 4 серебряных, 3 бронзовых медали), на чемпионатах Европы (9 золотых, 3 серебряных, 4 бронзовых медали) - обладательница кубка Европы и трехкратная обладательница Кубка «Гран-При» (1994-1995гг.), абсолютная чемпионка мира (1995г.) и Европы (1996) - абсолютная олимпийская чемпионка Атланты по художественной гимнастике (1996 гг.) В 10 лет первая победа на турнире «Олимпийские надежды Украины». В 11 лет победила на Всесоюзной спартакиаде школьников и на Кубке СССР среди детей младшего возраста. В 13 лет – первая победа на международном турнире во Франции. Первое серьезное выступление на чемпионате Европы (1991 г.) среди юниоров в Португалии в составе молодежной сборной СССР. Командное место – 1, «золото» – в упражнении с мячем, «серебро» – за упражнение с обручем. 1992 год Дебют на чемпионате мира в Брюсселе. Выступала в групповом упражнении (4 место) и в индивидуальной программе (5 место). 1993 год В Испании стала вице-чемпионкой мира (2 место) и чемпионкой мира в упражнении со скакалкой, «серебро» – в упражнении с обручем, «бронза» – в упражнении с мячем и лентой. 1994 год - Обладательница кубка Европы (Англия). - Чемпионат Европы в Греции: - Золотая медаль в упражнении с мячем. - Золотая медаль в упражнении с булавой. - Золотая медаль в командном зачете. - Чемпионат мира в Париже: - 4 золотых медали в отдельных видах многоборья. - 4 место в многоборье. - Обладательница Гран-при ФИЖ. - Обладательница кубка мира среди клубов (Aeon Cup). 1995 год - Чемпионат мира: Абсолютная чемпионка мира. - Золотая медаль в отдельном виде многоборья. - Серебряная медаль в отдельном виде многоборья. - Бронзовая медаль в отдельном виде многоборья. - Обладательница Гран-при ФИЖ. - Обладательница кубка Европы (Англия). - Обладательница кубка мира среди клубов (Aeon Cup). 1996 год - Чемпионат Европы в Осло (Норвегия) - Абсолютная чемпионка Европы. - 2 золотых медали. - Серебряная медаль в отдельных видах. - Чемпионат мира в отдельных видах (Будапешт). - Золотая медаль в упражнении с мячем. - Серебряная медаль в упражнении со скакалкой. - Абсолютная чемпионка Олимпийских игр в Атланте-96 (Америка). - Обладательница кубка мира среди клубов (Aeon Cup). - Обладательница титула «Женщина года Украины». 1997 год Чемпионка Европы в упражнении со скакалкой. 1998 год Чемпионка Европы в упражнении с обручем. Всего завоевала: Кубок Европы – 1 золотая медаль. Кубок мира – 3 золотых медали. Трехразовая обладательница кубка Гран-при. Олимпийские игры – золотая медаль. На чемпионатах мира: 8 золотых; 4 серебряные; 3 бронзовые медали. На чемпионатах Европы: 8 золотых; 3 серебряные; 4 бронзовые медали.

Руководитель сети фитнес клубов «Стимул-GYM», «Тимур-GYM». Звания, достижения Тимур Мазур - известный украинский спортсмен, обладатель титула «Мистер Бицепс -2005», один из самых харизматичных фанатов бодибилдинга нашего времени, человек, за плечами которого 24 года опыта тренировок, настоящий патриот своей страны, отстаивавший ее честь во Франции в 2005-2007 году в проекте «Игры патриотов», актер. Предоставляемые услуги - персональные тренировки, - составление плана тренировок, - разнообразные виды абонементов. О Клубах В основанных им фитнес-клубах практически любой сможет воплотить свое упорство и труд в гору мышц и спортивную, достойную восхищения фигуру. Профессиональные инструкторы, массажисты и тренеры готовы на личном примере продемонстрировать высокие результаты, достичь которых сможет практически любой житель Киева, готовый регулярно посещать новый клуб и работать над своим телом и здоровьем. Клиенты клубов могут воспользоваться: тренажерным залом, массажным кабинетом, кардио-залом, просторным залом для фитнеса, солярием, инфракрасной сауной. Каждый посетитель фитнес клуба «Тимур-GYM» может получить грамотную и квалифицированную консультацию тренера по фитнесу и инструктора по спортивному питанию. Для маленьких клиентов приготовлены оригинальные детские программы. Также для всех посетителей предусмотрена продажа абонементов, что позволит существенно сэкономить средства, и разработана обширная специальная программа для различных групповых направлений: пилатес, степ-аэробика, классическая аэробика, йога. И это далеко не весь спектр предлагаемых направлений. Пожалуй, каждый из поклонников фитнеса хотел бы посещать клуб европейского уровня. Фитнес-клубы «Стимул-GYM» и «ТИМУР-GYM» приятно удивят даже самых искушенных фанатов фитнеса. Тимур Мазур уделяет большое внимание не только развитию тела членов клуба, но и формированию здорового образа жизни в целом. Основными правилами своей концепции Тимур делится в личном блоге.

Специалист по ароматехнологиям. Автор проекта и хозяйка аромастудии «Кинзи», автор разработок по ароматерапии и аромадизайну, консультант по вопросам ароматериапии. Кредо «Лично. Натурально. Эффективно». Предоставляемые услуги 1. Дегустация и личный подбор масел/бальзамов на заданную тему или по интересам клиента. 2. Дегустация и личный подбор масел/бальзамов на заданную тему или по интересам клиента с выездом к клиенту. 3. Составление ароматной программы здоровья для 1 человека в оптимальной и минимальной версии с аюрведическими рекомендациями по питанию. 4. Составление ароматной программы здоровья для 1 человека в оптимальной и минимальной версии с аюрведическими рекомендациями по питанию с выездом к клиенту). 5. Составление ароматной программы здоровья для семьи. 6. Консультация, дегустация и составление программы ароматной оптимизации бизнес-процессов руководителя. 7. Консультация, дегустация и составление программы ароматной оптимизации бизнес-процессов руководителя с выездом к клиенту. 8. Консультация, дегустация и составление программы ароматной оптимизации бизнес-процессов. 9. Консультация по ароматерапии на заданную клиентом тему по телефону. 10. Консультация, дегустация, разработка персональных духов. 11. Продажа натуральных масел. 12. Мастер-классы. Статьи Союзники в спальне и не только Жирные и эфирные масла для красоты ваших волос