×
0
ВОПРОС ONLINE
_
сообщение для:
от:
0
Выберите удобный пакет для продолжения работы с Дневником питания и спорта Premium.
“За месяц” - видео будет доступно 31 день. Чтобы продлить работу с Дневником, нужно будет оплатить его вручную.
“Ежемесячная подписка” - видео будет доступно столько времени, сколько вам потребуется.
Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты.
Отключить подписку можно в любое время в своем личном кабинете: Профиль / Платежи.
«Срок оплаченной версии истек. Ваши данные будут сохранены в течение 3х месяцев, до

Для продолжения работы в Дневнике Premium, выберите удобный Вам пакет:
“За месяц – 1,99$” - Дневник будет доступен 31 день, после чего его нужно будет приобретать заново.
“Ежемесячная подписка - 1,99$” ” - Дневник будет доступен столько времени, сколько вам потребуется, до отмены Вами подписки в настройках личного кабинета: Профиль/Платежи. Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты. Отключить подписку можно в любое время, при этом остаток за проплаченный авансом месяц не возвращается.»
Выберите удобный Вам пакет: “За месяц – 1,99$” - Дневник будет доступен 31 день, после чего его нужно будет приобретать заново.

“Ежемесячная подписка - 1,99$” - Дневник будет доступен столько времени, сколько вам потребуется, до отмены Вами подписки в настройках личного кабинета: Профиль/Платежи.

Деньги будут ежемесячно автоматически списываться с карты. Отключить подписку можно в любое время, при этом остаток за проплаченный авансом месяц не возвращается.
Хочешь получить дневник питания и спорта Premium бесплатно на 1 месяц? Пригласи трех друзей!

Как только третий друг совершит покупку Дневника Premium минимум на 1 месяц, ты получишь платную версию автоматически. Извещение об этом придет на e-mail, указанный при регистрации, и в твой личный кабинет.

Как пригласить друга? Получи реферальную ссылку и передай ее другу. Он должен зарегистрироваться на сайте, используя твою ссылку.

корзина
Здоровая жизнь с Ekaterina.ua / Травы / Рекомендую
25 ноябрь 2015 | просмотров 3999

Жирные и эфирные масла для красоты ваших волос

Сегодня, как и столетия, тому назад, не существует лучше средств ухода за волосами, чем жирные и эфирные масла. Первые содержат весь необходимый набор веществ для увлажнения кожи головы, питания луковиц, антиоксидантной защиты, улучшения структуры волоса и наполнения его полости. Вторые вносят отменное «удобрение» в концентрированной форме, молекулы-транспортёры для ионов кальция, ускорителей проникновения жирного масла в толщу скальпа, вещества-регуляторы работы кожи скальпа и вещества, губительные для множества патогенных микроорганизмов.

С развитием технологий и космополитства нам стала доступна огромная палитра возможностей. Кроме набора наших бабушек - репейного и касторового масел, мы можем побаловать наши волосы гурманским разнообразием.
Прежде всего, хочу развенчать установившийся миф: «волосам склонным к жирности, масло не нужно».

Читай больше:Консультация ароматерапевта

Жирные волосы так же, как и остальные нуждаются в хорошем рационе питания. Они тоже страдают от обезвоживания кожи (жирная и сухая – частая ситуация). И, наконец, они более чем другие нуждаются в коррекции выработки себума – естественной жировой смазки скальпа. Все названные задачи решают смеси жирных и эфирных масел.
Обо всём этом подробнее.

Топ 10-и жирных масел

Масло семян чёрного тмина - нормализуют биохимические процессы в скальпе, луковице; предотвращают выпадение волос.
2. Масло семян проса - способствуют наращиванию диаметра волос.
3. Масло семян петрушки - способствует делению волосяных луковиц и восстановлению густоты волос
4. Масло семян и травы руколы - (индау посевной) - обладают уникальной функцией наполнения полости волоса, обеспечивая их крепость и объём.
5. Масло тигровой травы (брами, готу-кола) - общая гармонизация жизненных процессов скальпа и луковиц, стимуляция выработки коллагена.
6. Масло семян пажитника сенного - обеспечивает правильную регенерацию кожи и волос.
7. Масло семян брокколи - содержит необходимый кремний, в доступной и легко усвояемой форме.
8. Масло семян кунжута - обильное питание.
9. Масло орехов кокоса - комфорт в уходе за светлыми, жирными волосами и за скальпом, склонном к прыщам
10. Масло семян таману - противопаразитарная и антибактериальная защита для любого типа кожи. Особенно актуальна для подростков с обильными высыпаниями на волосистой части головы, туристов.

Топ 7-и эфирных масел

1. Масло древесины агарового дерева - останавливает процессы деструкции, ускоряет рост волос в 2-3 раза.
2. Масло смолы мирры - останавливает выпадение, устраняя воспаления, детоксикацию, способствуя росту волос.
3. Масло берёзовых почек -устраняет обильное выпадение, отклонения здоровья кожи скальпа и болезненные состояния луковиц.
4. Масло травы розмарина - оптимизатор для здоровья кожи и волос, регулятор выработки себума, уничтожает патогенные бактерии.
5. Масло корней аира - передает луковицам максимум жизненных сил.

Читай больше:Эфирные масла при простуде и гриппе

6. Масло мяты - увлажняет кожу скальпа, снимает спазмы сосудов.
7. Масло померанцевое (петит грейновое, из почек цитрусовых) - обеспечивает отменную циркуляцию кожи скальпа, придавая луковицам жизненные силы.

Особые рекомендации:

1. Втирать масляную смесь 1 раз в неделю, на 2-10 часов. Возможно на ночь. Нет необходимости укутывать голову.
2. Масляную смесь можно обогащать желтком, кефиром и применять как маску на период от 40 минут до 5 часов.
3. Желательно не вымывать остатки масла с волос, если им нездоровится.
4. Не ленитесь втирать масло и массировать пальцами рук скальп до 15 минут: есть шансы вернуть волосы в случае облысения или его профилактики.
5. 1-2 раза в день пошлёпывайте голову ладошками до болевого ощущения. Данный приём применяется в старинных методах цигун для «вытряхивания старой грязи», в том числе из мозгов. Этим вы обеспечите хорошее кровообращение.
6. Запаситесь терпением: работа с больными волосами приносит стойкие результаты после 3-6 месяцев регулярной заботы.

Читай больше:Что делать, если волосы секутся?

7. Берегите почки, периодически садитесь на почечную диету, втирайте в область почек полезные для них масла, даже если вы не чувствуете к тому показаний. Здоровье почек – залог блестящей шевелюры.



Галина Ренем, ароматерапевт
! при копировании данного материала, ссылка на официальный сайт ekaterina.ua обязательна
код для вставки в блог
Код скопирован в буфер
предпросмотр
скопировать код

Жирные и эфирные масла для красоты ваших волос

25.11.2015
https://ekaterina.ua

Сегодня, как и столетия, тому назад, не существует лучше средств ухода за волосами, чем жирные и эфирные масла. Первые содержат набор веществ для увлажнения кожи головы, и питания луковиц. Вторые вносят отменное «удобрение» в концентрированной форме.

подробнее >>
Интернет-магазин | ТОП-4
О консультанте:
Галина Ренем
Специалист по ароматехнологиям.
Автор проекта и хозяйка аромастудии «Кинзи», автор разработок по ароматерапии и аромадизайну, консультант по вопросам ароматериапии.

Кредо

«Лично. Натурально. Эффективно».
Предоставляемые услуги

1. Дегустация и личный подбор масел/бальзамов на заданную тему или по интересам клиента.

2. Дегустация и личный подбор масел/бальзамов на заданную тему или по интересам клиента с выездом к клиенту.

3. Составление ароматной программы здоровья для 1 человека в оптимальной и минимальной версии с аюрведическими рекомендациями по питанию.

4. Составление ароматной программы здоровья для 1 человека в оптимальной и минимальной версии с аюрведическими рекомендациями по питанию с выездом к клиенту).

5. Составление ароматной программы здоровья для семьи.

6. Консультация, дегустация и составление программы ароматной оптимизации бизнес-процессов руководителя.

7. Консультация, дегустация и составление программы ароматной оптимизации бизнес-процессов руководителя с выездом к клиенту.

8. Консультация, дегустация и составление программы ароматной оптимизации бизнес-процессов.

9. Консультация по ароматерапии на заданную клиентом тему по телефону.

10. Консультация, дегустация, разработка персональных духов.

11. Продажа натуральных масел.

12. Мастер-классы.
Статьи

Все услуги:
Аромаконсультация по телефону
Ведущий:Галина Ренем
Длительность:10 минут
Наличие:есть
50.00
грн
Рекомендации консультанта:
Регистрация | В кабинет?
Вход
сотрудничество
ОБНОВЛЕННАЯ ВЕРСИЯ
ДНЕВНИКА ПИТАНИЯ
БЕСПЛАТНО
ОТ ЕКАТЕРИНЫ СЕРЕБРЯНСКОЙ
Имя:
Ник:
Вес  кг.
Рост  см.
Пол:жен.муж.
Дата рождения:
Введи данные во все поля, чтобы получить точные рекомендации по своим дневным нормам. Регистрация займет до двух минут.

Мазур Тимур
Руководитель сети фитнес клубов «Стимул-GYM», «Тимур-GYM». Звания, достижения Тимур Мазур - известный украинский спортсмен, обладатель титула «Мистер Бицепс -2005», один из самых харизматичных фанатов бодибилдинга нашего времени, человек, за плечами которого 24 года опыта тренировок, настоящий патриот своей страны, отстаивавший ее честь во Франции в 2005-2007 году в проекте «Игры патриотов», актер. Предоставляемые услуги - персональные тренировки, - составление плана тренировок, - разнообразные виды абонементов. О Клубах В основанных им фитнес-клубах практически любой сможет воплотить свое упорство и труд в гору мышц и спортивную, достойную восхищения фигуру. Профессиональные инструкторы, массажисты и тренеры готовы на личном примере продемонстрировать высокие результаты, достичь которых сможет практически любой житель Киева, готовый регулярно посещать новый клуб и работать над своим телом и здоровьем. Клиенты клубов могут воспользоваться: тренажерным залом, массажным кабинетом, кардио-залом, просторным залом для фитнеса, солярием, инфракрасной сауной. Каждый посетитель фитнес клуба «Тимур-GYM» может получить грамотную и квалифицированную консультацию тренера по фитнесу и инструктора по спортивному питанию. Для маленьких клиентов приготовлены оригинальные детские программы. Также для всех посетителей предусмотрена продажа абонементов, что позволит существенно сэкономить средства, и разработана обширная специальная программа для различных групповых направлений: пилатес, степ-аэробика, классическая аэробика, йога. И это далеко не весь спектр предлагаемых направлений. Пожалуй, каждый из поклонников фитнеса хотел бы посещать клуб европейского уровня. Фитнес-клубы «Стимул-GYM» и «ТИМУР-GYM» приятно удивят даже самых искушенных фанатов фитнеса. Тимур Мазур уделяет большое внимание не только развитию тела членов клуба, но и формированию здорового образа жизни в целом. Основными правилами своей концепции Тимур делится в личном блоге.
Сергей Кобылинский
Массажист, телесно-ориентированный терапевт. Ученик Симора Коблина (США), создателя интуитивного массажа Zen Touch Shiatsu, и Елены Шубиной, известного телесно-ориентированного психотерапевта, автора нескольких книг по данной тематике. Дипломы и специализация ↓ Телесно-ориентированный психотерапевт, массажист-практик-инструктор Zen Touch, массажист по водному шиацу. Опыт работы ↓ фитнес-клубы «Леонардо», «Спорт-лайф de Luxe», клуб «Адмирал», зона green-side при Администрации Президента Украины, салоны красоты «Crystal SPA» и «Naturа» и пр. Предоставляемые услуги ↓ - тайский массаж - массаж Zen Touch Шиацу - массаж глаз - массаж стоп - водное шиацу - биодинамика - кобидо - массаж Zen Touch Шиацу Active - массаж Zen Touch Шиацу Relax
Екатерина
Екатерина Серебрянская — абсолютная олимпийская чемпионка по художественной гимнастике и эксперт по здоровому образу жизни. Кандидат наук. Жизненное кредо: Триединая гармония: дух - разум - тело. Направления деятельности: Основной акцент ее деятельности – комплексный подход к здоровому образу жизни. Екатерина - успешный коуч и ведущая многих телевизионных проектов о сбалансированном питании и эффективных тренировках. Автор семи фитнес-DVD «Утренняя гимнастика с Екатериной Серебрянской» и книги под интригующим названием «Женские секреты или будь в форме!». Екатерина – основатель и идейный вдохновитель портала Ekaterina.ua, который раскрывает методы достижения баланса и здоровья в условиях активной современной жизни, за счет специально разработанных сервисов: дневник питания онлайн – подсчет калорий в ежедневном рационе. И видеотренировки онлайн – для самостоятельных занятий фитнесом дома, вместе с экспертами. Спортивные достижения: - многократная обладательница призовых мест на чемпионатах мира по художественной гимнастике 1992-1998 гг. (8 золотых, 4 серебряных, 3 бронзовых медали), на чемпионатах Европы (9 золотых, 3 серебряных, 4 бронзовых медали) - обладательница кубка Европы и трехкратная обладательница Кубка «Гран-При» (1994-1995гг.), абсолютная чемпионка мира (1995г.) и Европы (1996) - абсолютная олимпийская чемпионка Атланты по художественной гимнастике (1996 гг.) В 10 лет первая победа на турнире «Олимпийские надежды Украины». В 11 лет победила на Всесоюзной спартакиаде школьников и на Кубке СССР среди детей младшего возраста. В 13 лет – первая победа на международном турнире во Франции. Первое серьезное выступление на чемпионате Европы (1991 г.) среди юниоров в Португалии в составе молодежной сборной СССР. Командное место – 1, «золото» – в упражнении с мячем, «серебро» – за упражнение с обручем. 1992 год Дебют на чемпионате мира в Брюсселе. Выступала в групповом упражнении (4 место) и в индивидуальной программе (5 место). 1993 год В Испании стала вице-чемпионкой мира (2 место) и чемпионкой мира в упражнении со скакалкой, «серебро» – в упражнении с обручем, «бронза» – в упражнении с мячем и лентой. 1994 год - Обладательница кубка Европы (Англия). - Чемпионат Европы в Греции: - Золотая медаль в упражнении с мячем. - Золотая медаль в упражнении с булавой. - Золотая медаль в командном зачете. - Чемпионат мира в Париже: - 4 золотых медали в отдельных видах многоборья. - 4 место в многоборье. - Обладательница Гран-при ФИЖ. - Обладательница кубка мира среди клубов (Aeon Cup). 1995 год - Чемпионат мира: Абсолютная чемпионка мира. - Золотая медаль в отдельном виде многоборья. - Серебряная медаль в отдельном виде многоборья. - Бронзовая медаль в отдельном виде многоборья. - Обладательница Гран-при ФИЖ. - Обладательница кубка Европы (Англия). - Обладательница кубка мира среди клубов (Aeon Cup). 1996 год - Чемпионат Европы в Осло (Норвегия) - Абсолютная чемпионка Европы. - 2 золотых медали. - Серебряная медаль в отдельных видах. - Чемпионат мира в отдельных видах (Будапешт). - Золотая медаль в упражнении с мячем. - Серебряная медаль в упражнении со скакалкой. - Абсолютная чемпионка Олимпийских игр в Атланте-96 (Америка). - Обладательница кубка мира среди клубов (Aeon Cup). - Обладательница титула «Женщина года Украины». 1997 год Чемпионка Европы в упражнении со скакалкой. 1998 год Чемпионка Европы в упражнении с обручем. Всего завоевала: Кубок Европы – 1 золотая медаль. Кубок мира – 3 золотых медали. Трехразовая обладательница кубка Гран-при. Олимпийские игры – золотая медаль. На чемпионатах мира: 8 золотых; 4 серебряные; 3 бронзовые медали. На чемпионатах Европы: 8 золотых; 3 серебряные; 4 бронзовые медали.
Подпишись на канал YouTube
webобзор на Ekaterina.ua
Официальный сайт Екатерины Серебрянской
Биография
Награды
Новости
Проекты
Интервью
© 2011-2022 Все права защищены
Сайт Екатерины Серебрянской
office@ekaterina.ua
UP